ડેલ્ટોઇડ સ્નાયુ એક વિશાળ શીટ જેવું હાડપિંજર સ્નાયુ છે જે વિસ્તરેલ હોય ત્યારે ત્રિકોણાકાર સ્કાર્ફ જેવું લાગે છે અને સમગ્ર ખભાને ફેલાવે છે. તે સોકેટમાં હ્યુમરસનું માથું ધરાવે છે અને, અન્ય સ્નાયુઓ સાથે મળીને, ચોક્કસ કોણીય શ્રેણીમાં હ્યુમરસને elevંચું કરવાની સેવા આપે છે. ડેલ્ટોઇડ સ્નાયુ શું છે? ડેલ્ટોઇડ અથવા ડેલ્ટોઇડ ... ડેલ્ટોઇડ સ્નાયુ: રચના, કાર્ય અને રોગો
સમાનાર્થી લેટિન: M. deltoideus ખભા લગભગ 2 સેમી જાડા મોટા, ત્રણ બાજુવાળા સ્નાયુ બનાવે છે. ડેલ્ટોઇડ સ્નાયુનો આકાર sideંધો-નીચે ગ્રીક ડેલ્ટાના આકાર જેવો છે, જે તેને તેનું નામ આપે છે. સ્નાયુમાં ત્રણ ભાગો હોય છે: અગ્રવર્તી ડેલ્ટોઇડ ક્લેવિકલમાંથી ઉદ્ભવે છે, મધ્ય અને પાછળનો ભાગ ... ડેલ્ટા સ્નાયુ
કાર્ય ડેલ્ટોઇડ સ્નાયુ (મસ્ક્યુલસ ડેલ્ટોઇડિયસ) ખભા બ્લેડમાંથી આવતા મધ્ય ભાગ દ્વારા હાથનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઉપાડનાર બને છે. ડેલ્ટોઇડ સ્નાયુ હાથને બધી દિશાઓ (પરિમાણો) માં ખસેડવા દે છે. કી બ્લેડ ભાગ (પાર્સ ક્લેવિક્યુલરિસ): ખભાના છતનો ભાગ (પાર્સ એક્રોમિઆલિસ): પાછળનો ભાગ (પાર્સ સ્પાઇનલિસ): તમામ હલનચલન સ્વરૂપો પરની માહિતી… કાર્ય | ડેલ્ટા સ્નાયુ
ઉપચાર તાણની સારવાર માટે, કહેવાતા PECH (થોભો, બરફ, કમ્પ્રેશન, એલિવેશન) નિયમ લાગુ કરી શકાય છે. આ સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જેટલી ઝડપથી ઠંડક, અસર વધારે. સારવારની આ પદ્ધતિઓ સ્નાયુ પેશીઓમાં લોહીનો પ્રવાહ ઘટાડે છે અને આમ પાણીનું લિકેજ (એડીમા રચના, સોજો). જો એક્સિલરી… ઉપચાર | ડેલ્ટા સ્નાયુ
સમાનાર્થી લેટિન: Musculus deltoideus અંગ્રેજી: deltoid muscle Synergists: M. pectoralis major, M. biceps brachii, M. latissiums dorsi, M. triceps brachii વિરોધી: M. latissimus dorsi, M. triceps brachii, M. b. pectoralis major brachii વ્યાખ્યા ડેલ્ટા આકારની સ્નાયુ એ ઉપલા હાથની સ્નાયુ છે, જે તેના આકારમાં ઊંધી ગ્રીક ડેલ્ટાની યાદ અપાવે છે અને તેથી… ડેલ્ટા આકારની સ્નાયુ
દવામાં, કહેવાતા ફોર્નિક્સ હ્યુમેરી માનવ ખભાની છત અથવા ગુંબજ જેવી રચનાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. આ વિવિધ શરીરરચના રચનાઓથી બનેલું છે, જે એક્રોમિઅન, પ્રોસેસસ કોરાકોઈડિયસ અને લિગામેન્ટમ કોરાકોએક્રોમિયલનું વર્ણન કરે છે. ફોર્નિક્સ હ્યુમેરી શું છે? ફોર્નિક્સ હ્યુમેરી જોડાણયુક્ત પેશીઓ અને હાડકાની રચના બનાવે છે જેને એક્રોમિઓન કહેવાય છે, અને છે ... ફોર્નિક્સ હ્યુમેરી: રચના, કાર્ય અને રોગો
સુપ્રાક્લાવિક્યુલર ચેતા ગરદનના પ્લેક્સસમાં સ્થિત છે અને ઘણી સંવેદનશીલ ચેતા શાખાઓને અનુરૂપ છે. ચેતા ગરદન-છાતી-ખભાના વિસ્તારમાં ચામડીના વિવિધ ભાગોમાં પ્રવેશ કરે છે. સુપ્રાક્લાવિક્યુલર ચેતાની નિષ્ફળતા સંવેદનાત્મક વિક્ષેપમાં પરિણમે છે. સુપ્રાક્લાવિક્યુલર ચેતા શું છે? સર્વિકલ પ્લેક્સસને સર્વિકલ પ્લેક્સસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ… સુપ્રracક્લેવિક્યુલર ચેતા: રચના, કાર્ય અને રોગો
પીઠ પર, થોરાકોડોર્સલ ચેતા મોટા પીઠના સ્નાયુ અને મોટા ગોળાકાર સ્નાયુને આંતરવે છે. બંને હાથની હિલચાલમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જખમ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ન્યુરલજિક શોલ્ડર એમ્યોટ્રોફી અને આર્મ પ્લેક્સસ પાલ્સીમાં. થોરાકોડોર્સલ નર્વ શું છે? થોરાકોડોર્સલ નર્વ પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમથી સંબંધિત છે અને તેમાંથી એક છે… થોરાકોડોર્સલ ચેતા: રચના, કાર્ય અને રોગો
પરિચય આ દેશમાં માથાના દુખાવા ઉપરાંત એક વ્યાપક રોગ કમરનો દુખાવો છે. ખાસ કરીને કર્મચારીઓ અને કામદારો કે જેઓ તેમનો મોટાભાગનો કામકાજનો સમય ઓફિસમાં બેસીને વિતાવે છે તેઓ જ્યારે સાંજે ઘરે સોફા પર સૂઈ જાય છે ત્યારે પીઠના દુખાવાની ફરિયાદ કરે છે. પાછળની તાલીમ મહત્વપૂર્ણ છે અને આ સમસ્યામાં મદદ કરી શકે છે, ઉપાય… મજબૂત પીઠ માટે શક્તિ તાલીમ
બેન્ટ સાઇડ લિફ્ટિંગ "બેન્ટ સાઇડ લિફ્ટિંગ" ઉપલા પીઠ અને ખભા વિસ્તારને તાલીમ આપવા માટે આદર્શ છે. શરૂઆતની સ્થિતિ ખભા પહોળા વલણ સાથે "વૈકલ્પિક ડમ્બબેલ રોવિંગ" જેવી જ છે, શરીરના ઉપલા ભાગ આગળ વળે છે અને વિસ્તરેલા હાથથી નીચે ડમ્બેલ્સ લટકાવે છે. આ સ્થિતિમાં, બંને હાથ એક સાથે બાજુમાં ઉભા થાય છે ... બેન્ટ સાઇડ લિફ્ટિંગ | મજબૂત પીઠ માટે શક્તિ તાલીમ
પાછળના માર્ગો "બેક સ્ટ્રેચિંગ" એ પીઠ માટે મૂળભૂત કસરતોમાંની એક છે અને પાછળના સ્ટ્રેચર ઉપરાંત લેગ બાઈઝેપ્સ અને ગ્લુટસ મેક્સિમસને તાલીમ આપે છે. આ કસરત મશીન પર કરવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે 45° ઢાળવાળી બેન્ચ. જ્યારે પગની ઘૂંટીઓ દ્વારા પકડવામાં આવે છે ત્યારે ઉપકરણમાં મૂળભૂત સ્થિતિ પહોંચી જાય છે. પાછા માર્ગ | મજબૂત પીઠ માટે શક્તિ પ્રશિક્ષણ
રોટેટર કફ ખભાના સ્નાયુ જૂથનો ઉલ્લેખ કરે છે. ખભાના સંયુક્તની ગતિશીલતા અને સ્થિરતા માટે તે ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે. રોટેટર કફ શું છે? રોટેટર કફને સ્નાયુ-કંડરા કેપ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ ખભાના એક મહત્વપૂર્ણ સ્નાયુ જૂથનો સંદર્ભ આપે છે જેમાં કુલ… રોટેટર કફ: રચના, કાર્ય અને રોગો
