મારા ખભાના સંધિવા પર પોષણનો શું પ્રભાવ છે?
જીવનની એક સ્વસ્થ રીત અને આ રીતે સ્વસ્થ પણ આહાર સામાન્ય રીતે રોગો અટકાવે છે. આમ, સ્વસ્થ આહાર સંયુક્ત વસ્ત્રો અને આંસુના વિકાસ અથવા પ્રગતિમાં પણ વિલંબ કરી શકે છે. સ્વાસ્થ્યપ્રદ ખોરાક ટાળવો જોઈએ - ખાસ કરીને ખભાના હાલતમાં આર્થ્રોસિસ - અને આ રીતે કેફીન, દારૂ, નિકોટીન અને ખાંડ ઘણો ટાળવો જોઈએ.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, શાકાહારી જીવનશૈલી ખભાના લક્ષણોમાં સુધારો કરવા માટે બતાવવામાં આવી છે આર્થ્રોસિસ. જો કે, આ મદદ કરે છે કે કેમ તે ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે અને તેનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. સામાન્ય રીતે, સંતુલનની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ આહાર, પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન અને ખનિજ સેવન સાથે. અસ્થિવા માટેના યોગ્ય આહાર વિશે અહીં જાણો.
પૂર્વસૂચન અને પ્રોફીલેક્સીસ
ના વિકાસ માટે પ્રોફીલેક્સીસ આર્થ્રોસિસ માં ખભા સંયુક્ત ગૌણ કારણોના પ્રારંભિક શક્ય નાબૂદી સુધી મર્યાદિત છે, જેમ કે એક પછી હાડકાના ભાગોના સર્જિકલ ફિક્સેશન ખભા વૈભવી. ચોક્કસ સ્નાયુઓની નબળાઇને કારણે જાણીતા ખોટા લોડિંગના કિસ્સામાં, આ શક્ય તેટલું વળતર આપવું જોઈએ. આર્થ્રોસિસ એ પ્રગતિશીલ, અસાધ્ય રોગ છે.
ઉપર સૂચિબદ્ધ રૂ theિચુસ્ત ઉપચારાત્મક પગલાં દ્વારા, ઓછા લક્ષણોમાંથી અંદાજિત સ્વતંત્રતા આર્થ્રોસિસ તબક્કા ઘણા કિસ્સાઓમાં શક્ય છે. યાંત્રિક પ્રક્રિયાઓ તેમજ ખભાની વજન સહન કરવાની ક્ષમતા ફક્ત મર્યાદિત હદ સુધી પુન restoredસ્થાપિત કરી શકાય છે. એવા તબક્કામાં જેમાં એન્ડોપ્રroસ્ટેટિક ઉપચાર (ખભા પ્રોસ્થેસિસ) ની ભલામણ કરવામાં આવે છે, સંતોષકારક લોડ-બેરિંગ ક્ષમતા માટે સફળતાની સંભાવના નોંધપાત્ર રીતે ઓછી થઈ છે, ખાસ કરીને જો ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે કફ કે ખરેખર ખભા નુકસાન થાય છે સ્થિર. જો ખભા સંયુક્ત સખત બને છે, રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓ જેમ કે ડ્રેસિંગ, દૈનિક વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા અને ઘરના કામકાજ ઘણીવાર ફક્ત સહાયથી જ સંચાલિત થઈ શકે છે. બધાની જેમ સાંધા આર્થ્રિટિક ફેરફારો સાથે, પૂર્વસૂચન દર્દી, સમસ્યાનું કારણ અને ઉપચાર પ્રત્યેની વ્યક્તિગત પ્રતિક્રિયા પર ભારપૂર્વક આધાર રાખે છે.
ખભાના અસ્થિવાને લીધે અપંગતાની ડિગ્રી કેટલી છે?
અપંગતાની ડિગ્રી (જીડીબી) એ કાર્યાત્મક ખામીને વર્ણવે છે જે 6 મહિનાથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે અને તે વય-સંબંધિત નથી. પ્રતિબંધની અસરોનું મૂલ્યાંકન પોઇન્ટ સાથે કરવામાં આવે છે. અસરોમાં ફક્ત ચળવળ પર પ્રતિબંધ જ નહીં પરંતુ સામાજિક જીવનમાં ભાગ લેવાનો પણ સમાવેશ થાય છે.
જો જીડીબી 20 થી વધુ હોય તો વિકલાંગતા અસ્તિત્વમાં છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો આર્થ્રોસિસનું પરિણામ સંયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટમાં આવ્યું છે, તો જીડીબી ઓછામાં ઓછું 20 છે. જો આંદોલન પર પ્રતિબંધ હોવાને કારણે ખભા માં આર્થ્રોસિસ સંયુક્તએ અત્યાર સુધી પ્રગતિ કરી છે કે હાથ ફક્ત 90 ડિગ્રી જ વધારી શકે છે, જીડીબી પણ 20 છે.
ઘણા અન્ય માપદંડ, જેમ કે કાયમી (ક્રોનિક) પીડા, સ્કોરિંગ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. જો ડિસેબિલિટીની ડિગ્રી નક્કી કરવામાં આવે છે, તો તે સહાય અથવા દાવાને ગેરલાભ માટે વળતર જેવા કે બરતરફ સામે રક્ષણ, જાહેર પરિવહન માટેના ઘટાડા અથવા પરિવહન સેવાઓનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
