કુદરતમાં અનેક બિમારીઓ માટે તૈયાર હીલિંગ ગુણધર્મો ધરાવતા છોડ છે. આ ઔષધીય વનસ્પતિઓ હજારો વર્ષોથી માણસને સાથ આપે છે અને આજે રોગો માટે અસરકારક અને સૌમ્ય વિકલ્પ પણ બની શકે છે. આમાંના ઘણા છોડ આપણી પ્રકૃતિના મૂળ છે અથવા વધવું અમારી સાથે પણ અમુક શરતો હેઠળ. તો શા માટે તમારા પોતાના ઔષધીય છોડનો બગીચો ન બનાવો અને કોઈપણ સમયે પ્રકૃતિની ઉપચાર શક્તિઓનો ઉપયોગ કરી શકશો? તમારા પોતાના ખાતર છોડનો ઉપયોગ કરવાની ઘણી જુદી જુદી રીતો છે આરોગ્ય. ચા, મસાલા, પેસ્ટો અને છોડ પણ અર્ક આ ક્ષેત્રમાં શિખાઉ લોકો માટે પણ બનાવવા માટે સરળ છે.
ઔષધીય વનસ્પતિઓના બગીચામાં છોડ
જો તમે હવે તમારો પોતાનો ઔષધીય છોડનો બગીચો બનાવવા માંગતા હો, તો તમારે અલબત્ત પસંદગી કરવી જોઈએ અને નક્કી કરવું જોઈએ કે કયા છોડને છોડવા જોઈએ. વધવું તેમાં. અહીં, ઘણા ઘરેલું છોડ અને, અમુક પરિસ્થિતિઓમાં, અન્ય આબોહવા ઝોનના છોડ પણ પોતાને પ્રદાન કરે છે. બગીચા માટે એક સારો આધાર છોડ આપે છે, જેમાંથી કેટલાકને "અન-ઔષધિઓ" પણ ગણવામાં આવે છે, પરંતુ તે તમામમાં સૌથી વધુ ઔષધીય વનસ્પતિઓમાંની એક છે. આમાં સમાવેશ થાય છે, સૌથી ઉપર, ખીજવવું, ડેંડિલિયન, રિબવોર્ટ, લંગવોર્ટ અને જમીન આઇવિ. આ છોડ વ્યાપક અને ખૂબ જ મજબૂત છે. જો કે, તેમની પાસે સ્થાન માટે વિવિધ આવશ્યકતાઓ છે. ખીજવવું ઘણા મહત્વપૂર્ણ સમાવે છે ખનીજ અને મજબૂત ડિટોક્સિફાઇંગ અસર ધરાવે છે. તે કિડનીને ટેકો આપે છે અને કોઈપણ ઝરણામાંથી ગુમ થવી જોઈએ નહીં આહાર. આ ડેંડિલિયન કડવા છોડને અનુસરે છે. ખાસ કરીને યકૃત અને પિત્તાશય તેના કડવા પદાર્થોથી ફાયદો થાય છે, અને તે છે ડિટોક્સ પ્લાન્ટ પાર શ્રેષ્ઠતા. રિબવર્ટ પણ મહત્વપૂર્ણ સમાવે છે ખનીજ અને તેના માટે જાણીતું છે કફનાશક અસર લંગવોર્ટ અને જમીન આઇવિ ઓછા જાણીતા છે, પરંતુ થોડું ધ્યાન રાખીને પ્રકૃતિમાં ઘણી જગ્યાએ મળી શકે છે. વધુમાં, કોઈપણ ઔષધીય વનસ્પતિ બગીચામાં ક્લાસિક જડીબુટ્ટીઓ જેમ કે સમાવી શકે છે પેર્સલી, ચાઇવ્સ, લીંબુ મલમ, રોઝમેરી, લવંડર અને મરીના દાણા. તેઓ પણ માત્ર સ્વાદિષ્ટ નથી મસાલા જડીબુટ્ટીઓ પણ રસોડામાં પ્રવેશ મેળવી લીધી છે કારણ કે તેમાં ઔષધીય અસર પણ છે. વધુમાં, તે માટે એક સ્થળ બનાવવા માટે પણ એક સારો વિચાર છે નાગદમન, જંગલી લસણ અને ડુંગળી તમારા પોતાના ઔષધીય વનસ્પતિ બગીચામાં, કારણ કે આ તમામ છોડ શરીરના અંગોમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવતા અંગો પર ખાસ કરીને મજબૂત અસર કરે છે. બિનઝેરીકરણ.
ખેતી અને સંભાળ
ઔષધીય વનસ્પતિઓ તેમના સ્થાનો માટે અલગ અલગ જરૂરિયાતો ધરાવે છે. તેથી વિવિધ વિસ્તારો સ્થાપિત કરવા માટે તે ઉપયોગી છે. આ ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ પર આધાર રાખે છે, એટલે કે, મુખ્યત્વે જમીનની સ્થિતિ અને સૂર્યપ્રકાશ પર. કેટલીક ઔષધિઓને ખૂબ સૂર્ય અને તેના બદલે દુર્બળ, અભેદ્ય માટીની જરૂર હોય છે. આ ખાસ કરીને લાક્ષણિક ભૂમધ્ય વનસ્પતિઓને લાગુ પડે છે જેમ કે રોઝમેરી, લવંડર, અથવા તો oregano. જો બગીચામાં માટીમાં આ શરતો નથી, તો રેતી અને કાંકરીની મદદથી એક વિશિષ્ટ વિસ્તાર બનાવી શકાય છે. મોટા પથ્થરો અહીં સીમા તરીકે સેવા આપી શકે છે અથવા જડીબુટ્ટીઓના સર્પાકાર માટે આધાર બનાવી શકે છે. પત્થરો માત્ર રક્ષણ જ નહીં, પણ ગરમીનો સંગ્રહ પણ કરે છે, જે ભૂમધ્ય પ્રદેશના સૂર્ય અને ગરમી-પ્રેમાળ છોડ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ ઉપરાંત રોઝમેરી, લવંડર અને ઓરેગાનો, લીંબુ મલમ અને મરીના દાણા અહીં પણ ઘરે લાગે છે. વોર્મવુડ ભૂમધ્ય પ્રદેશમાંથી પણ ઉદ્દભવે છે અને તેથી તેને સારી રીતે પાણીયુક્ત જમીન અને સની, ગરમ સ્થાનની પણ જરૂર છે. યોગ્ય કાળજી માટે, પાણી ભરાવાને ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તેમ છતાં ભૂલશો નહીં પાણી ગરમ ઉનાળામાં. મૂળ ઔષધીય છોડની જરૂરિયાતો ઓછી હોય છે અને તેને કાળજીની જરૂર હોતી નથી. ખાસ કરીને કહેવાતા "નીંદણ" એ હકીકત દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે કે તેઓ સખત પરિસ્થિતિઓમાં વિકાસ કરી શકે છે. હ્યુમસ સમૃદ્ધ, નાઇટ્રોજન-સમૃદ્ધ માટી આ મહત્વપૂર્ણ ઔષધીય છોડને અંકુરિત થવા દે છે. તેઓ વધવું સની અને સંદિગ્ધ બંને સ્થળોએ અને ખૂબ સ્વીકાર્ય છે. કોમ્પેક્ટેડ, ભીની માટી જ્યાં પાણીનો ભરાવો થાય છે તે કેળ ઉગાડવા માટે સારી છે. ગ્રાઉન્ડસેલ અને લંગવોર્ટ પણ અહીં ઘરે જ લાગે છે.
રોગો અને બીમારીઓ માટે ઉપયોગ
મૂળ ઔષધીય વનસ્પતિઓ જેમ કે ડેંડિલિયન, ખીજવવું અને જમીન આઇવિ પર ખાસ કરીને ફાયદાકારક અસર પડે છે બિનઝેરીકરણ અંગો ડેંડિલિઅન મજબૂત રીતે ઉત્તેજિત કરે છે યકૃત- તેના કડવા પદાર્થો દ્વારા પિત્તતંત્ર. ખીજવવું મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર ધરાવે છે અને કિડનીને ફ્લશ કરવામાં મદદ કરે છે બિનઝેરીકરણ શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે અંગોનું કાર્ય મહત્વનું છે, આ બે છોડનો ઉપચાર તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેઓ પ્રોફીલેક્ટીકલી મજબૂત બનાવે છે અને લગભગ કોઈપણ પ્રકારના રોગમાં શરીરને ટેકો આપી શકે છે. ખીજવવું પણ ઘણો સમાવે છે આયર્ન અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ ખનીજ. માટે તે એક સારો ઉપાય છે આયર્નની ઉણપ. માટે પેટ અને આંતરડાની ફરિયાદો, નાગદમન અને મરીના દાણા ડેંડિલિઅન ઉપરાંત ઉપયોગ કરી શકાય છે. લવંડર અને લીંબુ મલમ પર મુખ્યત્વે અસર પડે છે નર્વસ સિસ્ટમ. જેમ કે ફરિયાદો માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે અનિદ્રા, નર્વસ બેચેની અને ચિંતા. વધુમાં, લીંબુ મલમ પર હકારાત્મક અસર હોવાનું કહેવાય છે દાદર. કેળની પ્રજાતિ રિબવોર્ટ અને બ્રોડલીફ કેળ, તેના વાદળી ફૂલો સાથે લંગવોર્ટ અને ગ્રાઉન્ડ આઇવી પણ મૂળ ઔષધીય વનસ્પતિઓમાં કફનાશક છે. આ છોડમાંથી બનેલી ચાસણી અથવા ચા ખાંસી માટે ઉત્તમ છે શ્વાસનળીનો સોજો. રોઝમેરી શરદી માટે પણ અસરકારક સાબિત થઈ છે, કારણ કે તેની સફાઈ અને રક્ષણાત્મક અસર છે. હીલિંગ અસર ઉપરાંત, ઘણા ઔષધીય વનસ્પતિઓમાં પણ મહત્વપૂર્ણ ખનિજોની ઉચ્ચ સામગ્રી હોય છે અને વિટામિન્સ અને આમ વધુમાં વધુ એક તંદુરસ્ત ભાગ તરીકે સેવા આપી શકે છે આહાર માટે આરોગ્ય પ્રોફીલેક્સીસ.
