શારીરિક નિષ્ક્રિયતા: કારણો, ઉપચાર અને સહાય
જર્મનો વધુ અને વધુ જાડા થઈ રહ્યા છે. આનું એક કારણ અંશત completely સંપૂર્ણપણે બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર છે, બીજું નિર્ણાયક કારણ વસ્તીમાં વ્યાયામનો વધુને વધુ વ્યાપક અભાવ છે. તેમ છતાં શરીરને શ્રેષ્ઠ અને તંદુરસ્ત રીતે કાર્ય કરવા માટે તાત્કાલિક પૂરતી કસરતની જરૂર છે. કસરતનો અભાવ શું છે? શારીરિક નિષ્ક્રિયતા ઓછી ખસેડવાની શારીરિક સ્થિતિ છે ... શારીરિક નિષ્ક્રિયતા: કારણો, ઉપચાર અને સહાય