લક્ષણો
આંતરિક અથવા બાહ્ય અસ્થિબંધનના ભંગાણ પછી તરત જ, પીડા સીધા અસ્થિબંધન પર થાય છે, પરંતુ ઇજા પછી ફરીથી અદૃશ્ય થઈ શકે છે. આ પીડા સામાન્ય રીતે અનુરૂપ તાણ અથવા હલનચલન સાથે ફરી વળવું. ઈજા, સોજો અને તેની હદના આધારે હેમોટોમા દૃશ્યમાન બની શકે છે.
બાકીના તબક્કાઓમાં, આ પીડા સંયુક્ત જગ્યા નીચે ધબકારા કરી શકાય છે. વધુમાં, ની સ્થિરતા ઘૂંટણની સંયુક્ત મર્યાદિત હોઈ શકે છે, જેથી દરેક પગલું એક અપ્રિય લાગણી લાવે.
- ફિઝિયોથેરાપી નાખુશ ટ્રાઇડ
- પટેલા લક્ટેશન ફિઝીયોથેરાપી
- ફિઝીયોથેરાપી મેનિસ્કસ આંસુ
- ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણ પછી ફિઝિયોથેરાપી
સારાંશ
આંતરિક અથવા બાહ્ય અસ્થિબંધનની ઇજા ઘણીવાર નિશ્ચિત નીચલા સાથે ઘૂંટણની પરિભ્રમણને કારણે થાય છે પગ. આંતરિક અસ્થિબંધન બાહ્ય અસ્થિબંધન કરતાં વધુ વખત આંસુઓ રડે છે. આંસુને તીવ્રતાના 3 ડિગ્રીમાં વહેંચવામાં આવે છે અને તે મુજબ સારવાર કરવામાં આવે છે.
અસ્થિબંધન અથવા હાડકાની સંડોવણીના તીવ્ર અશ્રુના કેસમાં ફક્ત સર્જિકલ સારવાર જરૂરી છે. તાત્કાલિક શૂટિંગમાં દુખાવો, સાંધાના અવરોધ અને તણાવ હેઠળ પીડા એ સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે. ફિઝીયોથેરાપીમાં, ઉપચાર એ લક્ષણ-સંબંધિત છે અને ચળવળ અને લોડિંગમાં પીડા-અનુકૂલન છે.
લક્ષ્ય સ્નાયુઓના નિર્માણ દ્વારા અને ઘૂંટણની સ્થિરતામાં સુધારો થાય છે સંકલન અને સંતુલન તાલીમ. ની અવધિ ઘા હીલિંગ તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે અને સહનશક્તિ ઉપચાર ની. સ્પર્ધાત્મક રમતવીરો મૂળભૂત રીતે કલાપ્રેમી એથ્લેટ્સ કરતા વધુ ઝડપથી ફિટ હોય છે, કારણ કે તે તેમના ઘૂંટણ પર આધારિત છે.
