જોગિંગ પછી મેનિકસ પીડા

વ્યાપક અર્થમાં સમાનાર્થી કાર્ટિલેજ ડિસ્ક, અગ્રવર્તી હોર્ન, પાર્સ ઇન્ટરમીડિયા, પશ્ચાદવર્તી હોર્ન, આંતરિક મેનિસ્કસ, બાહ્ય મેનિસ્કસ, સ્પોર્ટ્સ ઈજા અથવા અધોગતિ મેનિસ્કસમાં પીડા વિવિધ ટ્રિગર્સ હોઈ શકે છે. મોટેભાગે, આ ક્યાં તો લાંબા ગાળાના વસ્ત્રો (અધોગતિ) અથવા ઈજાને કારણે થાય છે, ખાસ કરીને રમતો દરમિયાન. સ્પોર્ટ્સ ઈજાના કિસ્સામાં, ખોટા,… મેનિસ્કસ પીડા

મેનિસ્કસ પીડાનું સ્થાનિકીકરણ - પોપ્લાઇટલ ફોસા જ્યાં મેનિસ્કસ પીડાનું કારણ બને છે તે અલગ છે. મેનિસ્કસ જ્યારે ઇજાગ્રસ્ત થાય છે ત્યારે પીડાનું કારણ બને છે, ઉદાહરણ તરીકે આંસુ અથવા ખેંચાણ દ્વારા. પીડા ઘૂંટણની હોલોમાં પણ થઈ શકે છે. જ્યાં દુખાવો થાય છે તે ઈજાના સ્થાન પર આધાર રાખે છે. માં… મેનિસ્કસ પીડાનું સ્થાનિકીકરણ - પોપલાઇટલ ફોસા | મેનિસ્કસ પીડા

પીડા સંકેતો બંને કિસ્સાઓમાં, જો કે, પીડા મેનિસ્કસ દ્વારા જ થતી નથી. મેનિસ્કીમાં કોમલાસ્થિનો સમાવેશ થાય છે, એક પેશી જે રક્ત વાહિનીઓ અને ચેતા તંતુઓ સાથે પૂરી પાડવામાં આવતી નથી. તેથી, મેનિસ્કી પોતે મગજમાં પીડા સંકેત પ્રસારિત કરી શકતી નથી. જો કે, કોમલાસ્થિના આંસુ અથવા ચીપાયેલા ટુકડા બળતરા અથવા નુકસાન પહોંચાડી શકે છે ... પીડા સંકેતો | મેનિસ્કસ પીડા

જોગિંગ પછી મેનિસ્કસ પીડા ઘણા દોડવીરો, ખાસ કરીને શોખ દોડનારાઓ અથવા નવા નિશાળીયા, જોગિંગ પછી પીડા વિશે વધુ કે ઓછા વારંવાર અહેવાલ આપે છે. ઘૂંટણ ઘણીવાર પ્રભાવિત થાય છે. જોગિંગ પછી, ઘૂંટણની સંયુક્ત સારી રીતે ઓવરલોડ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તે એકદમ પ્રશિક્ષિત સ્થિતિમાં હોય. સામાન્ય રીતે જોગિંગના એક કે બે દિવસ પછી દુ awayખાવો દૂર થઈ જાય છે, પરંતુ… જોગિંગ પછી મેનિસ્કસ પીડા | મેનિસ્કસ પીડા

મેનિસ્કસના દુખાવામાં રાહત કેટલીક ઉપચારાત્મક પ્રક્રિયાઓ છે જેનો ઉપયોગ મેનિસ્કસના દુખાવાની રૂervativeિચુસ્ત (બિન-સર્જિકલ) સારવાર માટે થઈ શકે છે. જો મેનિસ્કસનો દુખાવો તીવ્ર હોય, તો પગને શક્ય તેટલું ઓછું લોડ કરવું જોઈએ. પગ વધારવો, સૌમ્ય સારવાર અને ઠંડક સોજો સામે લડે છે અને તીવ્ર પીડાને દૂર કરે છે. Analનલજેસિક અસર સાથે રમત મલમ ... મેનિસ્કસ પીડાથી રાહત | મેનિસ્કસ પીડા

સારવાર શું કરવું? મેનિસ્કી ઘૂંટણની સાંધામાં સામેલ હાડકાની સંયુક્ત સપાટીઓ વચ્ચે અસંગતતા (અસમાનતા) માટે વળતર આપે છે. તેઓ જાંઘના હાડકા (ઉર્વસ્થિ) અને શિન હાડકા (ટિબિયા) ના કહેવાતા ટિબિયા ઉચ્ચપ્રદેશ વચ્ચે નાના અર્ધચંદ્રાકાર આકારની અસમાન ડિસ્ક તરીકે આવેલા છે. મેનિસ્કીને નુકસાનને કારણે દુખાવો ઘૂંટણની પીડા તરીકે વ્યક્ત થાય છે ... સારવાર શું કરવું? | મેનિસ્કસ પીડા

હોમિયોપેથી એક ઘાયલ મેનિસ્કસની પીડાને હોમિયોપેથીથી નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ પણ કરી શકે છે. પીડાને દૂર કરવા અને બળતરા પ્રક્રિયાઓને રોકવા માટે લાંબા સમયથી સંખ્યાબંધ હોમિયોપેથિક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે સ્પષ્ટપણે દર્શાવવું જોઈએ કે હોમિયોપેથી એકલા આંસુ અથવા મેનિસ્કસને સમાન નુકસાનને મટાડી શકતી નથી, પરંતુ હોમિયોપેથિક ... હોમિયોપેથી | મેનિસ્કસ પીડા