પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ માટે ઉપચાર | પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ

પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ માટે ઉપચાર

છેલ્લા કેટલાક વર્ષોથી, ટેપીંગનો ઉપયોગ દવાના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં વધુને વધુ થાય છે. ખાસ કરીને સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન અને ફિઝીયોથેરાપીમાં, તકનીક વધતી લોકપ્રિયતાનો આનંદ માણે છે અને તેનો ઉપયોગ પ્રોફીલેક્સીસ અને વિવિધ રોગોની સારવારમાં થાય છે. વપરાયેલી તકનીક અને ટેપ પોતે (ટેપનો રંગ પણ ભૂમિકા ભજવે છે) પર આધાર રાખીને, ટેપના લક્ષ્ય અંગ પર વિવિધ અસરો હોવી જોઈએ.

તેમ છતાં ઘણા ડોકટરો અને ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ ટેપ દ્વારા શપથ લે છે, તે પર ભાર મૂકવો આવશ્યક છે કે તેની અસર આજ સુધી વૈજ્ .ાનિક રૂપે સાબિત થઈ નથી. કીનેસિયોલોજીકલ ટેપનો ઉપચારમાં પણ વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ. તેનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે રોગના પ્રોફીલેક્સીસ માટે થાય છે જલદી સિંડ્રોમના પ્રથમ સંકેતો દેખાય છે.

કહેવાતા પેટેલા કંડરા રમતમાં લાંબા વિરામથી બચવા માટે ટેપ અને પેટેલા પાટો (જમ્પર ઘૂંટણની પટ્ટીઓ) નો ઉપયોગ થાય છે. ઉચ્ચારાયેલી ફરિયાદોના કિસ્સામાં, તેમ છતાં, રમતથી ગેરહાજરીનો લાંબો સમય ટેપ સાથે પણ ટાળી શકાતો નથી. તદુપરાંત, ટેપલિંગને કારણે પેટેલરને કારણે લાંબા વિરામ પછી રમતમાં ઝડપી વળતર આપવું જોઈએ ટિંડિનટીસ.

બંને કિસ્સાઓમાં તેમાં કંડરા પર તનાવપૂર્ણ દળોને શોષી લેવાનું કાર્ય છે અને તેના બદલે તે ત્વચા પર સ્થાનાંતરિત કરે છે જેના પર તે ચુસ્તપણે લાગુ પડે છે. પેટેલેર કંડરા સિન્ડ્રોમ સામાન્ય રીતે રૂservિચુસ્ત રીતે સારવાર કરવામાં આવે છે, એટલે કે બિન-સર્જિકલ. વિવિધ દવાઓ ઉપરાંત, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક અને શારીરિક ઉપાયોનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે થાય છે.

આમાં મસાજ, ઠંડા અને ગરમી ઉપચાર અને ઉચ્ચ-ઉર્જા એક્સ્ટ્રાકોર્પોરીઅલ આઘાત તરંગ ઉપચાર. લક્ષ્ય અંગ, આ કિસ્સામાં ઘૂંટણ, પાણીથી ભરેલા પ્લાસ્ટિકના ગાદી પર ટકે છે, જેમાં ધ્વનિ તરંગો રજૂ થાય છે. ધ્વનિ તરંગો લક્ષ્ય સ્થાન પર બનીને આવે છે, એટલે કે અસરગ્રસ્ત પેશીઓ પેટેલા કંડરા.

શોક વેવ થેરેપીનો ઉપયોગ વિવિધ રોગો માટે થાય છે, જેમાં મુખ્ય ધ્યાન કેલ્કિફિકેશન અને ઓસિફિકેશન પર છે. ઉપચાર સત્રમાં લગભગ બેથી પાંચ મિનિટનો સમય લાગે છે અને તે બહારના દર્દીઓને આધારે કરી શકાય છે. એક્સ્ટ્રાકોર્પોરિયલની કિંમત આઘાત સત્ર દીઠ તરંગ ઉપચાર 50 થી લગભગ 400 યુરોની હોય છે. માટે શ્રેષ્ઠ ઉપચાર પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ, તેમજ ઓવરલોડને લીધે થતાં અન્ય પરિણામલક્ષી નુકસાન માટે, એ સારી પ્રોફીલેક્સીસ છે.

રમત પહેલા હૂંફાળું, ભારમાં ધીમો વધારો અને તાલીમ સત્રો વચ્ચે પૂરતા લાંબા વિરામ આમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જો કે, સ્નાયુ સુધી પેટેલરને રોકવા માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે ટિંડિનટીસ. ફ્રન્ટ પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ જાંઘ સ્નાયુઓ, ખાસ કરીને ચતુર્ભુજ ફેમોરિસ સ્નાયુ (સૌથી મોટી જાંઘની સ્નાયુ).

આ હેતુ માટે, સરળ કસરતોની શ્રેણી ઉપલબ્ધ છે, જે તાલીમ પછી ખાસ કરીને થવી જોઈએ. પ્રોફીલેક્સીસ ઉપરાંત, સુધી કસરતો પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલા પેટેલર ટેન્ડર સિંડ્રોમના ઉપચારને ટેકો આપવા માટે પણ યોગ્ય છે. આ હેતુ માટે, કસરતો ઓછી મિનિટો પર દિવસમાં ઘણી વખત થોડીવાર સુધી કરવી જોઈએ.

જો કે, કંડરાને વધારે ભાર ન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તાલીમ અને સાચી રૂ conિચુસ્ત ઉપચારમાં સતત વિરામ હોવા છતાં કોઈ સંતોષકારક પરિણામ પ્રાપ્ત થતું નથી. આ કિસ્સાઓમાં, પેટેલર કંડરાને પુનoringસ્થાપિત કરવા માટે સર્જિકલ ઉપચાર એકમાત્ર વિકલ્પ રહે છે.

પેટેલર ટેન્ડર સિંડ્રોમની સર્જિકલ સારવાર માટે વિવિધ વિકલ્પો છે. એક તરફ, કંડરા ગ્લાઈડિંગ પેશી દૂર કરી શકાય છે, આમ ખલેલ પેશી દૂર કરે છે. આસપાસનો વિસ્તાર રજ્જૂ ખાલી છે જેથી કોઈ ખલેલ પહોંચાડે કોમલાસ્થિ અથવા બળતરા ચિહ્નો સામે ઘસવું રજ્જૂ.

આ ઉપરાંત, પેટેલાની ટોચ પર કંડરાને .ીલું કરી શકાય છે. આ પેટેલા પરના કંડરાનું તણાવ ઘટાડે છે અને આમ લક્ષણોમાં સુધારો કરે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ રજ્જૂ લેસરથી લંબાઈની દિશામાં ઇન્સાઇડ કરી શકાય છે.

આ પેટેલા પરના રજ્જૂનું તાણ પણ ઘટાડે છે. આ બધી પ્રક્રિયાઓ ન્યૂનતમ આક્રમક, આર્થ્રોસ્કોપિક કરી શકાય છે. વધુમાં, દરેક પ્રક્રિયા હોઈ શકે છે

• રમતો ક્ષમતા અને
• ફરિયાદોથી મુક્તિ.
• સિંગલ, પણ ઇન
• સંયોજન લાગુ કરી શકાય છે.

કઈ પદ્ધતિનો ઉપયોગ થાય છે તે કંડરાના પરિવર્તનની હદ પર આધારિત છે.

સર્જિકલ પ્રક્રિયા નક્કી કરવા માટે સક્ષમ થવા માટે, શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં ચુંબકીય રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (એમઆરઆઈ) આવશ્યક છે. જો પરિવર્તન ફક્ત કંડરાના નિવેશ પર હાજર હોય, તો ઉપયોગ કરીને ન્યૂનતમ આક્રમક ઉપચાર આર્થ્રોસ્કોપી આગ્રહણીય છે. આ સ્થિતિમાં, કંડરાને આંશિક રીતે અલગ કરી શકાય છે અને કંડરાનો બદલાયેલ ભાગ કા .ી શકાય છે.

વધુ ગંભીર અથવા લાંબા-અંતરના કંડરાને નુકસાન અથવા આંશિક કિસ્સામાં નેક્રોસિસ કંડરાની, ખુલ્લી શસ્ત્રક્રિયા ઘણીવાર જરૂરી હોય છે. અહીં, સર્જનએ વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવું જોઈએ કે કઈ સર્જિકલ પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરવો અને કંડરાના પેશીઓને કેટલું દૂર કરવું. પોસ્ટopeપરેટિવ સારવારના તબક્કે હંમેશા ઓપરેશનને અનુસરવું જોઈએ

આ તબક્કો જેવો દેખાય છે તે વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવું જોઈએ. આ તારણો અને કરેલા ઓપરેશન પર આધારિત છે. અભિગમ માટે નીચેના તબક્કાઓનો ઉલ્લેખ કરી શકાય છે: તારણોને આધારે સરેરાશ 2 થી 6 મહિના પછી સંપૂર્ણ એથ્લેટિક ક્ષમતા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

• Afterપરેશન પછીના પ્રથમ 3-5 દિવસ સુધી, ઘૂંટણને માધ્યમથી રાહત આપવી જોઈએ આગળ crutches.
• આ પછી લગભગ 2-6 અઠવાડિયા લાઇટ ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે, જે ધીમે ધીમે તાકાતથી અને તીવ્ર બને છે સંકલન કસરત.
• Afterપરેશનના આશરે 2 થી 6 અઠવાડિયા પછી, સાયકલ એર્ગોમીટર પર હળવા કસરત શરૂ કરી શકાય છે.
• પ્રથમ સરળ ચાલી કસરત 4-8 અઠવાડિયા પછી શરૂ કરી શકાય છે અને પછી ધીમે ધીમે વ્યક્તિગત રીતે વધી શકે છે.
• લગભગ પછી. 4-8 અઠવાડિયામાં પ્રથમ શક્તિ કસરતો કરી શકાય છે,
• જમ્પ તાલીમ ફક્ત 6 અઠવાડિયા - 4 મહિના પછી શરૂ થવી જોઈએ.