આંતરિક અને બાહ્ય બેન્ડના ભંગાણ સામે પ્રતિકાર | આંતરિક અને બાહ્ય અસ્થિબંધનના ભંગાણ માટે ફિઝીયોથેરાપી

આંતરિક અને બાહ્ય બેન્ડના ભંગાણ માટે પ્રતિકાર

સ્થિતિસ્થાપકતા પર આધાર રાખે છે પીડા દર્દીના લક્ષણો. સામાન્ય રીતે, કસરત પર કોઈ પ્રતિબંધ નથી, પરંતુ તે અનુરૂપ હોવું જોઈએ પીડા ક્રમમાં વધુ ઇજાઓ ટાળવા માટે. જો પીડા ઘટાડે છે, તાલીમ કાળજીપૂર્વક ફરી શરૂ કરી શકાય છે. જો કે, પીડા સંપૂર્ણપણે શમી ન જાય ત્યાં સુધી લોડ દરમિયાન આંચકી હલનચલનને ટાળવી જોઈએ. ફક્ત ખૂબ જ ગંભીર પીડાના કિસ્સામાં ચાલવામાં ટેકો છે એડ્સ સૂચવેલ.

ઓર્થોસિસ / સ્પ્લિન્ટ

1 લી અથવા 2 જી ડિગ્રી ભંગાણના કિસ્સામાં, સ્પ્લિન્ટ સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવતી નથી કારણ કે ઘૂંટણની સંયુક્ત પર્યાપ્ત સ્થિર છે. તાલીમ દરમિયાન, ક્યાં તો સહાયક ટેપનો ઉપયોગ કરી શકાય છે અથવા દર્દી રમત સાથે થોડો સમય થોભો. જો ઈજા વધુ ગંભીર હોય તો, ત્યાં ઘૂંટણની ઓર્થોઝ હોય છે જે સ્થિતિસ્થાપક હોય છે અને તે ઘૂંટણને ટેકો આપવાનો હેતુ ધરાવે છે. દુર્ભાગ્યે, સ્નાયુબદ્ધ ઝડપથી બગડે છે, તેથી ઓર્થોસિસ આખો દિવસ ન પહેરવો જોઈએ. સહવર્તી ઇજાઓના કિસ્સામાં, ઘૂંટણ સામાન્ય રીતે એક મજબૂતમાં સ્થિર થાય છે ઘૂંટણની ઓર્થોસિસ જેથી ઇજાગ્રસ્ત માળખાં આગળ પણ બળતરા ન થાય.

ઓપરેશન

એક અલગ આંતરિક અથવા બાહ્ય અસ્થિબંધન ભંગાણ ચલાવવામાં આવતું નથી. ઉપર જણાવ્યા મુજબ રૂ conિચુસ્ત ઉપચાર કરવામાં આવે છે. આંતરિક અથવા બાહ્ય અસ્થિબંધનનાં હાડકાંના અશ્રુના કિસ્સામાં, અસ્થિબંધનનાં ટુકડાઓ આંસુના સંબંધિત ભાગોમાં ક્લો પ્લેટો, નાના ફ્રેગમેન્ટ સ્ક્રૂ અથવા સરળ સિવીનથી ફરીથી સુધારેલા છે. જો ત્યાં મોટી ઇજાઓ હોય છે, જેમ કે સંયોજન ઇજા, એક વિસ્તૃત ઓપરેશન કરવામાં આવે છે, જેમાં પુનર્નિર્માણ શામેલ છે ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન, અસરગ્રસ્તને કાપીને કા mી નાખવું અથવા પીસવું મેનિસ્કસ અને અસ્થિબંધનની પુનorationસ્થાપના. જો કે, બાહ્ય અથવા આંતરિક અસ્થિબંધન ફાટવું એ સામાન્ય રીતે સૌથી હાનિકારક ઇજા હોય છે. સરળ અસ્થિબંધન જખમના કિસ્સામાં, શસ્ત્રક્રિયા સંપૂર્ણ રીતે ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ, કારણ કે દરેક શસ્ત્રક્રિયામાં જોખમ હોય છે અને ફિક્સેશન એકદમ જરૂરી નથી.

સમયગાળો

ભંગાણનો સમયગાળો ઈજાની મર્યાદા અને વ્યક્તિ પર આધારિત છે ઘા હીલિંગ. જો ઘૂંટણુ સ્થિર છે અને તેના પર થોડો ભાર મૂકવામાં આવે છે, તો અસ્થિબંધન સામાન્ય રીતે ઝડપથી સક્રિય થાય છે તેના કરતાં ઝડપથી મટાડવું. જો કે, સ્પર્ધાત્મક રમતવીરો માટે સંપૂર્ણ સ્થિરતા ઘણીવાર શક્ય હોતી નથી, તેથી તાલીમ ઇજાને અનુકૂળ કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, ફિઝીયોથેરાપી ઉપચારની પ્રક્રિયામાં નોંધપાત્ર વેગ લાવી શકે છે અને તેનો ઉપયોગ હંમેશા ઉચ્ચ-વર્ગની રમતોમાં થાય છે.