પૂર્વસૂચન
ના મોટાભાગના કેસો પોટેશિયમ ઉણપ પ્રકૃતિમાં હળવા હોય છે. તંદુરસ્ત લોકો માટે ભાગ્યે જ કોઈ ભય છે. ફક્ત અસ્તિત્વમાંના કિસ્સામાં હૃદય રોગો અને ગંભીર પોટેશિયમ અભાવ જીવન માટે જોખમ છે, ખાસ કરીને કારણે કાર્ડિયાક એરિથમિયા.
શસ્ત્રક્રિયા પછી પોટેશિયમની ઉણપ
સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ પછી, તે થઈ શકે છે કે ખોટી રીતે highંચું છે પોટેશિયમ સ્તર માં માપવામાં આવે છે રક્ત. આ તે હકીકતને કારણે છે કે ઇજાઓ અથવા ઓપરેશન દરમિયાન એક વિશાળ ક્ષય એરિથ્રોસાઇટ્સએટલે કે લાલ રક્ત કોષો, થાય છે. આમાં સીરમ કરતા 25 ગણા વધારે પોટેશિયમની સાંદ્રતા હોય છે.
જો કે, એ પોટેશિયમની ઉણપ ઓપરેશન પછી પણ વિકાસ કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, કુપોષણ ખોરાકના વ્યક્તિગત ઘટકોના સેવનમાં ફેરફારને કારણે ઓપરેશન દરમિયાન થાય છે. દર્દીની જરૂરિયાતોમાં ફેરફાર, પ્રવાહીનું પ્રમાણ ઓછું કરવું, ઝાડા, ઉલટી અથવા અન્ય ગૌણ રોગો અથવા અમુક દવાઓનું સેવન અહીં ભૂમિકા ભજવી શકે છે. આમાં, અન્ય લોકોમાં શામેલ છે, મૂત્રપિંડ (એટલે કે પેશાબ વધારતી દવાઓ), ઇન્સ્યુલિન ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે અથવા રેચક, જે ઘણીવાર શસ્ત્રક્રિયા પછીની સંભાળના ભાગ રૂપે આપવામાં આવે છે.
તે બધા પોટેશિયમના વધતા નુકસાનનું કારણ બને છે. વળી, ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ તાણ માટે શરીરની શારીરિક પ્રતિક્રિયા દરમિયાન પ્રકાશિત થાય છે. આ છે હોર્મોન્સ જે એડ્રેનલ કોર્ટેક્સમાં ઉત્પન્ન થાય છે અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં શરીરને વધતી energyર્જા પ્રદાન કરવાનો હેતુ છે, ઉદાહરણ તરીકે anપરેશન પછી. તેઓ પણ વધારવા રક્ત ખાંડનું સ્તર અને બળતરા પ્રતિક્રિયાઓ અટકાવે છે. પરંતુ તેઓ પણ કામ કરે છે કિડની અને આ સમયે પેશાબ સાથે પોટેશિયમના ઉત્સર્જનમાં વધારો થાય છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પોટેશિયમની ઉણપ
દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા, એક સ્વસ્થ અને સંતુલિત આહાર માતા અને બાળક બંને માટે જરૂરી છે. બાળક જેટલું મોટું થાય છે, તેની જરૂરિયાત વધારે છે વિટામિન્સ, ખનિજો અને પ્રવાહી. મહત્વપૂર્ણ પોટેશિયમ દરમિયાન પણ દુર્લભ બની શકે છે ગર્ભાવસ્થા.
તેથી સગર્ભા સ્ત્રીઓ શક્ય તેટલા પ્રતિકાર માટે પોટેશિયમ ધરાવતા ઘણાં ખોરાક લે છે તે મહત્વનું છે પોટેશિયમની ઉણપ. આમાં શામેલ છે, ઉદાહરણ તરીકે: તે પણ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે પોટેશિયમનું સ્તર, નજીકથી સંબંધિત છે સોડિયમ સ્તર. જો કોઈ મીઠું ભરપૂર ખોરાક લે છે, તો શરીર વધુ પોટેશિયમ ઉત્સર્જન કરે છે.
પોટેશિયમ બચાવવાની એક રીત તેથી સામાન્ય મીઠાનું સેવન ઓછું કરવું છે. સહેજ પોટેશિયમની ઉણપ સામાન્ય રીતે સમાયોજિત કરીને ઉપાય કરી શકાય છે આહાર. જો કે, જો પોટેશિયમની ઉણપ વધુ જોવા મળે તો, જો જરૂરી હોય તો પોટેશિયમ ગોળીઓ અથવા અન્ય કૃત્રિમ રીતે તૈયાર કરેલા તૈયારીઓના રૂપમાં મૂકવું જોઈએ. જો કે, આ ફક્ત ચિકિત્સકની સલાહ સાથે જ થવું જોઈએ, કારણ કે સ્વતંત્ર સેવનથી ઝડપથી પોટેશિયમની માત્રા વધી શકે છે, જે લકવો અને જીવલેણ સાથે થઈ શકે છે. હૃદય લય વિક્ષેપ.
- બનાનાસ
- સુકા ફળ
- એવોકાડોસ
- બટાટા અને
- નટ્સ
