પૂર્વસૂચન | મારું સિસ્ટોલ ઓછું કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે?

પૂર્વસૂચન

સારવાર ન અપાય હાઈ બ્લડ પ્રેશર ને નુકસાન પહોંચાડે છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર લાંબા ગાળે. હાયપરટેન્શન ધમનીઓના કેલિસિફિકેશનને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે હૃદય હુમલો, સ્ટ્રોક અને પેરિફેરલ ધમની અવ્યવસ્થા રોગ (પીએડી). ત્યારથી હૃદય ખૂબ pressureંચા દબાણ સામે સતત પમ્પ કરવું પડે છે, તે શરૂઆતમાં મોટું બને છે, પરંતુ લાંબા ગાળે તે નુકસાન થાય છે અને તેનું જોખમ રહે છે. હૃદયની નિષ્ફળતા નાટકીય રીતે વધે છે.

ના પાટા પરથી ઉતરી રક્ત પ્રેશર (> 200 મીમીએચજી) એક તબીબી કટોકટીનું પ્રતિનિધિત્વ પણ કરે છે, કારણ કે મગજનો ધમનીઓ દબાણ અને ભંગાણનો સામનો કરી શકે નહીં તેવો મોટો ભય છે. એક મોટું અને ઘણીવાર જીવલેણ મગજનો હેમરેજ પરિણામ હોઈ શકે છે. તેથી તમારી તપાસ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે રક્ત જો હાયપરટેન્શન મળી આવે તો નિયમિતપણે અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે દવા લેવાનું દબાણ કરો.

ભલે કોઈ વ્યક્તિ પાસેથી કંઇપણ અનુભવતું ન હોય હાઈ બ્લડ પ્રેશર પોતે જ, નિયમિતપણે દવા લેવી મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે ગૌણ રોગો ગંભીર છે. પણ એ રક્ત લક્ષ્ય મૂલ્ય કરતા 150mmHg, 10mmHg નું દબાણ, આયુષ્યને 10 વર્ષથી ઘટાડે છે. નિયમિત અને સતત દવા લેવાથી, રક્તવાહિનીના રોગોનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકાય છે, કારણ કે આ ક્ષેત્રમાં ઘણી સારી દવાઓ છે.

પ્રોફીલેક્સીસ

હાયપરટેન્શન આનુવંશિક રીતે અસ્પષ્ટ ન હદ સુધી નિર્ધારિત હોવાથી, વિકાસને અટકાવવા હંમેશા શક્ય નથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર. જો કે, કેટલાક જોખમ પરિબળો જેમ કે ધુમ્રપાન, વજનવાળા, કસરતનો અભાવ, આલ્કોહોલ, બિનઆરોગ્યપ્રદ ઉચ્ચ ચરબી આહાર અને વધુ પડતા મીઠાના વપરાશને યોગ્ય જીવનશૈલી દ્વારા દૂર કરી શકાય છે. કારણ કે આ વર્તણૂંક મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં highંચી તરફ દોરી જાય છે લોહિનુ દબાણ અને આયુષ્ય ઘણા વર્ષોથી ઓછું કરો, જો કે તે ખરેખર ટાળી શકાય તેમ છે.

શારીરિક મૂળભૂત

મૂળભૂત દબાણ કે જે પ્રવર્તે છે વાહનો ના ભરવાના તબક્કા દરમ્યાન હૃદય ડાયાસ્ટોલિક કહેવાય છે લોહિનુ દબાણ. તે આશરે 80mmHg છે. સિસ્ટોલિક પ્રેશર ડાયસ્ટોલિક (આશરે) કરતા વધારે છે.

120 મીમીએચજી), કારણ કે બહાર કા bloodેલા લોહીને મૂળ દબાણ સામે લગાડવું આવશ્યક છે. સિસ્ટોલિક દબાણ મુખ્યત્વે કહેવાતા લોડ લોડ પર આધારિત છે. ધમની વેસ્ક્યુલર પ્રણાલીમાં આ તે દબાણ છે જેની સામે હૃદયને પમ્પ કરવું આવશ્યક છે.

આ દબાણ જેટલું .ંચું છે, લોહીને પરિઘમાં પરિવહન કરવા માટે હૃદયને વધુ દબાણ કરવું પડે છે. દબાણ મુખ્યત્વે નાની ધમનીઓના વેસ્ક્યુલર પ્રતિકારને કારણે થાય છે. પ્રતિકાર જેટલો resistanceંચો છે, દબાણ અને theંચા પછીનો ભાર.

આ પ્રતિકાર હાયપરટેન્શન હોવાથી, ધમનીઓનું વેસ્ક્યુલર પ્રતિકાર એ સિસ્ટોલિક એન્ટિહિફેરટેન્સિવનો હુમલો કરવાનો મુખ્ય મુદ્દો છે. તે જાણવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે લોહિનુ દબાણ નિયંત્રિત થાય છે, કારણ કે તે છે જ્યાં દવાઓ દખલ કરે છે. મુખ્યત્વે બે પદાર્થો દ્વારા શરીર બ્લડ પ્રેશરને અસરકારક રીતે વધારી શકે છે: નોરેપિઇનફ્રાઇન/ એડ્રેનાલિન અને એન્જીયોટેન્સિન.

નોરેપીનેફ્રાઇન અને એડ્રેનાલિન આવર્તન વધારીને અને વધુ વોલ્યુમ પંપીંગ કરીને હૃદયને વાહન આપે છે. આ ઉપરાંત, બંને પદાર્થો લોહીના અવરોધ તરફ દોરી જાય છે વાહનો, આમ વધતા પ્રતિકાર અને બ્લડ પ્રેશર. બીજી તરફ, iન્જિઓટinન્સિન હૃદયને એકલા છોડી દે છે, પણ લોહીને સંકુચિત કરવાનું કારણ બને છે વાહનો, ત્યાં ધમનીય પ્રતિકાર વધે છે અને બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો થાય છે.