પગની ઘૂંટી સંયુક્ત પટ્ટીઓ પાટો ઘણીવાર ટેપ દ્વારા બદલવામાં આવે છે. ખાસ કરીને રાત્રે, જ્યારે સાંધાને સભાનપણે સુરક્ષિત ન કરવામાં આવે અને અનિચ્છનીય હલનચલન સરળતાથી થઈ શકે છે, ત્યારે હળવા, નરમ પટ્ટીઓનો ઉપયોગ હળવાશથી સાંધાને સુરક્ષિત કરવા માટે કરવામાં આવે છે. નહિંતર, તે જ સ્પ્લિન્ટ્સ અને ટેપ પટ્ટીઓ માટે લાગુ પડે છે: પાટોનો યોગ્ય અને સભાન ઉપયોગ તદ્દન હોઈ શકે છે ... પગની ઘૂંટી સંયુક્ત પાટો | પગની ઘૂંટી સંયુક્ત અસ્થિરતા
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ક્યારેક કોસ્ટલ કમાનમાં દુખાવો થઈ શકે છે. આ દુખાવાનું સામાન્ય કારણ પેટના સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ છે, ખાસ કરીને અદ્યતન ગર્ભાવસ્થામાં. પેટની માંસપેશીઓ પાંસળીઓથી શરૂ થાય છે અને ખેંચાણ અને અતિશય તાણને કારણે અહીં દુખાવો થઈ શકે છે. પરિચય વધતો બાળક વધુને વધુ અંગોનું વિસ્થાપન કરે છે… ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોંઘા કમાનમાં પીડા માટે ફિઝીયોથેરાપી
વ્યાયામ સ્ટ્રેચિંગ એ મુખ્ય કસરતોમાંની એક છે જે સગર્ભા સ્ત્રીઓને કોસ્ટલ કમાનમાં પીડાથી મદદ કરી શકે છે. આ છાતી અને પેટને વિસ્તૃત કરે છે અને આરામ તરફ દોરી જાય છે. પોઝિશન થોડા સમય માટે રાખી શકાય છે અને પછી બીજી બાજુ પુનરાવર્તન કરવું જોઈએ. આ પદ પરથી, સગર્ભા સ્ત્રી સ્વતંત્ર રીતે પણ કરી શકે છે ... કસરતો | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોંઘા કમાનમાં પીડા માટે ફિઝીયોથેરાપી
એક બાજુ કોસ્ટલ કમાનમાં દુખાવો જમણી કોસ્ટલ કમાન તેમજ ડાબી કોસ્ટલ કમાનમાં દુખાવો પેટ અથવા શ્વસન સ્નાયુઓના ખેંચાણને કારણે થઈ શકે છે અને મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે હાનિકારક છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોંઘા કમાનમાં જમણી બાજુનો દુખાવો સામાન્ય રીતે લીવરના સંકોચનને કારણે થાય છે ... એક બાજુ મોંઘા કમાનમાં દુખાવો | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોંઘા કમાનમાં પીડા માટે ફિઝીયોથેરાપી
સારાંશ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, કોસ્ટલ કમાન પર દુખાવો થઈ શકે છે, સામાન્ય રીતે પેટના સ્નાયુઓ ખેંચાવા અથવા શ્વસન સ્નાયુઓના ઓવરલોડિંગને કારણે. વધતા ગર્ભાશયને કારણે અંગોનું સ્થળાંતર પણ શક્ય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં પીડા અપ્રિય છે પરંતુ હાનિકારક છે. ગૂંચવણોને બાકાત રાખવા માટે સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ. A… સારાંશ | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોંઘા કમાનમાં પીડા માટે ફિઝીયોથેરાપી
પટેલેર કંડરા સિન્ડ્રોમ નીચલા પેટેલાના બોની-કંડરાના સંક્રમણનો પીડાદાયક, ક્રોનિક, ડીજનરેટિવ રોગ છે. પટેલેર ટીપ સિન્ડ્રોમ ઘણીવાર રમતવીરોમાં જોવા મળે છે જેઓ તેમની રમતમાં કૂદકાનું proportionંચું પ્રમાણ કરે છે. જેમાં લાંબી કૂદ, ટ્રીપલ જમ્પ, હાઈ જમ્પ, વોલીબોલ અને સમાન રમતોનો સમાવેશ થાય છે. પેટેલર ટિપ સિન્ડ્રોમ માટે અન્ય શબ્દ છે ... પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ ફિઝીયોથેરાપી, તાલીમ અને વ્યાયામો
ફિઝીયોથેરાપી નિષ્ક્રિય ખેંચવાની કસરતો, સ્નાયુનું તરંગી ખેંચાણ, પરિભ્રમણ વધારવાના પગલાં અને રોજિંદા તાલીમમાં વિવિધતા પેટેલર ટિપ સિન્ડ્રોમની ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવારમાં અસરકારક સાબિત થઈ છે. પેટેલર કંડરા ટિપ સિન્ડ્રોમનું કારણ સામાન્ય રીતે હાડકાના જોડાણ પર કંડરાનું એકતરફી ઓવરલોડિંગ હોવાથી, એકત્રીકરણ તકનીકોની વિશાળ શ્રેણી છે ... ફિઝીયોથેરાપી | પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ ફિઝીયોથેરાપી, તાલીમ અને વ્યાયામો
પાટો પાટોનો ઉપયોગ પેટેલા કંડરા અને અન્ય રચનાઓ માટે રાહત આપવા માટે થઈ શકે છે. પાટોની સ્થિર અસર હોય છે, કારણ કે તે ઉદ્ભવતા તાણ અને સંકોચક દળોને ઘટાડે છે. ખાસ કરીને વોલીબોલ જેવી રમતોમાં, પાટો ઘણીવાર પ્રોફીલેક્ટીક માપ તરીકે અથવા પેટેલર કંડરા સિન્ડ્રોમ પછી રક્ષણ તરીકે પહેરવામાં આવે છે. નિષ્ણાતની સલાહ લો,… પાટો | પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ ફિઝીયોથેરાપી, તાલીમ અને વ્યાયામો
સારાંશ પેટેલર ટિપ હાઇડ્રોસેફાલસની સારવારમાં ઘણીવાર ઘણી ઉપચારાત્મક પદ્ધતિઓનો સંયોજન હોય છે. મૂળભૂત રીતે, ઓવરસ્ટ્રેનને કારણે પેટેલર કંડરા હાઇડ્રોસેફાલસના કિસ્સામાં, તમારી દૈનિક તાલીમની દિનચર્યામાં તાણ એકતરફી છે કે ભારે છે તે તપાસવું જરૂરી છે. આ કિસ્સામાં, વિવિધતા અથવા ફેરફાર ... સારાંશ | પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ ફિઝીયોથેરાપી, તાલીમ અને વ્યાયામો
અસ્થિભંગ પીડા, સોજો અને રુધિરાબુર્દ રચના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તે વજન સહન કરવાની મર્યાદિત ક્ષમતામાં પણ પરિણમે છે. શરૂઆતમાં, મેટાટાર્સલ ફ્રેક્ચરની સારવાર વાકોપેડ જૂતા સાથે કરવામાં આવે છે, જે લગભગ 4-6 અઠવાડિયા સુધી પહેરવી જોઈએ. જો પગ ખૂબ વહેલો અને/અથવા ખૂબ વધારે લોડ થાય છે, તો હીલિંગ પ્રક્રિયા લાંબી છે ... મિડફૂટ ફ્રેક્ચર ખૂબ વહેલું લોડ થયું
ફરીથી પગ પર વજન મૂકવાનો યોગ્ય સમય ક્યારે છે? લોડ ક્ષમતા નક્કી કરવા માટે સૌથી મહત્વની વસ્તુ ડ doctorક્ટરની મુલાકાત છે. નવી એક્સ-રે ઈમેજની મદદથી ડ theક્ટર નક્કી કરશે કે દર્દી કસરત ફરી શરૂ કરી શકે છે કે નહીં. વધુમાં, પગ સોજો, રુધિરાબુર્દ અથવા… ફરીથી પગ પર વજન મૂકવાનો યોગ્ય સમય ક્યારે છે? | મિડફૂટ ફ્રેક્ચર ખૂબ વહેલું લોડ થયું
શું ફિઝીયોથેરાપી ફરી કરવી જોઈએ? ખૂબ વહેલી કસરત પછી વધુ ફિઝીયોથેરાપી જરૂરી છે કે કેમ તે લક્ષણો પર આધારિત છે. લસિકા ડ્રેનેજ પીડા અને સોજો સાથે મદદ કરશે. વધુમાં, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ રાહત અથવા લસિકા પ્રવાહને પ્રોત્સાહન આપતી ટેપ લાગુ કરી શકે છે. ઠંડક અને એલિવેશન દર્દી દ્વારા ઘરે ગમે ત્યારે કરી શકાય છે. … શું ફિઝીયોથેરાપી ફરીથી કરાવવી જોઈએ? | મિડફૂટ ફ્રેક્ચર ખૂબ વહેલું લોડ થયું
