પીડા ઉપચાર
ની સારવાર માટેનું પ્રથમ પગલું પીડા મધર અસ્થિબંધન એ ચોક્કસ હલનચલન અને વધુ પડતા તાણ જેવા પરિબળોને ટાળવાનું છે. પછી નિયમિત છૂટછાટ વિરામ પણ રાહત માટે મદદ કરી શકે છે પીડા. વધુમાં, ખાસ કરીને કિસ્સામાં પીડા માં સેક્રમ, તમારે યોગ્ય મુદ્રામાં ધ્યાન આપવું જોઈએ.
ખેંચીને સારી મુદ્રામાં પ્રાપ્ત થાય છે સેક્રમ થોડું નીચે અને તે જ સમયે શિરોબિંદુ ઉપર ખેંચીને. આ નાનકડી હિલચાલ હોલો પીઠ ટાળે છે અને તે જ સમયે પીઠને છૂટકારો આપે છે. સપોર્ટ બેલ્ટ, જેનો ઉપયોગ ખાસ કરીને છેલ્લા ત્રીજા ભાગમાં થાય છે ગર્ભાવસ્થા, પણ વધુ રાહત આપી શકે છે.
ઘણી દવાઓ દરમિયાન લેવી જ જોઇએ નહીં ગર્ભાવસ્થા, ઉપચારમાં સ્થાનિક કાર્યક્રમો મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. ખાસ કરીને ગરમીના કાર્યક્રમો હકારાત્મક અસરો દર્શાવે છે. ક્યાં તો ગરમ પાણીની બોટલ અથવા ગરમ સ્નાન દ્વારા.
ગરમીની તીવ્રતા ખૂબ વધારે ન હોય તેની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ, કારણ કે આથી રુધિરાભિસરણ અસરો થઈ શકે છે. એ મસાજ જંઘામૂળ વિસ્તારના માતા અસ્થિબંધનથી થોડી તાણ દૂર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. મસાજ ઓલિવ અને સાથે પણ કરી શકાય છે લવંડર તેલ.
અંતે, શüસ્લેર મીઠાના સેવનને રોગનિવારક વિકલ્પ તરીકે ગણી શકાય. જો કે, આ ફક્ત ત્યારે જ થવું જોઈએ જો તમારી પાસે ક્ષાર સાથેનો અનુભવ હોય. અનિશ્ચિતતાના કિસ્સામાં, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની હંમેશા સલાહ લેવી જોઈએ.
નિદાન
નિદાન લાક્ષણિક લક્ષણોના આધારે અને કારણની સ્પષ્ટતા પછી કરવામાં આવે છે. જો કે, ડ doctorક્ટરને ખતરનાક ડિફરન્સલ નિદાનને બાકાત રાખવું આવશ્યક છે અને તેથી ચેતવણીના લક્ષણો પૂછશે અને સંભવત a એ સ્ત્રીરોગવિજ્ .ાન પરીક્ષા. જો તબીબી રીતે માતાના અસ્થિબંધન અને માં દુખાવો વચ્ચેનો વિશ્વસનીય તફાવત શક્ય નથી સંકોચન, એક સીટીજી મેળવી શકાય છે. ત્યારથી સુધી માતા અસ્થિબંધન પણ એક આંસુ તરફ દોરી શકે છે, એક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જો ત્યાં કોઈ ઉચિત શંકા હોય તો તે થવું જોઈએ. ની સાથે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ એક અસ્થિબંધન બંધારણોની કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે, જે હંમેશા શક્ય ન હોય.
