લેક્ટેટ કહેવાતા એનારોબિક લેક્ટેસિડ ગ્લુકોઝ મેટાબોલિઝમનું મેટાબોલિક ઉત્પાદન છે. આ મેટાબોલિક પાથવે ઓક્સિજન (? એનારોબિક) વગર ગ્લુકોઝમાંથી ઊર્જા પુરવઠો સક્ષમ કરે છે.
ઊર્જા વાહક ATP (=એડેનોસિન ટ્રાઇફોસ્ફેટ) ઉપરાંત, સ્તનપાન, લેક્ટિક એસિડનું મીઠું પણ ઉત્પન્ન થાય છે. બાકીના સમયે, ધ સ્તનપાન સંદર્ભ શ્રેણી 0.9 અને 2.0 mmol/l ની વચ્ચે છે. આ મૂલ્ય વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ થોડું બદલાઈ શકે છે, તેથી 1.8 mmol/l એ રફ માર્ગદર્શિકા મૂલ્ય તરીકે પસંદ કરવામાં આવે છે.
લેક્ટેટ / લેક્ટેટ થ્રેશોલ્ડ સામાન્ય રીતે માં માપવામાં આવે છે રુધિરકેશિકા રક્ત ના ઇયરલોબ્સ. જ્યારે શરીરને ઝડપથી ઊર્જાની જરૂર હોય ત્યારે અન્ય વસ્તુઓની સાથે લેક્ટેટનું ઉત્પાદન થાય છે. એનારોબિક ગ્લુકોઝ ચયાપચય 20-40 સેકન્ડ માટે ઉર્જા પ્રદાન કરી શકે છે જ્યારે સૌથી વધુ કાર્યક્ષમતા હોય છે.
સામાન્ય રીતે, માનવ જીવ પ્રતિ કલાક લગભગ 1.3 mmol/l લેક્ટેટ ઉત્પન્ન કરે છે. આ હાડપિંજરના સ્નાયુ ઉપરાંત ઉત્પન્ન થાય છે મગજ, ત્વચા, આંતરડા, કિડની અને રક્ત કોષો જ્યાં સુધી લેક્ટેટનું નિર્માણ અને ભંગાણ સંતુલનમાં હોય ત્યાં સુધી આપણે કહેવાતી "સ્થિર-સ્થિતિ" વિશે વાત કરીએ છીએ.
સંજોગોવશાત્, કોષોના 60% હૃદય સ્નાયુ ઉપયોગ લેક્ટેટ. જો કે, જો શરીર ભંગાણનો સામનો કરવામાં સક્ષમ ન હોય તો તીવ્ર શારીરિક શ્રમને કારણે શરીર વધુને વધુ લેક્ટેટ ઉત્પન્ન કરે છે, તો કહેવાતા લેક્ટેટ થ્રેશોલ્ડનો સંપર્ક કરવામાં આવે છે. આ લેક્ટેટ થ્રેશોલ્ડ આશરે 4mmol/l છે અને તેના સમાનાર્થી છે “એનારોબિક થ્રેશોલ્ડ” અથવા “એનારોબિક-એરોબિક થ્રેશોલ્ડ”.
જ્યાં સુધી આ થ્રેશોલ્ડ હજી સુધી પહોંચી નથી ત્યાં સુધી પ્રભાવમાં વધારો શક્ય છે. જો કે, જો 4 mmol/l ઓળંગાઈ જાય, તો લેક્ટેટનું સ્તર અચાનક વધી જાય છે અને સ્નાયુઓના અતિશય એસિડિફિકેશનને કારણે, ભાર લાંબા સમય સુધી ટકી શકતો નથી, પરંતુ માત્ર થોડી મિનિટો માટે. તેથી, લેક્ટેટ થ્રેશોલ્ડની નીચેની કસરત શ્રેષ્ઠ અને ઇચ્છનીય છે.
જેનો અર્થ થાય છે
દવા અને રમતગમત બંનેમાં લેક્ટેટ મૂલ્યનું ખૂબ મહત્વ છે. દવામાં, ઉચ્ચ લેક્ટેટ મૂલ્ય શરીરમાં ઓક્સિજનની અછત સૂચવે છે, એટલે કે તે કહેવાતા ઇસ્કેમિયા માર્કર છે જે ઓક્સિજનની અછત દર્શાવે છે. રક્ત પરિભ્રમણ pH-મૂલ્ય વધુ ને વધુ ઘટતું જાય છે અને તેનું જોખમ રહેલું છે એસિડિસિસ (અતિ એસિડિટી). રમતગમતના ક્ષેત્રમાં, લેક્ટેટ મૂલ્ય નિર્ધારણ અનિવાર્ય બની ગયું છે પ્રભાવ નિદાન અને નિયંત્રણ. લેક્ટેટ મૂલ્ય સામાન્ય રીતે પેરિફેરલ રક્તમાં માપવામાં આવે છે, મોટે ભાગે માં રુધિરકેશિકા એલોલોબનું લોહી.
