પુરુષ વંધ્યત્વ: નિવારણ

નરને અટકાવવા વંધ્યત્વ, વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો.બહેવાહિક જોખમનાં પરિબળો

  • આહાર
    • કુપોષણ - આહાર સંપૂર્ણ નથી, મહત્વપૂર્ણ પદાર્થોમાં નીચા * (સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો); સંતૃપ્ત ખૂબ intંચી ઇનટેક ફેટી એસિડ્સ, મીઠાઈઓ, નાસ્તા, તૈયાર મેયોનેઇઝ, તૈયાર ડ્રેસિંગ્સ, તૈયાર ભોજન, તળેલા ખોરાક, બ્રેડવાળા ખોરાકમાં સમાયેલ છે.
    • સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ઉણપ (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) - સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો સાથે નિવારણ જુઓ.
  • ઉત્તેજકોનો વપરાશ
    • આલ્કોહોલ *,
    • કોફી, બ્લેક ટી
    • તમાકુ (ધૂમ્રપાન) * *
  • નશીલા પદાર્થનો ઉપયોગ
  • શારીરિક પ્રવૃત્તિ
    • અતિશય રમતો
    • ભારે શારીરિક મજૂર
  • માનસિક-સામાજિક પરિસ્થિતિ
    • તણાવ
  • વધારે વજન (BMI ≥ 25; સ્થૂળતા).
    • ગંભીર પુરુષો સ્થૂળતા સામાન્ય વજનવાળા પુરુષોની તુલનામાં વૃષિદ્ધ પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો થવાનું જોખમ વધારે છે; જાડાપણું હાયપોગોનાડિઝમને પ્રોત્સાહન આપે છે (ગોનાડ્સની અવગણના); જો કે, મેદસ્વીપણાની કોઈ અસર નહોતી શુક્રાણુ ઉત્પાદન - ચયાપચયની રીતે બિનઆરોગ્યપ્રદ મેદસ્વી પુરુષોના જૂથમાં વધેલા ડીએનએ ફ્રેગમેન્ટેશન ઇન્ડેક્સ સિવાય.
    • 10 કિલો વજનવાળા નું જોખમ વધારવું વંધ્યત્વ 10% દ્વારા.
  • એન્ડ્રોઇડ બોડી ચરબીનું વિતરણ, એટલે કે, પેટની / વિસેરલ, કાપતી, શરીરની ચરબી (સફરજનનો પ્રકાર) - ત્યાં એક ઉચ્ચ કમરનો પરિઘ અથવા કમરથી હિપ રેશિયો (THQ; કમરથી હિપ રેશિયો (WHR)) છે; આંતરડાના ડાયાબિટીસ ફેડરેશન (આઈડીએફ, 2005) ની ગાઇડલાઇન અનુસાર કમરનો પરિઘ માપવા પર, પેટની ચરબીમાં વધારો (બાયોલોજિકલી એક્ટિવ) ટેસ્ટોસ્ટેરોનમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, નીચે આપેલા માનક મૂલ્યો લાગુ પડે છે:
    • પુરુષ <94 સે.મી.

    જર્મન જાડાપણું 2006 માં સોસાયટીએ કમરના પરિઘ માટે કેટલાક વધુ મધ્યમ આંકડા પ્રકાશિત કર્યા: પુરુષો માટે <102 સે.મી.

  • ઓછું વજન

1 ઓલિગોઝોસ્પર્મિયા (પ્રતિ મિલીલીટરમાં 20 કરોડ સ્પર્મટોઝોઆ) અથવા નબળા શુક્રાણુઓ (શુક્રાણુઓ ઉત્પત્તિ) 2 ટેસ્ટોસ્ટેરોન ઉત્પાદન

* દારૂ વપરાશ દારૂના સેવનથી પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં પ્રજનન શક્તિ નબળી પડી શકે છે હોર્મોન્સ ના કારણે હવે યોગ્ય રીતે ભાંગી શકાશે નહીં આલ્કોહોલસંબંધિત યકૃત નુકસાન, પર હોર્મોનલ ડિસફંક્શન તરફ દોરી જાય છે હાયપોથાલેમસ (કફોત્પાદક) નું સ્તર, એટલે કે ડાયએન્ફેલોનના સ્તર પર અને કફોત્પાદક ગ્રંથિ.સૃષ્ટિ આલ્કોહોલ વપરાશ આમ કરી શકે છે લીડ ગરીબ માટે શુક્રાણુ ગુણવત્તા: વીર્ય કોષ ઘનતા ઘટાડો થાય છે અને દૂષિત શુક્રાણુ કોષોનું પ્રમાણ વધે છે. તદુપરાંત, આલ્કોહોલનું વધતું સેવન નબળું કામવાસના તરફ દોરી જાય છે, એટલે કે જાતીય ઇચ્છા. માર્ગ દ્વારા: ઉચ્ચ દારૂનું સેવન - માણસ> 60 ગ્રામ / દિવસ; સ્ત્રી> 40 ગ્રામ / દિવસ - આલ્કોહોલનું પ્રમાણ વધારે છે લીડ થી મગજ કૃશતા - શુક્રાણુ અને ખૂબ ઓછી આલ્કોહોલની સાંદ્રતા પર પણ ઇંડા કોષોને નુકસાન થાય છે! * * તમાકુ વપરાશ ધુમ્રપાન કરી શકો છો લીડ શુક્રાણુ ગતિશીલતાના પ્રતિબંધ માટે અને તેથી ગર્ભાધાનની શક્યતા ઘટાડે છે. તદુપરાંત, તે બતાવવામાં આવ્યું છે કે હિસ્ટોન્સ અને પ્રોટામિન્સ (વીર્યમાં ડીએનએ આનુવંશિક માહિતીના પેકેજિંગ અને સ્થિરતા માટે જવાબદાર) નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે એકાગ્રતા ધૂમ્રપાન ન કરતા કરતા. આ oઓસાઇટ (ઇંડા કોષ) ના કોઈ અથવા અપૂર્ણ ગર્ભાધાન તરફ દોરી શકે છે અને આમ વંધ્યત્વમાં પરિણમી શકે છે. દવાઓ

  • એન્ટિબાયોટિક્સ 1
    • એન્થ્રાસાયક્લાઇન્સ
    • કોટ્રીમોક્સાઝોલ
    • જેન્ટામાસીન
    • સલ્ફોનામાઇડ્સ
  • એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ્સ (નબળી શુક્રાણુઓ (સ્પર્મટોજેનેસિસ) અને ઉત્થાનનું કારણ બની શકે છે)
    • આલ્ફા -1 રીસેપ્ટર બ્લocકર્સ 2 (ડોક્સાઝોસિન, પ્રેઝોસિન, ટેરાઝોસિન).
    • બીટા બ્લocકર્સ (બીટા રીસેપ્ટર બ્લkersકર્સ) 3 - (olટેનોલોલ, બીટાક્સોલolલ, બિસોપ્રોલોલ, કાર્વેડિલોલ, સેલિપ્રોલોલ મેટ્રોપ્રોલ, નાડોલોલ, નેબિવolોલ, xpક્સપ્રેનોલ, પિંડોલોલ, પ્રોપ્રranનોલ)
    • રિઝર્પીન 3
  • એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ (ઉત્સર્જન / સ્ખલન વિકાર)
    • પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન ફરીથી અપડેક ઇનહિબિટર (એસએસઆરઆઈ) - ફ્લુઓક્સેટાઇન 2, સેરટ્રેલાઇન 2.
    • ટ્રાઇસાયક્લિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ (નોનસેક્ટીવ મોનોઆમાઇન રીઅપપેક ઇન્હિબિટર્સ, એનએસએમઆરઆઈ) - ડોક્સેપિન 2, ઓપીપ્રામોલ 2
    • સેરોટોનિન-નોરેપીનેફ્રાઇન રીઉપ્ટેક ઇન્હિબિટર (એસએનઆરઆઈ) - ડ્યુલોક્સેટિન 2, વેનલાફેક્સિન 2
  • એન્ટિએપ્લેપ્ટીક દવાઓ (પ્રેગાબાલિન 2, પ્રિમિડોન 3); ના વિકાર ટેસ્ટોસ્ટેરોન ચયાપચય.
  • એન્ક્સિઓલિટીક્સ 2
  • બેન્ઝોડિએઝેપિન્સ (પુરુષ કામવાસના વિકાર).
  • વાળ પુન restoreસ્થાપિત કરનાર (ફિનાસ્ટરાઇડ 3)
  • હોર્મોન્સ
    • ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ 3
    • સેક્સ હોર્મોન્સ
  • કેટોકોનાઝોલ (એન્ડ્રોજન બાયોસાયન્થેસિસ ડિસઓર્ડર) 3
  • બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ (NSAIDs) - આઇબુપ્રોફેન (ટેસ્ટોસ્ટેરોન/ લિડિગ સેલના કાર્ય તરીકે એલએચ રેશિયો ↓).
  • પ્રોસ્ટેટ દવાઓ 2 (dutasteride, ફાઇનસ્ટેરાઇડ).
  • રauવોલ્ફિયા 3
  • સ્પિરોનોલેક્ટોન (એન્ડ્રોજન રીસેપ્ટર વિરોધી).
  • સાયટોસ્ટેટિક દવાઓ 1 (પદાર્થો કે જે સેલ વૃદ્ધિ અથવા કોષ વિભાગને અવરોધે છે) - દા.ત. બસુલ્ફાન, ક્લોરેમ્બ્યુસિલ, અલ્કિલેન્ઝિયન (સાયક્લોફોસ્ફેમાઇડ), મેથોટ્રેક્સેટ (એમટીએક્સ).

1 ઓલિગોઝોસ્પર્મિયા (મિલીલીટર દીઠ <20 મિલિયન શુક્રાણુઓ) અથવા અશક્ત શુક્રાણુઓ (શુક્રાણુશક્તિ) ફૂલેલા તકલીફ રોગ "ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન (ઇડી) અથવા ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન" હેઠળ મળી શકે છે. પર્યાવરણીય તણાવ - નશો (ઝેર).

  • આયનોઇઝિંગ કિરણો
  • ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ક્ષેત્રો: માઇક્રોવેવ રેડિયેશન (રડાર સ્ટેશન)
  • ઓવરહિટીંગ અંડકોષ - બ્લાસ્ટ ભઠ્ઠી, બેકરી, વારંવાર સૌના સત્રો પર કામ; કારમાં ગરમ ​​બેઠકો: ગરમ કાર બેઠકો સાથે લાંબા અને વારંવાર વાહન ચલાવવાથી ગર્ભધારણ કરવાની ક્ષમતા ઓછી થઈ શકે છે. શુક્રાણુ સંખ્યા (ઓલિગોઝોસ્પર્મિયા), ધીમું (એથેનોઝોસ્સ્પર્મિયા) અને વધુ વખત દૂષિત (ટેરાટોઝોસ્પર્મિયા) માં ઓછા બને છે.
  • હવાના પ્રદૂષકો: કણોયુક્ત પદાર્થ - હવામાં કણોવાળા પદાર્થ (પીએમ 2.5); એક સમયે 5 /g / m3 દ્વારા કણ પદાર્થની સાંદ્રતામાં વધારો
    • સામાન્ય આકાર અને કદવાળા વીર્યમાં 1.29 ટકાનો ઘટાડો
    • શુક્રાણુના મોર્ફોલોજીના સૌથી નીચા દસમા ભાગમાં વીર્યનું પ્રમાણ 26 ટકા વધ્યું છે
    • વીર્યની સાંદ્રતામાં થોડો વધારો
  • પર્યાવરણીય ઝેર (વ્યવસાયિક પદાર્થો, પર્યાવરણીય રસાયણો):
    • બિસ્ફેનોલ એ (બીપીએ); બિસ્ફેનોલ એફ અને એસ (બીપીએફ / બીપીએસ) ના અસ્તિત્વ જીવંત સજીવના આંતરસ્ત્રાવીય સંતુલનમાં અંતocસ્ત્રાવી વિક્ષેપકો (ઝેનોહorર્મોન્સ) તરીકે દખલ કરે છે.
    • ઓર્ગેનોક્લોરિન (દા.ત. ડિક્લોરોડિફેનાઇલટ્રીક્લોરોએથેન (ડીડીટી), ડાયોક્સિન્સ, પોલીક્લોરિનેટેડ બાયફિનીલ્સ *, પીસીબી).
    • સોલવન્ટ્સ (દા.ત. ગ્લાયકોલ આકાશ; કાર્બન ડિસફ્લાઇડ).
    • નોન-આયનીય સર્ફેક્ટન્ટ્સ (દા.ત. અલ્કિલ ફિનોલ્સ).
    • જંતુનાશકો, હર્બિસાઇડ્સ (દા.ત. ડિબ્રોમોક્લોરોપ્રોપેન (ડીબીસીપી), ઇથિલિન ડાયબ્રોમાઇડ)
    • Phthalates * (મુખ્યત્વે નરમ પીવીસી માટે પ્લાસ્ટિસાઇઝર્સ તરીકે).
    • હેવી મેટલ (લીડ, પારો સંયોજનો).
    • સનસ્ક્રીન જેમ કે 4-મિથાઈલબેન્ઝાઇલિડેન કપૂર (--એમબીસી), પ્લાસ્ટિસાઇઝર્સ ડી-એન-બટાયલ ફાથલેટ (DnBP), એન્ટીબેક્ટેરિયલ ટ્રાઇક્લોઝન (દા.ત. ટૂથપેસ્ટ અને કોસ્મેટિક).

* અંતocસ્ત્રાવી વિક્ષેપકો (સમાનાર્થી: ઝેનોહmonર્મોન્સ) થી સંબંધિત છે, જે ખૂબ ઓછી માત્રામાં પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આરોગ્ય હોર્મોનલ સિસ્ટમમાં ફેરફાર કરીને.

નિવારણ પરિબળો (રક્ષણાત્મક પરિબળો)

  • ભૂમધ્ય આહાર પુરુષોમાં શુક્રાણુઓની ગુણવત્તામાં સુધારો થાય છે. યુઝર ન nonનબીઝ મહિલા (BMI <30) જેમણે "ભૂમધ્ય" ને અનુસર્યું આહાર સહાયક પ્રજનન પહેલાંના છ મહિનામાં, એ સાથે લઈ જવાના વધુ સારી અવરોધો હતા ગર્ભાવસ્થા ભાવિ સમૂહ અભ્યાસ ગાળા માટે. ભૂમધ્ય આહારનું વધુ પાલન કરતી ત્રીજી સ્ત્રીઓએ 50% હાંસલ કરી ગર્ભાવસ્થા/ 48.8% વહન કર્યું છે ગર્ભાવસ્થા, જ્યારે ભૂમધ્ય આહારનું સૌથી ઓછું પાલન કરતી સ્ત્રીઓમાં ત્રીજામાં ગર્ભાવસ્થા દર માત્ર 29% / વહન ગર્ભાવસ્થા 26.6% હતો.
  • જે પુરુષોએ બ underક્સર શોર્ટ્સ વધુ વખત પહેર્યા હતા તેમની સરખામણીમાં અન્ય અંડર પેન્ટ્સને 25% વધારે શુક્રાણુઓ સાંદ્રતા (95% સીઆઈ = 7, 31%), 17% વધારે કુલ શુક્રાણુ ગણતરીઓ (95% સીઆઈ = 0, 28%) અને 14 હતી % નીચા સીરમ એફએસએચ સ્તર (95% સીઆઈ = -27, -1%).

ઓન્કોલોજી દર્દીઓ માટે પ્રજનન સંરક્ષણ

નોંધ: આ ક્રિઓપ્રિસર્વેશન શુક્રાણુ કોષો અને સંકળાયેલ તબીબી પ્રક્રિયાઓને કાયદાકીય નિયમો દ્વારા અમુક શરતો હેઠળ ચૂકવવામાં આવે છે આરોગ્ય વીમા. બાકાત 18 વર્ષથી ઓછી વયના અને સામાન્ય રીતે 50 વર્ષથી વધુ વયના પુરુષો રોગનિવારક ઉપાયોની શરૂઆત પહેલાં - જેમ કે કૃત્રિમ વીર્યસેચન, તરીકે પણ ઓળખાય છે ખેતી ને લગતુ (આઈવીએફ) - કોઈ પણ સંજોગોમાં આવશ્યક છે - સર્વગ્રાહી પ્રજનન તબીબી નિદાનના અર્થમાં - એ આરોગ્ય સહિત એક માણસ માટે તપાસો પોષણ વિશ્લેષણ.