પાંસળીના અસ્થિભંગનું નિદાન
એક પાંસળી અસ્થિભંગ સામાન્ય રીતે 2-3 અઠવાડિયામાં જટિલતાઓ વિના સંપૂર્ણપણે રૂઝ આવે છે. જો કે, ત્યાં એક ક્ષતિ છે, ખાસ કરીને રાત્રે, જ્યારે દર્દી અસ્થિભંગની બાજુ તરફ વળે છે અને તેના કારણે ઊંઘની ખામી વિકસે છે. પીડા. અહીં, સારું પીડા ઉપચાર એ એક મહત્વપૂર્ણ પૂર્વશરત છે! વધુમાં, પાંસળીના અસ્થિભંગ અને પાંસળીના ઇજાઓ લક્ષણો અથવા તબીબી રીતે મોટા પ્રમાણમાં અલગ નથી હોતા, તેથી જ બંને ઇજાઓની સારવાર સમાન રીતે કરવામાં આવે છે. એક્સ-રેમાં પણ ભેદ હંમેશા સરળ નથી હોતો, પરંતુ ઉપર જણાવેલ કારણોસર તે જરૂરી નથી.
પાંસળીના અસ્થિભંગનું પ્રોફીલેક્સિસ
રમતની ઇજાઓ કસરતોના યોગ્ય અમલીકરણ અને તાલીમ ભાગીદારો વચ્ચે વિચારણા દ્વારા સરળતાથી ટાળી શકાય છે. એક આવશ્યક ઘટક એ પ્રમાણિક વોર્મિંગ અને કસરતો પર એકાગ્રતા પણ છે. લગભગ તમામ રમતોમાં તમે સંરક્ષક પણ પહેરી શકો છો, જે ફક્ત કાંડા અથવા ઘૂંટણ માટે જ ઉપલબ્ધ નથી, પણ સમગ્ર માટે પણ ઉપલબ્ધ છે. છાતી અને પાછા એક પ્રકારની "બ્રેસ્ટપ્લેટ" ના રૂપમાં.
ખાસ કરીને સ્કી ફ્રીરાઇડ અને ડાઉનહિલ જેવી આત્યંતિક રમતોમાં, આ છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં વધુને વધુ લોકપ્રિય બની છે. પરંતુ મનોરંજક રમતવીરો માટે પણ આવા સંપાદન ખૂબ ઉપયોગી થઈ શકે છે. થોરાક્સ ઉપરાંત, તેઓ કરોડરજ્જુનું પણ રક્ષણ કરે છે અને એથ્લેટની ગતિ અને હદની શ્રેણીને ભાગ્યે જ અસર કરે છે. સાદી બ્રેસ્ટપ્લેટ દરેક સ્પોર્ટ્સ સ્ટોરમાં 100€ કરતાં ઓછી કિંમતે ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ બ્રાન્ડના આધારે તેની કિંમત 200€ કરતાં પણ વધુ હોઈ શકે છે.
