ઘર ઉપાયો
ત્યાં વિવિધ ઘરેલું ઉપચારો છે જેનાં લક્ષણોને દૂર કરવામાં અસરકારક બતાવવામાં આવ્યા છે લેરીંગાઇટિસ. ઇન્હેલેશન વરાળ સાથે ખાસ કરીને સારી છે. આ માટે ખાસ ઇન્હેલર્સ અથવા ફક્ત એક બાઉલ ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
વરાળ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ભેજયુક્ત કરે છે અને ખંજવાળને શાંત કરે છે ગળું. આ ઉપરાંત, જ્યારે ભેજવાળી થાય છે, ત્યારે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ત્યાંથી મળતા પેથોજેન્સથી વધુ સરળતાથી મુક્ત થઈ શકે છે. પાણી વિવિધ ઉમેરણો સાથે પણ પ્રદાન કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે થાઇમ, ઋષિ, કેમોલી અથવા મીઠું.
અન્ય પગલાં જે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ભેજવા માટે સેવા આપે છે તેનો ઉપયોગ પણ ઘણી વાર થાય છે લેરીંગાઇટિસ. આમાં શામેલ છે: આ જ આદુ પર લાગુ પડે છે અને લસણ. આદુને ચાની જેમ પી શકાય છે.
આદુની ચા થોડી સાથે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે મધ. વધુમાં, આ મધ પોતે જ એક શાંત અસર છે ગળું વિસ્તાર અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને moistening પ્રોત્સાહન આપે છે. સ્કાર્ફ અને હૂંફાળું કોમ્પ્રેશન્સ પર સુખદ અસર પણ થઈ શકે છે લેરીંગાઇટિસ.
જો કે, જો ત્યાં નોંધપાત્ર સોજો આવે છે ગળું વિસ્તાર, સોજો પ્રોત્સાહન ન આપવા માટે આ ટાળવું જોઈએ. નહિંતર, જો કે હૂંફ હંમેશાં હકારાત્મક અસર કરે છે. માટે ગરદન લપેટી, ગરમ બટાકાની ભૂકો કરી શકાય છે અને કપડા ઉપર મૂકી શકાય છે.
આ પછી આસપાસ લપેટી છે ગરદન. તે સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે બટાટા ખૂબ ગરમ નથી, નહીં તો બર્ન્સ થઈ શકે છે. લેરીંજાઇટિસ માટે ઉપયોગમાં લેવાતા અન્ય ઘરેલું ઉપાયો લીંબુ અને ડુંગળી.
લીંબુનો રસ વિટામિન સીમાં ખૂબ સમૃદ્ધ છે અને કફની અસર કરે છે. જો કે, શુદ્ધ લીંબુનો રસ પીવાથી લેરીંગાઇટિસના કિસ્સામાં ગંભીર બર્ન થઈ શકે છે. તેથી, લીંબુના રસને પાણીથી ભળે અથવા ચાના ઉમેરા તરીકે પીવો શ્રેષ્ઠ છે.
ડુંગળી અદલાબદલી કરી અને તેમાં ભેળવી શકાય મધ અથવા ખાંડ લોરીંગાઇટિસ માટે અજાયબીઓનું કામ કરે છે. વૈકલ્પિક રીતે, આ ડુંગળી રસ સીધો પીવામાં કરી શકાય છે.
- ગરમ હર્બલ ચા પીવું,
- ભીના ટુવાલથી ઓરડામાં હવા ભેજવાળી,
- બરફના સમઘનનું અને ગળાના કેન્ડી ચૂસવું
- અથવા ઠંડુ પાણી પીવું, જે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજો ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
સફરજનના સરકોના બે ચમચી પાણીમાં ઉમેરી શકાય છે. આ બળતરા વિરોધી અસર ધરાવે છે.
આ ડુંગળી તે લેરીન્જાઇટિસ માટે એક લોકપ્રિય ઘરેલું ઉપાય છે, કારણ કે: તેને ઘરેલું ઉપાય તરીકે તૈયાર કરવા માટે, ડુંગળીને નાના ટુકડાઓમાં શ્રેષ્ઠ રીતે કાપવામાં આવે છે, તેમાં ખાંડ અથવા મધ સાથે ભેળવવામાં આવે છે અને થોડા કલાકો સુધી બંધ કન્ટેનરમાં છોડી દેવામાં આવે છે. પછીથી, ક્યાં તો ફક્ત રસનો ચમચી અને દિવસ દરમિયાન લઈ શકાય છે અથવા ડુંગળીના ટુકડાઓ સહિત આખા માસ ખાઈ શકાય છે.
ડુંગળીના ટુકડા કાપવા જોઈએ મોં શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી કે જેથી બાકીનો રસ અસર કરી શકે. મધ સાથે સંયોજનમાં, ડુંગળી ખાસ કરીને સારી રીતે મદદ કરે છે, કારણ કે ગળામાં બળતરાયુક્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર પણ મધ ખૂબ જ અસરકારક છે.
- મ્યુકોલિટીક,
- આશ્વાસન આપવું
- અને યાતના સામે કામ કરે છે ઉધરસ ઉત્તેજના.
ગરદન આવરણ એ બધી સામાન્ય શરદી માટે એક લોકપ્રિય ઘરેલું ઉપાય છે.
તેઓ લેરીંગાઇટિસ માટે પણ વપરાય છે. લપેટી ક્યાં તો ઠંડા અથવા ગરમ તૈયાર કરી શકાય છે. સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે તે વધુ સુખદ છે.
ગળાની આસપાસ કૂલ દહીંના કોમ્પ્રેસેસથી રાહત મળી શકે છે પીડા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર નિર્ણાયક અસર પડે છે. ગળાની આસપાસ ગરમ કોમ્પ્રેસ પણ હોય છે પીડા-અને એન્ટિસ્પેસ્ડમોડિક અસર અને પ્રોત્સાહન રક્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન માં પરિભ્રમણ. જો સોજો તીવ્ર હોય, તો ગરમ કોમ્પ્રેસ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
ઠંડી લપેટી માટે, રેફ્રિજરેટરમાંથી ઠંડા દહીં ચીઝ કાપડ પર ફેલાય છે. આ પછી તે ગળાની આસપાસ મૂકવામાં આવે છે અને લગભગ અડધો કલાક ત્યાં છોડી દેવામાં આવે છે. પછી લપેટી ફરીથી દૂર કરવામાં આવે છે.
ગરમ કોમ્પ્રેસ માટે, બટાકાને બાફેલી કરી શકાય છે અને પછી કાંટોથી છૂંદવામાં આવે છે. બટાકાના ટુકડા થોડા સમય માટે ઠંડુ થવા માટે બાકી રહે છે અને ત્યારબાદ તે ગરમ થાય ત્યારે કપડા પર મુકાય છે. આ પછી ગળામાં મૂકવામાં આવે છે.
દર્દીને શું સારું લાગે છે તેના આધારે, લેરીંજાઇટિસના કિસ્સામાં બંને પ્રકારોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. બરફ રાહત આપવા માટે મદદ કરી શકે છે લેરીંગાઇટિસના લક્ષણો, કારણ કે શરદી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને સોજો આપે છે. જો કે, ખાંડ અથવા દૂધવાળી આઈસ્ક્રીમનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ, કારણ કે તેનાથી ગળાના વિસ્તારમાં કફ વધે છે, જે બળતરાના ઉપચાર માટે યોગ્ય નથી.
તેના બદલે, બરફના સમઘન અથવા ઠંડા પાણીના નાના નાના ચુસાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ખૂબ બરફ લેરીંગાઇટિસના ઉપચાર માટે અનુકૂળ નથી, પરંતુ તેનાથી ઘટાડીને હીલિંગ પ્રક્રિયામાં વિલંબ કરી શકે છે. રક્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને સપ્લાય કરો. તેથી, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજો ઘટાડવા માટે મર્યાદિત હદ સુધી બરફનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
ઘરગથ્થુ ઉપાય જે લેરીંગાઇટિસ માટે વાપરી શકાય છે તે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો વચ્ચે ભિન્ન નથી. જો કે, બાળકો હંમેશાં હર્બલ ટી પીવા માટે અનિચ્છા કરતા હોવાથી, તેમને મધ સાથે મિશ્રિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મધ ગળા પર શાંત અસર આપે છે અને લેરીંગાઇટિસના કિસ્સામાં ફાયદાકારક છે.
બાળકની ઉંમરના આધારે, ઇન્હેલેશન્સ એ બાળકની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ભેજવા માટેનો ઘરેલું ઉપાય પણ છે. જો આ શક્ય ન હોય તો, હીટર ઉપર ભીના ટુવાલ લટકાવીને ઓરડામાં હવા ભેજવાથી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ભેજવાળી રાખવામાં મદદ મળી શકે છે. બાળકો દ્વારા સામાન્ય રીતે સારી રીતે સહન કરવામાં આવતા અન્ય ઘરગથ્થુ ઉપાય એ છે કે તે ગરદનની આસપાસ ગરમ અથવા ઠંડા સંકુચિત છે.
આ ફક્ત અડધા કલાક માટે બાકી રહેવું જોઈએ. પછીથી, સામાન્ય સ્કાર્ફ પહેરી શકાય છે. તે સુનિશ્ચિત કરવું અગત્યનું છે કે હૂંફાળું કોમ્પ્રેસ ખૂબ ગરમ નથી, નહીં તો ત્યાં સળગાવવાનું જોખમ છે.
