હીલમાં દુખાવો
ઇજાઓ, અકસ્માતો, ઉઝરડા અથવા ખોટા જૂતા સાથે સખત સપાટી પર ચાલવાનું કારણ બની શકે છે પીડા એડી માં. બીજું કારણ પણ કહેવાતી હીલ સ્પુર હોઈ શકે છે. આ કંડરાના આધાર પર એક હાડકાની પ્રેરણા તરીકે સ્થિત છે.
તે સ્થિત થઈ શકે છે અકિલિસ કંડરા જોડાણ (ઉપલા હીલની પ્રેરણા) તેમજ કહેવાતા પ્લાન્ટર કંડરા (નીચલા હીલની પ્રેરણા) માટેના જોડાણ પર. દર્દીને છરી જેવા લક્ષણોની નોંધ લે છે. પીડાછે, જે ખાસ કરીને સવારે સૌથી ખરાબ હોય છે. તે શક્ય છે કે પીડા પ્રકાશ તણાવમાં ઘટાડો કરશે, પરંતુ તે પછીથી વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. ચાલતી વખતે પગમાં દુખાવો ઓછો કરવા માટે, રોલિંગ ગતિ પગની બાહ્ય ધાર પર ફેરવવામાં આવે છે.
ત્યાં વિવિધ કારણો છે જે હીલની પ્રેરણા તરફ દોરી શકે છે. જે લોકો છે વજનવાળા, ખાસ કરીને tallંચા લોકો અથવા રમતોમાં ખૂબ સક્રિય એવા લોકો આ પ્રકારની પ્રેરણા વિકસિત કરે છે. શોધવા માટે જ્યાં હીલમાં દુખાવો માંથી આવે છે, ત્યાં સંખ્યાબંધ શક્ય પરીક્ષાઓ છે.
આ ઉપરાંત શારીરિક પરીક્ષા સારવાર કરનાર ચિકિત્સક દ્વારા, એક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા, એક એક્સ-રે અથવા એમઆરઆઈ એ નિદાન માટે આધારીત બની શકે છે. પગની ખોટી સ્થિતિ અને દબાણયુક્ત દબાણવાળા ક્ષેત્ર વિશે નિવેદન આપવા માટે પગની કમ્પ્યુટર સહાયિત છાપ માપન પણ મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે. રોગનિવારક રીતે, દર્દીને કેટલાક ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પગલાં, ઇન્સોલ અથવા ઓર્થોપેડિક જૂતા દ્વારા અથવા ઇન્જેક્શન દ્વારા ખૂબ સારી રીતે મદદ કરી શકાય છે. સ્થાનિક એનેસ્થેટિક સૌથી મોટી પીડા સાઇટ પર. કેટલીકવાર ઠંડીનો ઉપયોગ મદદગાર સાબિત થાય છે.
મોટા ટો / કઠોરતામાં દુખાવો
અંગૂઠામાં દુખાવો ખૂબ સામાન્ય છે. મોટે ભાગે કારણ ખૂબ ચુસ્ત અથવા ખરાબ પગરખાંમાં રહેલું હોય છે, પરંતુ ઉદભવેલા નખ અથવા પ્રેશર પોઇન્ટ પણ એક કારણ તરીકે ઓળખી શકાય છે. પગમાં દુખાવો મોટા ટોને અસર કરતી વખતે ઘણી વાર એ હેલુક્સ વાલ્ગસ (બનિયન)
આ મુખ્યત્વે ખોટા ફૂટવેર અથવા કૌટુંબિક તણાવ દ્વારા થાય છે. મોટી અંગૂઠો અન્ય અંગૂઠાની દિશામાં નમે છે અને કાયમી ગેરરીતિ તરફ દોરી જાય છે. બનિયન એ એક નિસ્તેજ નિદાન છે, જેથી તાલીમ પામેલા અને અનુભવી ચિકિત્સકને નિદાન માટે આગળનાં કોઈ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર ન પડે.
રોગનિવારક રીતે, દર્દી પાસે ઘણાં વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે, જેમાં અંગૂઠાના સ્પ્લિન્ટ્સ અને ઇનસોલ્સ, સક્રિય પગ અને પગના જિમ્નેસ્ટિક્સથી માંડીને પીડા અને ખામીને દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયા સુધીની સુવિધાઓ ઉપલબ્ધ છે. હેલુક્સ કઠોરતા રજૂ કરે છે આર્થ્રોસિસ ના મેટાટ્રોસોલ્જેંજલ સંયુક્ત મોટા ટો, એટલે કે વસ્ત્રો અને અશ્રુ કોમલાસ્થિ. અસ્થિવાનાં કારણોમાં સાંધાની ઇજાઓ શામેલ હોઈ શકે છે કોમલાસ્થિ સંડોવણી, મેટાબોલિક રોગ સંધિવા અથવા ખોટી લોડિંગ અને ઓવરલોડિંગ.
પુરુષો આ રોગથી વધુ વખત પ્રભાવિત થાય છે. સંયુક્તમાં દુખાવો અને પ્રતિબંધિત હલનચલન હોય છે, અને અંગૂઠો ફક્ત પીડા સાથે માત્ર ઉપરની તરફ જઇ શકાય છે. શરૂઆતમાં, પીડાને ખાસ ઇનસોલ્સ દ્વારા ઘટાડી શકાય છે અને આગળના પગલાની જેમ ઓપરેશન દ્વારા, ગતિશીલતા ફરી સુધારી શકાય છે.
જો રોગ અદ્યતન તબક્કે હોય, તો સંયુક્તને સાચવવું હંમેશાં શક્ય નથી, તેથી સખ્તાઇ અથવા સંયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ એ છેલ્લો વિકલ્પ છે. સંધિવા રોગ પણ થઇ શકે છે પગ માં દુખાવો. તે ખાસ કરીને મોટા ભાગે અંગૂઠાને અસર કરે છે.
મોટા ટોના પાયાના સંયુક્તને લાલ રંગની, સોજો અને સહેજ સ્પર્શથી દુ atખ થાય છે. સાથે સંધિવા, માં ખૂબ જ યુરિક એસિડ એકઠા થાય છે રક્ત, જેથી શરીર પછી યુરિક એસિડ સ્ફટિકો બનાવે છે, જે એકઠા થાય છે અને જમા થાય છે સાંધા અને આંતરિક અંગો. સંધિવા એ એક તીવ્ર રોગ છે જે થોડા દિવસો પછી ઓછો થઈ જાય છે.
આ રોગની સારવાર બે તબક્કામાં કરવામાં આવે છે. તીવ્રમાં સંધિવા હુમલો, દવાઓ પીડા અને બળતરા ઘટાડીને હુમલાથી રાહત આપવા માટે આપવામાં આવે છે. આ હેતુ માટે ઉચ્ચ ડોઝ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે.
લાંબા ગાળાના ઉપચાર માટે, દવાઓ યુરિક એસિડ સ્તરને કાયમી ધોરણે ઓછી કરવા માટે આપવામાં આવે છે રક્ત. દર્દીઓમાં ફેરફાર કરવો તે ઘણીવાર જરૂરી છે આહાર યુરિક એસિડ સ્તરનું કારણ બને છે તે ખોરાકનું સેવન ઘટાડવા માટે રક્ત વધે. ખાસ કરીને માંસ અને આલ્કોહોલથી બચવું જોઈએ.
