જનરલ
પાછા પીડા પુખ્ત વયના લોકોમાં એક સામાન્ય લક્ષણ છે, લગભગ દરેક પુખ્ત વહેલા અથવા પછીથી તેનાથી પીડાય છે. માનવ કટિ વર્ટેબ્રે ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોય છે પીડા. આ થોરાસિક વર્ટેબ્રે અને સેક્રલ વર્ટીબ્રે વચ્ચે નીચલા પીઠમાં "હોલો બેક" ના ક્ષેત્રની આજુબાજુ સ્થિત છે.
આ કટિ મેરૂદંડ સિન્ડ્રોમ (કટિ મેરૂદંડ સિન્ડ્રોમ) કટિ મેરૂદંડના ક્ષેત્રમાં તેના સંપૂર્ણ રોગનિવારક ફેરફારોમાં વર્ણવે છે. તે હંમેશાં પાછળનો સંદર્ભ આપે છે પીડા. અન્ય બાબતોમાં, પશ્ચિમી વિશ્વમાં જીવનશૈલીની ઘટનામાં વધારો થયો છે કટિ મેરૂદંડ સિન્ડ્રોમ.
આ કટિ મેરૂદંડ સિન્ડ્રોમ ક્રોનિક અને તીવ્ર સ્વરૂપમાં વહેંચી શકાય છે. ઘણી વાર પીડા સ્નાયુઓથી સંબંધિત હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે તાણ અથવા તાણથી. રેડિયોલોજીકલ ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓ (દા.ત. કટિ મેરૂદંડની સીટી અને એમઆરઆઈ) ઘણીવાર કોઈ કારણ અથવા ફેરફાર જાહેર કરતી નથી.
પીઠને રાહત આપવી અને પીડાને ઝડપથી ઉપચાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે અન્યથા મુદ્રામાં રાહત આપવી એ કાયમી ખોટી મુદ્રામાં પરિણમી શકે છે. શું તમે ખાતરી નથી કે તમે કટિ મેરૂદંડ સિન્ડ્રોમથી પીડિત છો કે નહીં? અમારા એલડબ્લ્યુએસ સિન્ડ્રોમનું સ્વ-પરીક્ષણ કરો:
કટિ મેરૂ સિન્ડ્રોમનો સમયગાળો
સારવારની ચોક્કસ અવધિને મર્યાદિત કરવી શક્ય નથી, કારણો કારણો ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે. કારણો સ્નાયુઓમાં હોઈ શકે છે, રજ્જૂ, વર્ટીબ્રેલ બોડીઝ, વર્ટીબ્રલ સાંધા or ચેતા, હીલિંગનો સમય ખૂબ જ બદલાય છે. ઘણીવાર સ્નાયુબદ્ધ સમસ્યાઓ કટિ મેરૂદંડ સિન્ડ્રોમનું કારણ છે.
જો તે માંસપેશીઓમાં તણાવ અથવા તાણ છે, તો પીડા દિવસો અથવા થોડા અઠવાડિયામાં સારી રીતે ઓછી થઈ શકે છે. સ્નાયુબદ્ધ સમસ્યાઓ સાથે, પીઠની રાહતની મુદ્રામાં ન લેવું પણ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. લાંબા ગાળે, આ ડિજનરેટિવ ફેરફારો અને તીવ્ર પીડા તરફ દોરી શકે છે.
વાસ્તવિક ઉપચાર પ્રક્રિયાના સમયગાળા દરમિયાન એક મહત્વપૂર્ણ રોગનિવારક ઉપાય આ કિસ્સામાં ડ્રગ થેરેપી છે. ખાસ કરીને પીડા રાહત માટે નોન-સ્ટીરoidઇડ એન્ટિહર્યુમેટિક દવાઓ ("NSAIDs") ની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સૌથી જાણીતા પ્રતિનિધિઓ છે આઇબુપ્રોફેન, ડિક્લોફેનાક or નેપોરોક્સન.
પેરાસીટામોલ પણ યોગ્ય છે. જો પીડા ખૂબ જ મજબૂત, મજબૂત હોય પેઇનકિલર્સ ઉદાહરણ તરીકે પણ ગણી શકાય ઓપિયોઇડ્સ જેમ કે મોર્ફિન. અન્ય ઉપચારાત્મક પગલા, જેમ કે કમરના કરોડરજ્જુને દૂર કરવા માટે મજબૂત પીઠના સ્નાયુઓ અથવા શસ્ત્રક્રિયાના ઉપાય બનાવવા, કેટલીકવાર મટાડવામાં લાંબો સમય લાગી શકે છે.
બંને કિસ્સાઓમાં, તે અઠવાડિયાથી મહિના સુધીનો સમય લઈ શકે છે. લાંબા ગાળાના આધારે પાછલા સ્નાયુઓને તાલીમ આપવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં તે ટૂંકા બિલ્ડ-અપ સાથે કરવામાં આવતું નથી.
પાછલા સ્નાયુઓને હંમેશા કાયમી તાલીમ આપવી જોઈએ. Ofપરેશનના કિસ્સામાં, જે જરૂરી બની શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ની ઘટનામાં સ્લિપ્ડ ડિસ્ક કટિ મેરૂદંડમાં, સંભાળ પછી પણ થોડા અઠવાડિયા લાગે છે. પીડા અમુક સંજોગોમાં પણ તીવ્ર બની શકે છે, જે અમર્યાદિત સમયગાળા સુધી ટકી શકે છે.
