પોષણ ઉદાહરણ | કેન્સર માટે પોષણ

પોષણનું ઉદાહરણ

ખાસ કરીને ના દિવસે કિમોચિકિત્સા સારો નાસ્તો કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઓટમીલ જેવા સરળતાથી સુપાચ્ય ખોરાક સારો આધાર છે. ઉપચારના એક કે બે દિવસ પછી, તમારે ખોરાક અથવા મનપસંદ વાનગીઓને સઘન રીતે ચાખવાનું ટાળવું જોઈએ, કારણ કે સ્વાદ કળીઓ વિક્ષેપિત થઈ શકે છે અને સ્વાદ અલગ રીતે જોવામાં આવી શકે છે.

એક નિયમ તરીકે, દરેક વ્યક્તિ પોતાને માટે શોધી કાઢે છે કે કઈ વાનગીઓ તમારા માટે ખાસ કરીને સારી છે, પછી ભલે તે ટામેટાની ચટણી સાથેની સરળ સ્પાઘેટ્ટી હોય અથવા જડીબુટ્ટી દહીં સાથે તેમની ત્વચામાં બટાકા હોય. જો તમને ખૂબ જ ઉબકા આવે છે, તો તમે એવું પણ કામ કરી શકો છો કે તમને જઠરાંત્રિય ચેપ હોય અને સૂપ, ચા અને રસ્કનો આશરો લો. છતાં ઉબકાજો કે, તમારે તમારી દૈનિક કેલરીની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ જેથી કરીને વધુ વજન ઓછું ન થાય.

ફાર્મસીમાંથી ઉચ્ચ કેલરીવાળા શેક અથવા સ્વ-મિશ્રિત શેક (દા.ત. રાસ્પબેરી યોગર્ટ મધ શેક્સ અથવા સમાન) મદદ કરી શકે છે. એવા દિવસોમાં જ્યારે તમારી ભૂખ સારી હોય, ત્યારે તમે આમાં સામેલ થઈ શકો છો અને તમારા માટે મિજબાની કરી શકો છો હૃદયની સામગ્રી. કેલરીની જરૂરિયાત પૂરી કરવા માટે, સવાર અને બપોરના ત્રણ મુખ્ય ભોજન ઉપરાંત, ભોજન વચ્ચે નાસ્તો પણ લઈ શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે ફ્રૂટ સલાડ અથવા અમુક ચીઝ અને દ્રાક્ષ અથવા કેક અને ચા. માંદગી દરમિયાન દર્દીની સુખાકારી એ મુખ્ય ધ્યાન છે.

સામાન્ય ટિપ્સ

સારાંશમાં, તે પુનરાવર્તિત થવું જોઈએ કે પોષણ એ સહાયક માપદંડ હોવું જોઈએ કેન્સર અને સ્વતંત્ર રોગનિવારક વિકલ્પ નથી. તેથી, ગંભીર ફેરફારો અથવા તૈયારીઓના સ્વતંત્ર ઉપયોગ વિશે હંમેશા સારવાર કરતા ચિકિત્સક/ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ. મોટાભાગના ઓન્કોલોજિકલ આઉટપેશન્ટ ક્લિનિક્સ અને પ્રેક્ટિસમાં સામાન્ય રીતે એક ન્યુટ્રિશનિસ્ટ હોય છે જે મદદરૂપ ટીપ્સ આપી શકે છે.

દરમિયાનનો સમય કેન્સર ઉપચાર ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે અને તેના દ્વારા ચિહ્નિત કરી શકાય છે ઉબકા અને ભૂખ ના નુકશાન. ખાસ તો પછી તમને જે ખાવાનું મન થાય તે ખાવું જરૂરી છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે બિલકુલ ખાવું અને વજન ઘટાડવું નહીં.

તે યોગ્ય છે ઉદાહરણ તરીકે દૂધ, ચીઝ, બ્રેડ અને ઇંડા સાથે બિનજરૂરી અને તણાવપૂર્ણ ઉમેરણો ટાળવા માટે કાર્બનિક ઉત્પાદનો પર પાછા પડવું. સાથે સાવધાની જરૂરી છે વિટામિન તૈયારીઓ.તેઓ તેમના પોતાના પર ન લેવા જોઈએ, કારણ કે તેઓ ઉપચારની સફળતાને જોખમમાં મૂકી શકે છે. આ ઉપરાંત આહાર, એ દરમિયાન ઘણી બધી કસરત પણ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે કેન્સર રોગ તાજી હવામાં અડધો કલાકથી એક કલાક ચાલવું, સાયકલ ચલાવવું, યોગા અને દરરોજ અન્ય હળવી રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ બંને રાજ્ય પર સ્પષ્ટપણે હકારાત્મક અસર કરે છે આરોગ્ય અને કેન્સરનું પૂર્વસૂચન.