એલડબ્લ્યુએસની વિશેષ સુવિધાઓ | કટિ કરોડના સ્લિપ્ડ ડિસ્ક

એલડબ્લ્યુએસની વિશેષ સુવિધાઓ

કટિ મેરૂદંડ (કટિ કરોડ) એક વિશિષ્ટ લક્ષણ ધરાવે છે તેનાથી વિપરીત થોરાસિક કરોડરજ્જુ અને સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ. વર્ટેબ્રા એકબીજાના સંબંધમાં ખાસ કરીને બેહદ રીતે સ્થિત છે. સામાન્ય કેસોમાં, તેઓ આગળ અથવા પાછળ તરફ નિર્દેશિત દળોનો પ્રતિકાર કરી શકે છે.

આવા દળો મોટે ભાગે થાય છે જ્યારે નીચે વાળવું હોય ત્યારે અને જ્યારે ઉપરના ભાગને પાછળની બાજુ નમેલું હોય ત્યારે. અસ્થિરતા ખાસ કરીને ખૂબ વારંવાર અને અનફિઝિઓલોજિકલ હલનચલનના કિસ્સામાં થઈ શકે છે. વર્ટીબ્રેલ બોડીઝ એલડબ્લ્યુકે (કટિ વર્ટીબ્રેલ બોડીઝ) and અને ((એલ 4/5 હર્નિએટેડ ડિસ્ક) અને એલડબ્લ્યુકે 4 અને એસડબલ્યુકે (સેક્રલ વર્ટીબ્રેલ બોડીઝ) 5 (એલ 5 / એસ 1 હર્નિએટેડ ડિસ્ક) હર્નિએટેડ ડિસ્કથી અસરગ્રસ્ત થવાની સંભાવના છે.

લાંબી તાણ કે જે કટિ મેરૂદંડના ડિસ્ક હર્નિએશન્સ તરફ દોરી જાય છે તે ઉપરાંત, કેટલાક દુર્લભ કેસોમાં વર્ટેબ્રલ સંસ્થાઓના જન્મજાત ખોડખાપણું પણ થઈ શકે છે. આ ગેરરીતિઓ ખાસ કરીને વારંવાર વર્ટેબ્રલ બોડીઝની વર્ટેબ્રલ કમાનોને અસર કરે છે અને તેની ઘટનાને પ્રોત્સાહન આપે છે. સ્પૉન્ડિલોલિસ્ટિસિસ અને ડિસ્ક અધોગતિ. આ ઉપરાંત પીડા જે ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે વિરોધી વર્ટેબ્રેલ સંસ્થાઓ એકબીજા સામે ઘસવામાં આવે છે, ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો વધુ જોખમ પેદા કરે છે.

કરોડરજ્જુ ક columnલમ શરીરને સ્થિર કરવા માટે જ સેવા આપે છે, પરંતુ તે માટે એક પ્રકારની ટનલ સિસ્ટમ પણ બનાવે છે કરોડરજજુછે, કે જે થી ચાલે છે વડા વર્ટીબ્રેલ બોડીઝ દ્વારા એક બીજા ઉપર સ્થિત છિદ્રો (ફોરામિના) દ્વારા કટિ મેરૂદંડ સુધી. આ કારણોસર, જો હર્નીએટેડ ડિસ્ક થાય છે, તો ત્યાં એક જોખમ છે કે જે ડિસ્કને બહાર કા .વામાં આવે છે, તે સામે દબાવશે કરોડરજજુ, ક્યારેક મોટા ન્યુરોલોજીકલ મર્યાદા તરફ દોરી જાય છે. કેટલાક, સહેલા અભ્યાસક્રમોમાં, દર્દી સામાન્ય રીતે માત્ર ડાબી અથવા જમણી બાજુમાં કળતરની લાગણી અનુભવે છે પગ.

ગંભીર કિસ્સાઓમાં, આ કરોડરજજુ એવી રીતે સંકુચિત થઈ શકે છે કે જેનાં લક્ષણો પરેપગેજીયા થાય છે. ના લક્ષણો અસંયમ ગંભીર સંકેતો પણ હોઈ શકે છે સ્લિપ્ડ ડિસ્ક. ઘણી જગ્યાએ જ્યાં ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક પોતાને દબાવ્યું છે અને જ્યાં અડીને આવેલા વર્ટેબ્રલ સંસ્થાઓ એકબીજાની ટોચ પર ઘણી વખત ઝુકાવવાની સ્થિતિમાં હોય છે, ત્યાં હર્નિએટેડ ડિસ્કમાં પણ અસ્થિરતાના પરિણામો હોય છે.

દર્દી માટે, આનો અર્થ એ છે કે તે અથવા તેણી આટલી સરળતાથી હલનચલન કરી શકતી નથી અને જે કરોડરજ્જુના સ્તંભ દ્વારા ખસી જવાય છે તે પરિબળો અનપેમ્પ્ડ છે અને તે કરોડરજ્જુની આખી કોલમ પર સહન કરે છે. આના પરિણામે વધારાની લોડ અને અન્ય કરોડરંગી શરીરને નુકસાન થાય છે. આ કારણોસર, ઘણા કિસ્સાઓમાં, પડોશી વિસ્તારમાં હર્નીએટેડ ડિસ્કની ઘટનાનું પરિણામ બીજા એકમાં આવે છે.

ક્રમમાં અટકાવવા માટે સ્લિપ્ડ ડિસ્ક કટિ મેરૂદંડમાં, કોઈપણ વધારાનું વજન પ્રથમ ઘટાડવું જોઈએ. તદુપરાંત, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક દેખરેખ હેઠળ, ચળવળના સિક્વન્સને .પ્ટિમાઇઝ કરવું જોઈએ. લાંબા સમય સુધી બેસીને અથવા standingભા રહેવાનું ટાળવું જોઈએ.

ફૂટવેર પસંદ કરતી વખતે, આરામદાયક પરંતુ સ્થિર જૂતાની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ. બેઠાડુ વ્યવસાયના લોકોએ નિયમિત અંતરાલે કાર્યસ્થળ છોડવું જોઈએ અને ચળવળની કસરતો કરવી જોઈએ. આમાં શામેલ છે સુધી અને ખેંચવાની કસરતો, જે નિયમિત અંતરાલોએ થવી જોઈએ. સ્નાયુ છૂટછાટ માલિશના સ્વરૂપમાં કસરત કરવાથી ખામીયુક્ત સ્થિતિ દ્વારા તાણમાં રહેલા સ્નાયુઓને નરમ કરવામાં મદદ મળી શકે છે.