પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ અથવા હર્નીએટેડ ડિસ્ક - હું તફાવત કેવી રીતે કહી શકું? | પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ

પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ અથવા હર્નીએટેડ ડિસ્ક - હું તફાવત કેવી રીતે કહી શકું?

હર્નીએટેડ ડિસ્ક અને પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ ના વિસ્તારમાં સમાન લક્ષણો લાવવાનું કારણ બને છે સિયાટિક ચેતા. બંને લાક્ષણિકને ટ્રિગર કરે છે ચેતા પીડા જે અંગૂઠાની ટીપ્સ સુધી લંબાઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, આવા લક્ષણો પ્રથમ હર્નિએટેડ ડિસ્કને કારણે થવાની શંકા હોય છે.

આને ઇમેજિંગ (દા.ત. કરોડરજ્જુના સ્તંભનું એમઆરઆઈ) દ્વારા નકારી કા byવું આવશ્યક છે. જો કોઈ કારણ મળ્યું નથી કે જે લક્ષણોને સમજાવી શકે, તો પિરીફોર્મિસ સ્નાયુ સામાન્ય રીતે ફરિયાદોનું મૂળ છે. વિશિષ્ટ પરીક્ષણો સ્નાયુમાં બળતરા કરે છે અને તેથી નિદાન કરી શકે છે પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ.

પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ અથવા આઇએસજી અવરોધ - હું તફાવત કેવી રીતે કહી શકું?

જેમ પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ, આઈએસજી અવરોધ એ ઘણી વખત ઝડપી અનિયંત્રિત ચળવળને કારણે થાય છે જેમાં કરોડરજ્જુ અને હિપ્સ શરીરને ટેકો આપવી આવશ્યક છે. આઈએસજી અવરોધમાં, ઓ.એસ. સેક્રમ (કરોડરજ્જુનો અંત) અને ઓએસ ઇલિયમ (ભાગનો ભાગ) પેલ્વિક હાડકાં) એકબીજા સાથે ફસાઇ જાઓ જેથી એકબીજાની સામે આ હાડકાંની કોઈપણ હિલચાલ પીડાદાયક હોય. મોટાભાગના કેસોમાં, અવરોધ કટિ મેરૂદંડમાં મજબૂત પ્રતિક્રિયાશીલ તણાવનું કારણ બને છે. તેથી, પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમથી વિપરીત, નીચલા પીઠ સામાન્ય રીતે વધુ તીવ્ર અસર કરે છે. આ વિશે વધુ

• ISG નાકાબંધી કેવી રીતે ઓળખવી - ISG નાકાબંધીનાં લક્ષણો

ઉપચાર ઉપાય

સારવારની શરૂઆતમાં પ્રવૃત્તિઓનું વિરામ છે જે વધુ બળતરા કરે છે સિયાટિક ચેતા ની પ્રવૃત્તિને કારણે પેરીફોર્મિસ સ્નાયુ. સામાન્ય રીતે, ફિઝીયોથેરાપી એ પણ દૂર કરવાની એક સારી રીત છે પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો. સ્ટ્રેચિંગ દાવપેચ અને અન્ય માર્ગદર્શિકા પગલાં, જે દર્દી સ્વતંત્ર રીતે ચલાવી શકે છે, પણ ચિકિત્સક અને ફિઝીયોથેરાપિસ્ટની સહાયથી અને તેમને સ્વતંત્ર રીતે બહાર કા toવાની સૂચના આપવામાં આવે છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે, જેમના સંયુક્ત સ્નાયુઓને ટૂંકાવી દેવાનું કારણ છે. ચેતા ખંજવાળ ના. વધુમાં, પીડા અને બળતરા વિરોધી દવાઓ (NSAIDs) જેવી કે ડિક્લોફેનાક, આઇબુપ્રોફેન અથવા સેલેકોક્સિબનો ઉપયોગ થઈ શકે છે અને, શારીરિક સંયમ સાથે, ઝડપથી પ્રોત્સાહન આપી શકે છે પીડા રાહત અને બળતરા ચેતા બળતરા ઘટાડો.

જો કે, તેમની કાઉન્ટરની અંશત over ઉપલબ્ધતા હોવા છતાં, તેઓની સાવચેતી સાથે અને આડઅસરોને લીધે તબીબી સલાહ અનુસાર ઉપયોગ કરવો જોઈએ. વધુમાં, વધુ સારી અસરકારકતા વિશે જાણ્યા પછી, દર્દી સાધારણ ગરમી અથવા ઠંડી દ્વારા સ્થળ પર જ તેની ફરિયાદોને દૂર કરી શકે છે. સ્થાનિક એનેસ્થેટિક અને / અથવા સ્થાનિક ઇન્જેક્શન કોર્ટિસોન , જો તે પહોંચે છે પેરીફોર્મિસ સ્નાયુ અને અડીને સિયાટિક ચેતા સારું, ઝડપથી ઘટાડો પીડા અને લાંબા ગાળે સ્થાનિક બળતરા પર હકારાત્મક અસર પડે છે - ત્યાં સુધી અન્ય પદ્ધતિઓ વધુમાં લાગુ કરી શકાતી નથી.

જો કે, સફળતા પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને ડ doctorક્ટરની કુશળતા પર ભારપૂર્વક નિર્ભર છે અને પરિણામી નુકસાનનું જોખમ શામેલ છે ચેતા અને વાહનો. શસ્ત્રક્રિયાનો ઉપચાર પદ્ધતિ તરીકે ભાગ્યે જ ઉલ્લેખ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તેનું જોખમ સામાન્ય રીતે રોગની તીવ્રતા સાથે અસંગત હોય છે. જો કે, સિયાટિક ચેતાની ઉપરોક્ત સ્થિતિની વિસંગતતાઓના કિસ્સામાં, એક અપવાદરૂપ શક્યતા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.

આખરે, પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમની સારવાર અને રિઝોલ્યુશન માટે ઘણો સમય જરૂરી છે અને ઘણા અઠવાડિયાથી મહિનાઓનો સમય લાગી શકે છે, તેથી જ સુસંગતતા અને ધૈર્ય ઉપચાર માટે ડ doctorક્ટર અને દર્દી બંને માટે મહત્વપૂર્ણ સફળતા માપદંડ છે. સરળ સુધી કસરતો ઘણીવાર પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે. વધુમાં, આ સુધી કસરતો પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલી ફરિયાદોને દૂર કરવામાં અને હીલિંગ પ્રક્રિયાને હકારાત્મક પ્રભાવિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

લાંબા ગાળાની અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, આ ખેંચવાની કસરતો દરેક તાલીમ સત્રમાં એકીકૃત થવું જોઈએ અને નિયમિતપણે થવું જોઈએ. નીચેનામાં, ત્રણ ખેંચવાની કસરતો પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમવાળા લોકોમાં ઝડપી પરિણામ પ્રાપ્ત કરી શકે છે તેનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે. કસરત 1 આ ખેંચાણની કવાયતમાં, પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમથી પીડાતા દર્દીએ પહેલા એક સાથે સીધા બેસવું જોઈએ પગ શરીરની સામે.

આ પગ મૂકવું જોઈએ કે જેથી ઘૂંટણની સંયુક્ત આશરે 90 ડિગ્રીનો કોણ ધરાવે છે. તે જ સમયે, અન્ય પગ જ્યાં સુધી શક્ય હોય ત્યાં સુધી લંબાવવું જોઈએ. આ ખેંચાણની કવાયત દરમિયાન તે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે કે બહારની બાજુએ જાંઘ હંમેશાં ફ્લોર સાથે સીધા સંપર્કમાં રહે છે.

નહિંતર ખેંચવાની કસરત બિનઅસરકારક બની જાય છે. એકવાર આ પ્રારંભિક સ્થિતિ પહોંચી ગયા પછી, દર્દીએ ધીમે ધીમે ઉપરના શરીરને આગળ વાળવું આવશ્યક છે. આ દરમિયાન, સપોર્ટ માટે હાથ ફ્લોર પર મૂકી શકાય છે.

આગળના પગના નિતંબની બહાર થોડું ખેંચવું જોઈએ. આ ખેંચાણની કસરતની તીવ્રતા દર્દીને ધીમે ધીમે ઉપલા શરીરને પગ તરફ ખસેડવા દેવાથી વધારી શકાય છે. મહાન સંભવિત અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, ખેંચાણની કવાયત લગભગ 20 સેકંડ માટે હોવી જોઈએ અને દરેક બાજુ ઓછામાં ઓછી 2 થી 3 વખત થવી જોઈએ.

વ્યાયામ 2 આ ખેંચાણની કવાયતમાં દર્દી તેની પીઠ પર સૂઈ જવું જોઈએ અને ડાબા પગને એક ખૂણા પર ફ્લોર પર રાખવો જોઈએ. તે જ સમયે જમણા પગની સ્થિતિ હોવી જોઈએ જેથી પગની ઘૂંટી સંયુક્ત ડાબા ઘૂંટણની પાછળ છે. જલદીથી આ પ્રારંભિક સ્થિતિને હળવા કરી શકાય છે, જમણો પગ હિપ તરફ ખેંચવો આવશ્યક છે.

પછી ડાબા પગને બંને હાથથી શરીર તરફ ખેંચવો જોઈએ. જો આ સ્ટ્રેચિંગ કસરત યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે તો, દર્દીને જમણા નિતંબમાં અને જમણા હિપના વિસ્તારમાં ખેંચાણ અનુભવાશે. આ ખેંચાણની કસરત દરમિયાન જમણા ઘૂંટણની સામે જમણી કોણીને સહેજ દબાવીને તીવ્રતા વધારી શકાય છે.

આ કસરત લગભગ 20 સેકંડ માટે પણ હોવી જ જોઇએ અને બાજુ દીઠ 2 થી 3 વખત કરવી જોઈએ. કસરત 3 દર્દીને બાજુ પર ફ્લોર પર સૂવું આવશ્યક છે. આ વડા ગાદી પર નાખ્યો શકાય છે.

પછી ઉપલા પગ લગભગ 90 ડિગ્રીના ખૂણા પર વળેલા હોવા જોઈએ નીચલા પગ ખેંચાયેલા રહે છે. તે જ સમયે, બંને હાથ શરીરની સામે ખેંચાવા જોઈએ જેથી હાથ અને ધડની વચ્ચે 90 ડિગ્રીનો કોણ રચાય. એકવાર આ મૂળ સ્થિતિને હળવા સ્થિતિમાં રાખી શકાય છે, દર્દીને ફરવું જ જોઇએ ઉપલા હાથ સીધી અક્ષમાં બીજી બાજુ.

આ વડા આ ચળવળ દરમિયાન પણ ફેરવવું જોઈએ. આ સ્ટ્રેચિંગ કસરતની શ્રેષ્ઠ અસર ત્યારે પ્રાપ્ત થાય છે જ્યારે રોટેશનલ ચળવળ એટલી હદે કરવામાં આવે છે કે ખેંચાણ સામે પ્રતિકાર અનુભવાય છે. આ સ્થિતિ પછી લગભગ 5 સેકંડ માટે હોવી જોઈએ.

આદર્શરીતે દર્દીએ આ ખેંચાણની કસરતને બાજુ દીઠ 20 વખત પુનરાવર્તિત કરવી જોઈએ. પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમનું ચોક્કસ કારણ હજુ સુધી વૈજ્ .ાનિક રૂપે નિશ્ચિતરૂપે સ્પષ્ટ થયું નથી. તેમ છતાં, પેલ્વિસમાંથી પસાર થતાં સિયાટિક ચેતાને સંકુચિત કરવામાં આવે છે. આ તે છે જ્યાં પિરીફોર્મિસ સ્નાયુ સ્થિત છે.

જો તે ટૂંકા, ગાened અથવા તંગ છે, તો તે સિયાટિક ચેતા પર દબાય છે અને બળતરા ઉશ્કેરે છે. ફિઝીયોથેરાપી તેથી પિરીફોર્મિસ સ્નાયુને ખેંચાતો અને હળવા કરવાનો છે. ફિઝીયોથેરાપીમાં અસરગ્રસ્ત પગની હિલચાલ પણ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે કસરતો પગમાં થતી પીડાને દૂર કરી શકે છે.

પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમનું કારણ સામાન્ય રીતે પિરીફોર્મિસ સ્નાયુનું સખ્તાઇ હોવાથી સ્વ-મસાજ સાથે ટેનિસ બોલ લક્ષણો દૂર કરી શકે છે. સ્નાયુમાં તણાવ વિવિધ પીડાદાયક બિંદુઓનું કારણ બને છે, જેને ટ્રિગર પોઇન્ટ પણ કહેવામાં આવે છે. આ ટ્રિગર પોઇન્ટ્સને માલિશ કરીને, એ છૂટછાટ પિરીફોર્મિસ સ્નાયુને ઉત્તેજિત કરી શકાય છે.

કારણ કે પિરીફોર્મિસ સ્નાયુ ગ્લુટેયલ સ્નાયુઓ હેઠળ છુપાયેલું છે, એક સખત મસાજ મસાજ માટે બોલ જરૂરી છે. પણ એ ટેનિસ બોલ સ્નાયુ સુધી પહોંચવા માટે પૂરતી મુશ્કેલ છે. સ્વ-મસાજ નીચે પ્રમાણે કરવામાં આવે છે: તમે સખત સપાટી પર તમારી પીઠ સાથે આડો અને મૂકો ટેનિસ દુખાવો નિતંબ હેઠળ બોલ.

શરીરનું વજન હવે બોલ પર ખસેડવામાં આવ્યું છે. સ્થિતિમાં થોડો ફેરફાર કરીને, ટ્રિગર પોઇન્ટ્સ શોધી શકાય છે. પછી નાના રોલિંગ હલનચલન સાથે આ ટ્રિગર પોઇન્ટ્સની મસાજ કરો.

પિરીફોર્મિસ સ્નાયુના ટ્રિગર પોઇન્ટ્સની મસાજ કરવા માટે ફાસ્ટિઅલ રોલર ટેનિસ બોલ જેટલો જ યોગ્ય છે. આ કરવા માટે, સખત સપાટી પર તમારી પીઠ સાથે આડો અને તમારા નિતંબ હેઠળ ફેસિયા રોલર મૂકો. પછીથી, શરીરનું વજન રોલમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે.

એકવાર તમને ટ્રિગર પોઇન્ટ મળી જાય, પછી થોડીક સેકંડ માટે દુ secondsખદાયક બિંદુ પર રહો. બિંદુને સહેજ આગળ અને પાછળ ખસેડીને માલિશ કરી શકાય છે. પીરીફોર્મિસ સ્નાયુની આ સ્વ-મસાજ દ્વારા તણાવ મુક્ત કરી શકાય છે.

સ્નાયુઓનું તાણ મુક્ત કરવા માટે ગરમીનો વારંવાર ઉપયોગ થતો રોગનિવારક સાધન છે. પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ ઘણીવાર સ્નાયુઓના તણાવ અને સખ્તાઇને કારણે થાય છે, તેથી ગરમીનો ઉપયોગ રાહત આપી શકે છે. જો કે, પિરીફોર્મિસ સ્નાયુ એ એક નાનું સ્નાયુ છે જે પેલ્વિસમાં સારી રીતે છુપાયેલું છે.

બહારથી જોયેલું, તે ગ્લુટેઅલ સ્નાયુઓ હેઠળ પણ આવેલું છે. તેથી હીટ પેડથી આ સ્નાયુ સુધી પહોંચવું સરળ નથી. જો કે, હીટ પેડ જે નિતંબ પર મૂકવામાં આવે છે તે ગરમી સાથે પિરીફોર્મિસ સ્નાયુમાં પ્રવેશ કરી શકે છે.

પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ દ્વારા થતી ફરિયાદો હંમેશાં વિસ્તૃત ઉપચારની જરૂર હોતી નથી. હળવા કેસોમાં, એક્યુપંકચર અસરકારક રીતે લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. શબ્દ “એક્યુપંકચર”ની શાખાનો સંદર્ભ આપે છે પરંપરાગત ચિની દવા.

આ સિધ્ધાંત ધારે છે કે શરીરની મહત્વપૂર્ણ energyર્જા નિર્ધારિત માર્ગો સાથે ફરે છે અને તમામ શારીરિક કાર્યો પર તેનું નિયંત્રણ પ્રભાવ છે. વિવિધ સ્થાનિક ઉત્તેજના એક્યુપંકચર બિંદુઓ તેથી સજીવ પર સકારાત્મક પ્રભાવ હોઈ શકે છે. આ એક્યુપંકચર પોઇન્ટ ત્વચાની સપાટી પર સૂક્ષ્મ સોય દાખલ કરીને ઉત્તેજીત કરવામાં આવે છે.

ચિકિત્સાના ક્ષેત્રમાં, એક્યુપંકચર વર્ષોથી વધતા ઉત્સાહનો આનંદ લઈ રહ્યો છે. આ સારવાર પદ્ધતિ પણ ખાસ કરીને પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમથી પીડાતા દર્દીઓ માટે આશાસ્પદ હોવાનું માનવામાં આવે છે. માંદગીના ઉચ્ચારણ કેસોમાં, એક્યુપંક્ચરને સ્થાનિક હીટ એપ્લિકેશન (કહેવાતા) દ્વારા વધુમાં ટેકો આપી શકાય છે મોક્સીબસ્ટન).

આ પદ્ધતિમાં, વિશેષ એક્યુપંકચર પોઇન્ટ સોય દ્વારા અથવા સીધા ઝગમગતા મોક્સા bષધિ સાથે ગરમ થાય છે (સમાનાર્થી: મગવૉર્ટ). પ્રથમ એક્યુપંક્ચર સત્ર પછી, મોટાભાગના અસરગ્રસ્ત દર્દીઓ પહેલાથી જ નોંધપાત્ર પીડા રાહત તેમજ ગતિશીલતામાં સુધારણા વર્ણવે છે. ટેપિંગ પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમવાળા દર્દીઓ માટે તીવ્ર રાહત આપી શકે છે.

સિયાટિક ચેતાના ક્ષેત્રમાં સ્નાયુબદ્ધ અને / અથવા નર્વસ ફરિયાદો માટે ટેપ કરવાનો ફાયદો એ હકીકત છે કે સારવાર કરાયેલ ક્ષેત્ર ફક્ત અંશત imm દ્વારા સ્થિર છે ટેપ પાટો. આ રીતે, ગતિશીલતા સંપૂર્ણપણે પ્રતિબંધિત નથી, પરંતુ ફક્ત વધુ ભારને અટકાવવામાં આવે છે. આ કારણોસર, ટેપિંગને કહેવાતા "કાર્યાત્મક પટ્ટી" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

ટેપીંગની અસર એ હકીકત પર આધારિત છે કે સ્ટ્રીપ્સ પ્લાસ્ટર ત્વચા પર અટવાયેલી ત્વચા પર શરીરના ક્ષેત્ર પર કામ કરતી દળોને સ્થાનાંતરિત કરે છે અને આ રીતે lyingંડા અસત્ય માળખાને સમર્થન આપે છે (ઉદાહરણ તરીકે સ્નાયુઓ અથવા સંયુક્તના કેપ્સ્યુલ-અસ્થિબંધન ઉપકરણ). આ ઉપરાંત, સારવાર માટેના શરીરના ક્ષેત્રમાં ટેપિંગ અને પરિણામી સંકોચન અસરકારક રીતે સોજો અટકાવે છે. આ મુદ્દો તમારા માટે રસપ્રદ પણ હોઈ શકે છે:

• ટેપ પાટો

ઑસ્ટિયોપેથી વૈકલ્પિક દવા એક ખાસ ક્ષેત્ર છે. ની વિવિધ સારવાર પદ્ધતિઓ દ્વારા teસ્ટિઓપેથી, વિવિધ રોગો અને બિમારીઓની અસરકારક સારવાર કરી શકાય છે.

એક મૂળભૂત ધારણાઓ teસ્ટિઓપેથી અભિપ્રાય છે કે શરીર એક કાર્યાત્મક એકમ છે અને મૂળભૂત રીતે સ્વ-નિયમન માટે સક્ષમ છે. વિવિધ રોગોનો ઉપચાર ફક્ત શરીરની સ્વ-ઉપચાર શક્તિઓને પ્રોત્સાહન દ્વારા શક્ય છે. પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમથી પીડિત દર્દીઓમાં, ખાસ કરીને કહેવાતી ફાસિલી તકનીકો ઘણીવાર લક્ષણોની અસરકારક રાહત તરફ દોરી જાય છે.

Teસ્ટિઓપેથીના ક્ષેત્રની આ ઉપચાર પદ્ધતિમાં વિશેષ શામેલ છે સંયોજક પેશી મસાજ, જે સ્નાયુમાં તાણ દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે માનવામાં આવે છે. તે મૂળભૂત રીતે મેન્યુઅલ સ્ટીમ્યુલેશન થેરેપી છે, જે મુખ્યત્વે નિશાન બનાવે છે સંયોજક પેશી ત્વચા હેઠળ. Treatmentસ્ટિઓપેથીના ક્ષેત્રમાંથી આ સારવાર પદ્ધતિની અસર મસાજ દરમિયાન વિવિધ સ્નાયુઓનાં રીફ્લેક્સ કમાનોને સક્રિય કરીને મધ્યસ્થી કરવામાં આવે છે.

આ રીતે, સામાન્ય સ્નાયુઓની સ્વર, જે ઘણીવાર પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમની હાજરીમાં ખલેલ પહોંચાડે છે, તે ફરીથી સ્થાપિત કરી શકાય છે. આ ઉપરાંત, તણાવ કે સીધા આવેલા સંયોજક પેશી અસરકારક રીતે આ રીતે રાહત મળી શકે છે. પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમથી અસરગ્રસ્ત દર્દીઓ સામાન્ય રીતે જાણ કરે છે કે તેઓએ થોડીક જ અરજીઓ પછી નોંધપાત્ર રાહત અનુભવી છે.

ટ્રીગર પોઇન્ટ ટ્રીટમેન્ટ ઉપરાંત, ખેંચવાની કસરતો અને માલિશ, દવા આધારિત પીડા ઉપચાર પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમની સારવારમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. પ્રથમ અને અગત્યનું, પીડા-રાહત (analનલજેસિક) અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી (એન્ટિફ્લોગ્સ્ટિક) દવાઓ જેવી કે ડીક્લોફેનાક, આઇબુપ્રોફેન અને કોક્સિબ (ઉદાહરણ તરીકે સેલેકોક્સિબ) નો ઉપયોગ થાય છે. તેઓ એનએસએઆઇડી (ન nonન-સ્ટીરોઇડલ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવાઓ) ના ડ્રગ જૂથ સાથે સંબંધિત છે.

શારીરિક સુરક્ષા સાથે સંયોજનમાં, તેઓ પીડાથી મુક્ત થવા માટે ખૂબ જ ઝડપથી પરિણમે છે. તેમ છતાં તે કાઉન્ટર પર વેચી શકાય છે, એનએસએઆઇડી સાવચેતીથી લેવી જોઈએ, કારણ કે વધુ પડતા અથવા લાંબા ગાળાના ઉપયોગ તરફ દોરી શકે છે પેટ સમસ્યાઓ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે. જો આ દવાઓની અસર અપૂરતી હોય, તો સ્થાનિક એનેસ્થેટિકના સ્થાનિક ઇન્જેક્શન, સંભવત. સંયોજનમાં કોર્ટિસોન, મદદ કરી શકે છે.

આ પીડા અથવા અઠવાડિયા કે મહિનાઓ સુધી પણ પીડામાંથી મુક્ત થવામાં ઘટાડો ઘટાડી શકે છે. આ માટેની પૂર્વશરત, જોકે, પિરીફોર્મિસ સ્નાયુની સારી accessક્સેસિબિલીટી છે. તેવી જ રીતે, ઈન્જેક્શનની સફળતા એ ઈન્જેક્શન આપતા ડ doctorક્ટરની કુશળતા પર ભારપૂર્વક નિર્ભર છે.