તમે બીમાર રજા પર કેટલો સમય છો?
જો તમારી પાસે સખ્ત ખભા છે, તો તમારે બીમાર અથવા કામ કરવામાં અસમર્થ હોવું જરૂરી નથી. જો કે, જો દર્દી શારીરિક ધોરણે માંગ કરે છે અથવા ખભાની નિયમિત અને જટિલ હિલચાલની જરૂર હોય તે કાર્ય હાથ ધરવાનું હોય, તો હાજરી આપતા ચિકિત્સક સાથે ચર્ચા થવી જ જોઇએ કે કામ કરવામાં અસમર્થતા કેટલી હદે પ્રમાણિત થઈ શકે છે અથવા અન્યમાં અસ્થાયી સોંપણી છે કે નહીં. પ્રવૃત્તિના ક્ષેત્ર એમ્પ્લોયર સાથે ગોઠવી શકાય છે. જો ખભા જડતા શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવી છે, પછી દર્દી સામાન્ય રીતે 3 - 4 અઠવાડિયા માટે કામ માટે અયોગ્ય તરીકે લખાયેલું છે. પછી, પર આધાર રાખીને પીડા, તે પરીક્ષણ કરવું આવશ્યક છે કે દર્દી કામમાં ઝડપથી કેવી રીતે પાછા આવી શકે.
પ્રોફીલેક્સીસ
કેપ્સ્યુલના સંકોચન અથવા બળતરાના કારણો પર નિશ્ચિતરૂપે સ્પષ્ટતા કરવામાં આવતી નથી, તેથી કોઈ નિવારક પગલાની ભલામણ કરી શકાતી નથી. ન તો પરસ્પર ખભાના બળતરાને રોકી શકાય છે.
સમયગાળો
સ્થિર ખભા સામાન્ય રીતે ત્રણ તબક્કાઓમાંથી પસાર થાય છે. કારણ, તીવ્રતા અને ઉપચારના પ્રકારને આધારે, સ્થિર ખભા 9 થી 18 મહિનામાં આદર્શ રીતે અદૃશ્ય થઈ જશે. જો ત્યાં વધારાના કારણો છે, જેમ કે આર્થ્રોસિસ અથવા માં ખામી ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે કફ, ઉપચાર કરવામાં વિલંબ થઈ શકે છે.
આદર્શ સિવાયના કેસોમાં, સ્થિર ખભાને સંપૂર્ણ રૂઝ આવવા માટે ઘણા વર્ષોનો સમય લાગી શકે છે. પ્રથમ તબક્કો, પ્રારંભિક અથવા દાહક તબક્કો, તેની લાક્ષણિકતા છે પીડા જે રાત્રે પણ થાય છે અને લગભગ 9 - 12 મહિના સુધી ચાલે છે. બીજા તબક્કામાં, જેને કડક તબક્કા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, દર્દીઓ ચળવળની ખોટની ફરિયાદ કરે છે અને રોજિંદા કાર્યો અને હલનચલન કરવામાં અસમર્થ હોય છે.
આ તબક્કો 4 થી 12 મહિનાની વચ્ચે ટકી શકે છે. છેલ્લા અને ત્રીજા તબક્કાને પીગળવાનો તબક્કો કહેવામાં આવે છે અને સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં તે ઘણા વર્ષો સુધી ટકી શકે છે. તેમાં ખભાની ગતિશીલતા ધીમે ધીમે પાછા ફરવાનો સમાવેશ થાય છે.
સારી ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર અહીં એક કેન્દ્રિય ઘટક છે. ત્યાં એવા તબક્કાઓ હોઈ શકે છે જેમાં પ્રગતિ વધુ સારી કે ખરાબ. સંપૂર્ણ રૂઝ આવવાની પ્રક્રિયા એક વ્યક્તિથી બીજામાં બદલાઈ શકે છે. તેથી, ડ doctorક્ટર અને ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ્સ સાથે સારો સહયોગ મહત્વપૂર્ણ છે.
