વૈકલ્પિક ઉપચાર અને ઉપચાર પદ્ધતિઓ ખરેખર મદદ કરે છે અથવા ફક્ત પૈસા ખર્ચ કરે છે તે પ્રશ્નના ઘણા કિસ્સાઓમાં જવાબ આપવાનું સરળ નથી. સકારાત્મક અપવાદ એ કહેવાતા બાયોફિડબેક છે, જેમાં શારીરિક કાર્યોના વ્યવસ્થિત પ્રતિસાદ દ્વારા શારીરિક, માનસિક અને માનસિક રોગોની સારવાર કરી શકાય છે.
બાયોફિડબેક: ઉપચાર મમ્બો જમ્બો નહીં
આપણી શરૂઆતથી જ એક સરળ બાયફિડબેક મિકેનિઝમ મળે છે બાળપણ: ગરમ મીણબત્તીઓ અને મેચ પર પોતાને બાળી નાખવું તે સરળ અને દુ painfulખદાયક છે - જેને આ થાય છે, અમે તેને એકલા છોડી દઈએ. અલબત્ત, તે વ્યવહારમાં એટલું સરળ નથી. બાયફિડબેક માટે જર્મન સોસાયટીની વ્યાખ્યા અનુસાર, “બાયોફિડબેક […] એ વૈજ્entiાનિક આધારિત પદ્ધતિ છે વર્તણૂકીય ઉપચાર અને વર્તણૂકીય દવા, જેની મદદથી સામાન્ય રીતે બેભાન રીતે થતી મનોચિકિત્સાત્મક પ્રક્રિયાઓને પ્રતિસાદ દ્વારા સમજવામાં આવે છે. " આ હેતુ માટે, અજાણતાં શારીરિક કાર્યો જેમ કે થાય છે શ્વાસ દર, હૃદય દર, રક્ત દબાણ, ત્વચા પ્રતિકાર, શરીરનું તાપમાન અને માંસપેશીઓનું તાણ ત્વચા પરનાં સેન્સરથી માપવામાં આવે છે અને ધ્વનિ સંકેતો દ્વારા છબી સંકેતો દ્વારા અથવા શ્રાવ્ય બને છે. આ રીતે, દર્દી તરત જ જોઈ અથવા સાંભળી શકે છે કે તેનું અથવા તેણીનો શરીર કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપી રહ્યો છે.
બાયોફીડબેક: માન્યતા અને શીખવી
બાયોફિડબેક દ્વારા, દર્દી ઓળખી શકે છે કે નાનામાં નાના માનસિક ફેરફારો પણ તેના શરીર પર અસર કરે છે. સારવાર દરમિયાન, તે સભાનપણે અને સ્વેચ્છાએ શારીરિક પ્રક્રિયાઓને પ્રભાવિત કરવાનું શીખી જાય છે અને આ રીતે આડઅસરો વિના અથવા તેના ઉપચારને આગળ વધારી શકે છે પીડા. જ્યારે સ્નાયુઓના તણાવને માપવા, ઉદાહરણ તરીકે, માપનના પરિણામો સ્ક્રીન પર વળાંક તરીકે પ્રદર્શિત થઈ શકે છે. જો માંસપેશીઓના તણાવમાં ફેરફાર થાય છે, તો વળાંક પણ આવે છે. આ રીતે દર્દીને માંસપેશીઓના તણાવમાં પરિવર્તન વિશે સીધો પ્રતિસાદ મળે છે. બાયોફિડબેક સારવાર હંમેશાં એક સાથે જોડાયેલી હોય છે વર્તણૂકીય ઉપચાર ખ્યાલ અથવા ઉપચાર અન્ય પ્રકાર છે અને એક વિશિષ્ટ સારવાર માનવામાં આવતી નથી.
બાયોફિડબેકનો ઉપયોગ સારવાર માટે થાય છે:
- તણાવ, તણાવ પરિણામો, અને માટે તણાવ વ્યવસ્થાપન.
- ક્રોનિક પીડા જેમ કે માથાનો દુખાવો, પાછા પીડા, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ.
- હાયપરટેન્શન, રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ
- ટિનીટસ, ચીડિયા બળતરા, આંતરડા સિંડ્રોમ
- નિંદ્રા વિકાર, જાતીય વિકાર
- પેશાબ અને ફેકલ અસંયમ, પેશાબની રીટેન્શન
- હાઇપરએક્ટિવિટી, ધ્યાન ખામી ડિસઓર્ડર
- વાળની વિકૃતિઓ
- ચિંતા વિકાર, હતાશા
- પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર
- લાંબી રોગોની રોકથામ
- શરીર જાગરૂકતામાં સુધારો
- માનસિક કારણો / શારીરિક રોગોના માનસિક પરિણામો.
આરોગ્ય સંભાળ સુધારણા માટે બાયોફિડબેક?
બાયોફિડબેક ખાસ કરીને ક્રોનિક રોગોમાં વધુને વધુ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે. કારણ કે હીલિંગ પ્રક્રિયામાં દર્દીની ભાગીદારી વધુને વધુ મહત્વપૂર્ણ બની રહી છે, બાયોફિડબેક સારવારની વિભાવનાઓમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે. લાંબી માંદગી દર્દીઓ, જેમાંથી ઘણા હાલમાં પરીક્ષણ કરવામાં આવી રહ્યા છે. જો કે, પદ્ધતિ દરેક દર્દી માટે યોગ્ય નથી. પ્રેરણા અને ચિકિત્સક સાથે સહકાર, ઉદાહરણ તરીકે, સફળ ઉપચાર માટે મૂળભૂત આવશ્યકતાઓ છે. દર્દી સામાન્ય રીતે તે હકીકતથી લાભ કરે છે કે પ્રેરણા દરમિયાન સ્થાપિત થાય છે ઉપચાર સિદ્ધિની ઝડપી સમજણ દ્વારા - છેવટે, શરીરમાંથી પ્રતિસાદ તાત્કાલિક અને હંમેશાં સીધો જ હોય છે. તણાવવાળા બાળકો માટે પદ્ધતિ ખાસ કરીને સારી રીતે કાર્ય કરતી હોય તેવું લાગે છે માથાનો દુખાવો અને ધ્યાન ખાધ વિકાર. અહીં, કાર્ટૂન પાત્રોવાળા ખાસ વિકસિત કમ્પ્યુટર એનિમેશન આને સપોર્ટ કરે છે શિક્ષણ પ્રક્રિયા. ઉપચાર ચિકિત્સકની officeફિસના સત્રો સુધી મર્યાદિત નથી: જે કસરતો શીખી છે તે ઘરે પણ વધુ પ્રેક્ટિસ કરવી આવશ્યક છે.
બાયોફિડબેક: પેલ્વિક ફ્લોર માટેની તાલીમ
ઘણા રોગો માટે, સારવારની સફળતા મહાન છે - અને વૈજ્ .ાનિક રૂપે સાબિત. ફેકલ અને માટે પેશાબની અસંયમ, ઉદાહરણ તરીકે, પેલ્વિક ફ્લોર અને સ્ફિંક્ટરને બાયોફિડબેક સેન્સરના પ્રતિસાદ દ્વારા સારી પ્રશિક્ષણ આપી શકાય છે. ટેન્શનવાળા દર્દીઓ માથાનો દુખાવો ઝડપથી તેમના તાણને દૂર કરવાનું શીખી પણ શકો છો. આ એવા દર્દીઓ માટે પણ સાચું છે જેમના માથાનો દુખાવો જડબાના ખોટી પદ્ધતિથી ઉદભવે છે. દાંત પીસવું અને જડબામાં સમસ્યાઓના સંયોજનથી દૂર થઈ શકે છે છૂટછાટ ઉપચાર અને બાયોફિડબેક. સફળતા જેટલી સકારાત્મક હોઈ શકે છે, સારવાર દ્વારા અને કેટલી હદ સુધી આવરી લેવામાં આવે છે આરોગ્ય દરેક વ્યક્તિગત કેસમાં વીમાની સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ ઉપચાર ફક્ત દ્વારા ચૂકવવામાં આવે છે આરોગ્ય વીમા જો તે ખાસ રીતે એકમાં સંકળાયેલ હોય વર્તણૂકીય ઉપચાર.
બાયોફિડબેક: ચિકિત્સકો શોધવી
બાયોફિડબેકમાં રસ વધારે છે - પરંતુ હાલમાં પ્રમાણમાં ઓછા ચિકિત્સકો છે. જર્મન બાયોફિડબેક સોસાયટી બાયફિડબેક ચિકિત્સક બનવા માટે સતત શિક્ષણ આપે છે. આ માટેની પૂર્વશરત એ દવા અથવા માનસશાસ્ત્રનો અભ્યાસ કરવાનું લાઇસન્સ છે. માં ડીગ્રીવાળી અન્ય વ્યક્તિઓ આરોગ્ય ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, નર્સ, ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ, રમતના વૈજ્ .ાનિકો, સ્પીચ થેરેપિસ્ટ અથવા વૈકલ્પિક પ્રેક્ટિશનર્સ જેવી સંભાળ બાયોફિડબેક ટ્રેનર બનવાની તાલીમ આપી શકે છે. વાજબી અપવાદરૂપ કેસોમાં, સતત શિક્ષણ કમિશન અન્ય વ્યાવસાયિક લાયકાત ધરાવતા લોકોને પણ પ્રવેશ આપી શકે છે.
આધાશીશીની સારવાર માટે બાયફિડબેકનો ઉપયોગ કરવો
પ્રથમ વખત, જર્મન આધાશીશી અને માથાનો દુખાવો સોસાયટી (ડીએમકેજી) એ તેનું પ્રમાણિત કર્યું છે બાયોફિડબેક ઉપચાર આધાશીશીની સારવાર માટેના માર્ગદર્શિકામાં ડ્રગ થેરેપી જેટલું અસરકારક છે. સમાજ ભલામણ કરે છે બાયોફિડબેક ઉપચાર ખાસ કરીને જે દર્દીઓ વારંવાર પીડાતા હોય છે આધાશીશી હુમલાઓ. ની સારવાર માટે નવી માર્ગદર્શિકા રજૂ કરવામાં આધાશીશી, નિષ્ણાત સમાજે ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે સારવારમાં નિવારણ એ કેન્દ્રિય મહત્વનું છે. આ તે દર્દીઓ માટે ખાસ કરીને સાચું છે જે વારંવાર માઇગ્રેઇનથી પીડાય છે: જે લોકોએ એ આધાશીશી હુમલો મહિનામાં ત્રણ કરતા વધુ વખત, અથવા જેના હુમલાઓ 72 કલાકથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે, અથવા જે તીવ્ર દવા ઉપચારને નબળી પ્રતિક્રિયા આપે છે, નિવારણ દ્વારા પીડા હુમલાઓની આવર્તનને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે પગલાં. આવા દર્દીઓ માટે બાયોફિડબેક જેવી વર્તણૂકીય ઉપચાર વ્યૂહરચનાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, એમ તેઓએ જણાવ્યું હતું. ડીએમકેજીએ અસરકારકતા, ડીએમકેજી પર ભાર મૂક્યો, તેટલું જ દવા ઉપચારની જેમ વધારે છે. આ વિવિધ અભ્યાસ દ્વારા સાબિત થયું છે. આધાશીશી એ હુમલો જેવા છે, સમયાંતરે રિકરિંગ, મુખ્યત્વે એકપક્ષી માથાનો દુખાવો જે ઘણીવાર સાથે હોય છે ઉબકા અને ઉલટી.
