સારાંશ | ઘૂંટણની પીડા સામે કસરતો

સારાંશ ઘૂંટણના દુખાવાના કારણો મોટા પ્રમાણમાં બદલાય છે અને ડ aક્ટર અને/અથવા ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ દ્વારા સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ. ઉપચાર આના પર આધારિત છે અને તાકાત, સંકલન અને સંતુલન તાલીમ દ્વારા ઘૂંટણની આસપાસના સ્નાયુઓને મજબૂત અને સ્થિર કરીને ફરિયાદો સુધારી શકાય છે. ફિઝીયોથેરાપીમાં, સંવેદનશીલ બંધારણોને સહાયક રીતે સારવાર કરી શકાય છે,… સારાંશ | ઘૂંટણની પીડા સામે કસરતો

ઘૂંટણની ટીઇપી સાથે કસરતો

કૃત્રિમ ઘૂંટણ તરીકે પ્રખ્યાત કુલ એન્ડોપ્રોથેસ્ટીસના કિસ્સામાં, ગૂંચવણો વિના સરળ અને ઝડપી પુનર્વસન પ્રક્રિયા માટે સારી પૂર્વ અને ઓપરેટિવ સંભાળ જરૂરી છે. ગતિશીલતા, સંકલન અને તાકાત તાલીમ આમાં કેન્દ્રિય ભૂમિકા ભજવે છે. ડોકટરો અને ચિકિત્સકોની એક ટીમ દર્દીને પહેલાં અને સાથે વ્યવસાયિક માર્ગદર્શન આપશે, દરમિયાન ... ઘૂંટણની ટીઇપી સાથે કસરતો

થેરાબandંડ સાથે કસરતો | ઘૂંટણની TEP સાથે કસરતો

થેરાબેન્ડ સાથેની કસરતો 1) મજબૂતીકરણ આ કસરત માટે થેરાબેન્ડ હિપ લેવલ પર જોડાયેલ છે (ઉદાહરણ તરીકે બારણું હેન્ડલ સાથે). દરવાજાની બાજુમાં Standભા રહો અને થેરાબેન્ડનો બીજો છેડો બાહ્ય પગ સાથે જોડો. સીધા અને સીધા Standભા રહો, પગ ખભા પહોળાઈ સિવાય. હવે બહારના પગને બાજુની બાજુએ ખસેડો ... થેરાબandંડ સાથે કસરતો | ઘૂંટણની TEP સાથે કસરતો

શસ્ત્રક્રિયા પછી ગૂંચવણો | ઘૂંટણની TEP સાથે કસરતો

શસ્ત્રક્રિયા પછીની ગૂંચવણો ઘૂંટણની ટીઇપી પછીની ગૂંચવણો મોટે ભાગે પીડા અથવા વિલંબિત પુનર્વસન પ્રક્રિયા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. ઓપરેશન હંમેશા મુખ્ય હસ્તક્ષેપ હોય છે અને જે કારણો TEP ની આવશ્યકતા તરફ દોરી જાય છે, તેમજ ઘૂંટણની સાંધાની નબળી સામાન્ય સ્થિતિ અનુગામી ગૂંચવણો માટે જોખમ પરિબળો છે. વચ્ચે… શસ્ત્રક્રિયા પછી ગૂંચવણો | ઘૂંટણની TEP સાથે કસરતો

સારાંશ | ઘૂંટણની TEP સાથે કસરતો

સારાંશ સારમાં, ખેંચાણ, મજબૂતીકરણ, ગતિશીલતા, સ્થિરતા અને સંકલન કસરતો કુલ ઘૂંટણની આર્થ્રોપ્લાસ્ટી પછી પુનર્વસનનો આવશ્યક અને મુખ્ય ઘટક છે. તેઓ માત્ર સુનિશ્ચિત કરે છે કે દર્દી ઓપરેશન પછી શક્ય તેટલી ઝડપથી તેના પગ પર પાછો આવે છે, પણ ઓપરેશનની તૈયારીમાં સારો પાયો પૂરો પાડે છે અને ... સારાંશ | ઘૂંટણની TEP સાથે કસરતો

ઘૂંટણની પીડા સામે કસરતો

ઘૂંટણ એક જટિલ સંયુક્ત છે. તેમાં શિન બોન (ટિબિયા), ફાઈબ્યુલા, ફેમર અને પેટેલાનો સમાવેશ થાય છે. હાડકાની રચનાઓ ઉપરાંત, અસ્થિબંધન માળખામાં મહત્વપૂર્ણ સ્થિરતા, પ્રોપ્રિયોસેપ્ટિવ, સંતુલન અને સહાયક કાર્ય છે. તેમાં આંતરિક અને બાહ્ય અસ્થિબંધન, મેનિસ્કી, ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન, પેટેલર કંડરા અને રેટિનાકુલમનો સમાવેશ થાય છે, જે બંને બાજુ વિસ્તરે છે ... ઘૂંટણની પીડા સામે કસરતો

ઘૂંટણની પીડા માટે ફિઝીયોથેરાપી | ઘૂંટણની પીડા સામે કસરતો

ઘૂંટણના દુખાવા માટે ફિઝીયોથેરાપી ઉપર જણાવ્યા મુજબ, ઘૂંટણના દુખાવાની સારવાર અસરગ્રસ્ત રચના પર આધાર રાખે છે. અસરગ્રસ્ત અસ્થિબંધન અથવા પ્રવચન માળખાના કિસ્સામાં, ડ doctorક્ટર સાથે પરામર્શ કર્યા પછી હાલના લક્ષણો અનુસાર સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે. ઘૂંટણના વિસ્તારમાં સોજોના કિસ્સામાં, લસિકા ડ્રેનેજ અને સાવચેત… ઘૂંટણની પીડા માટે ફિઝીયોથેરાપી | ઘૂંટણની પીડા સામે કસરતો

રેટ્રોપેટેલર આર્થ્રોસિસ ફિઝીયોથેરાપી

રેટ્રોપેટેલર આર્થ્રોસિસ એ ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાઓને કારણે પેટેલર ફેમોરલ સંયુક્તના વિસ્તારમાં કોમલાસ્થિનું વસ્ત્રો અને આંસુ છે. આ પેટેલાની પાછળ અને જાંઘના સૌથી નીચલા છેડાનો આગળનો ભાગ બનેલો છે. આ બે હાડકાના ભાગોના સંપર્ક બિંદુઓ કોમલાસ્થિ દ્વારા એકબીજા પર પડે છે ... રેટ્રોપેટેલર આર્થ્રોસિસ ફિઝીયોથેરાપી

લક્ષણો | રેટ્રોપેટેલર આર્થ્રોસિસ ફિઝીયોથેરાપી

લક્ષણો અગ્રવર્તી ઘૂંટણની સાંધાના વિસ્તારમાં દુખાવો, જે ઘૂંટણની પાછળ સ્થિત છે, તે રેટ્રોપેટેલર આર્થ્રોસિસનું મુખ્ય લક્ષણ છે. તે પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન થાય છે જે ઘૂંટણની સાંધા પર ખૂબ ભાર મૂકે છે. ઘૂંટણની વળાંકમાં આ ખાસ કરીને સાચું છે. આમ, નીચે બેઠા પછી gettingઠતી વખતે ઘણી વખત દુખાવો થાય છે. પર આધાર રાખવો … લક્ષણો | રેટ્રોપેટેલર આર્થ્રોસિસ ફિઝીયોથેરાપી

સારવાર | રેટ્રોપેટેલર આર્થ્રોસિસ ફિઝીયોથેરાપી

સારવાર જેમ રેટ્રોપેટેલર સંયુક્તમાં બળતરા થાય છે, રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર માટે બળતરા વિરોધી દવાઓ આપી શકાય છે. ફિઝીયોથેરાપી પીડાને દૂર કરવા માટે પણ સૂચવવામાં આવી શકે છે. ટેપિંગ અથવા પાટો જેવી સહાય ચળવળ દરમિયાન રેટ્રોપેટેલર સંયુક્ત સ્થિરતા આપી શકે છે. રૂ consિચુસ્ત સારવાર ઉપરાંત, ઓપરેશન કરી શકાય છે. વિવિધ પ્રક્રિયાઓ છે, પસંદગી ... સારવાર | રેટ્રોપેટેલર આર્થ્રોસિસ ફિઝીયોથેરાપી

શું હું રેટ્રોપેટેલર સંધિવા સાથે જોગિંગ કરી શકું છું? | રેટ્રોપેટેલર આર્થ્રોસિસ ફિઝીયોથેરાપી

શું હું રેટ્રોપેટેલર સંધિવા સાથે જોગિંગ કરી શકું? રોગનો સમયગાળો રેટ્રોપેટેલર આર્થ્રોસિસની અવધિનું મૂલ્યાંકન કરવું મુશ્કેલ છે. આર્થ્રોસિસ હજુ પણ અસાધ્ય માનવામાં આવે છે અને તે ક્રોનિક રોગોમાં મળી શકે છે. જો સ્થિતિની તીવ્રતા ઓછી હોય અને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સરળતાથી સારવાર કરી શકાય, તો ઘૂંટણની કામગીરી ... શું હું રેટ્રોપેટેલર સંધિવા સાથે જોગિંગ કરી શકું છું? | રેટ્રોપેટેલર આર્થ્રોસિસ ફિઝીયોથેરાપી

Teસ્ટિઓપોરોસિસ (હાડકાની ખોટ): કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અથવા હાડકાનું નુકશાન આપણા દેશમાં સૌથી સામાન્ય હાડકાના રોગોમાંનું એક છે. આ કિસ્સામાં, અસ્થિ સમૂહમાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, જે કોર્સમાં અસ્થિ સમૂહ અને હાડકાની રચનાને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ વિકૃતિઓ પછી અસ્થિ કાર્યને અસર કરે છે, જેથી અસ્થિ ફ્રેક્ચર ઘણી વખત થાય છે. ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અથવા હાડકા… Teસ્ટિઓપોરોસિસ (હાડકાની ખોટ): કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર