જો તમે તમારા પગને પ્રેમ કરો છો, તો તમારે તેમની સંભાળ રાખવી જોઈએ. પરંતુ માનવ શરીરના સહાયક સ્તંભોને ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે. માત્ર ઓપ્ટિકલ ક્ષતિઓ જેમ કે કોલ્યુસ અને ફિશર્સ શક્ય પરિણામો છે, પણ વધુ ગંભીર નુકસાન જેમ કે ઇનગ્રોન નખ અથવા રમતવીરના પગ. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પગની સંભાળ ડાયાબિટીસ અને અન્ય ક્રોનિકલી… યોગ્ય પગની સંભાળ કેવી રીતે કરવી
કોઈ પ્રશ્ન નથી - અમને ઉનાળો ગમે છે. પરંતુ કમનસીબે, વર્ષનો સૌથી સુંદર સમય તેની આડઅસરો પણ ધરાવે છે: લાંબી કાર સવારી, સતત બેસવું અથવા ગરમીમાં standingભા રહેવાથી આપણા પગ પીડાદાયક રીતે ફૂલે છે. ઘરે નળમાંથી થોડી સુખાકારી અને યોગ્ય કાળજી સાથે, જો કે, આ ખામી ઝડપથી થઈ શકે છે ... ગરમ દિવસો પર પગથી સારા
સંક્ષિપ્ત સેન્સરિમોટર બે શબ્દો સંવેદનાત્મક અને મોટરથી બનેલો છે અને સ્નાયુઓના મોટર કાર્યનું વર્ણન કરે છે, જે સંવેદનાત્મક છાપ દ્વારા મોટે ભાગે અચેતન રીતે નિયંત્રિત થાય છે. એક નિયમ તરીકે, આમાં સીધા ચાલવા, સાયકલ ચલાવવી, દડા સાથે રમવું, કાર ચલાવવી અને ઘણું બધું જેવા જટિલ ચળવળના સિક્વન્સનો સમાવેશ થાય છે. દરમિયાન… સેન્સોરીમોટર ફંક્શન: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો
જ્યારે શિયાળામાં તાપમાન ઘટે છે, ત્યારે આપણે ઘણીવાર ઠંડા હાથ, ઠંડા પગ અથવા ઠંડા નાક સાથે સંઘર્ષ કરીએ છીએ. આનું કારણ એ છે કે ઠંડી આપણા હાથપગના વાસણોને સંકુચિત કરે છે અને તેમને લોહીનો પ્રવાહ ઓછો મળે છે. જો કે, જો તમારી પાસે હંમેશા ઠંડા હાથ હોય, તો તમને તેની પાછળ એક રોગ પણ હોઈ શકે છે. અમે આપીએ છીએ … ઠંડા હાથ: શું કરવું?
રોટેશનલ ગતિ માનવ શરીર પર ચળવળ તરીકે થાય છે, જેમાં પગ અને હાથનો સમાવેશ થાય છે. તે ચાલવામાં અને હાથની મહત્વની દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવે છે. રોટરી ગતિ શું છે? રોટેશનલ ગતિ માનવ શરીર પર પગ અને આગળના ભાગમાં, અન્ય સ્થળોની હિલચાલ તરીકે થાય છે. માં … પરિભ્રમણ: કાર્ય, કાર્ય અને રોગો
નળના પાણીના આયનોફોરેસિસનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે સીધા પ્રવાહનો ઉપયોગ કરીને હાથ અને પગના તળિયા તેમજ ચામડીના અન્ય વ્યાખ્યાયિત વિસ્તારોમાં હાયપરહિડ્રોસિસ અને ડિશીડ્રોસિસની સારવાર માટે થાય છે. સારવાર સતત અથવા સ્પંદિત સીધા પ્રવાહ સાથે કરવામાં આવે છે, જોકે સ્પંદિત સીધો પ્રવાહ નાના બાળકો માટે વધુ આરામદાયક અને યોગ્ય છે, પરંતુ છે ... નળના પાણીના આયનોટોફોરેસિસ: સારવાર, અસરો અને જોખમો
સોજો હાથ, પગ અથવા પગ માટે ફિઝીયોથેરાપી મુખ્યત્વે પેશીઓને તેની સામાન્ય સ્થિતિમાં પુન restoreસ્થાપિત કરવાનો છે. આ હેતુ માટે, ચિકિત્સકો પાસે તેમના નિકાલમાં વિવિધ ઉપચાર અભિગમો છે. યોગ્ય ઉપચાર પદ્ધતિ પસંદ કરતી વખતે, દર્દીની વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને સોજોનું કારણ હંમેશા ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. દરમિયાન… સોજો હાથ / પગ / પગ માટે ફિઝીયોથેરાપી
કસરતો જો સોજો મુખ્યત્વે પગ અથવા પગમાં થાય છે, તો તે સાંજે ઓછામાં ઓછી 30 મિનિટ સુધી તેમને elevંચા કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ અને હવામાં બાઇક સાથે તમારા પગ પર 1-2 મિનિટ સવારી કરો, આ સ્નાયુ પંપને સક્રિય કરે છે અને આમ વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરવા ઉત્તેજિત કરે છે. … કસરતો | સોજો હાથ / પગ / પગ માટે ફિઝીયોથેરાપી
સાંધાનો દુખાવો હાથ, પગ કે પગમાં સોજાના કારણને ધ્યાનમાં લીધા વગર, તે હંમેશા પીડા સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. વધારે પ્રવાહી પેશીઓમાં દબાણ બનાવે છે જે પીડા અને હલનચલન પર પ્રતિબંધ લાવી શકે છે. જો કે, જો આ રહે છે, તો સોજોનું કારણ ડ doctorક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટ થવું જોઈએ, કારણ કે પીડા ઘણીવાર હોય છે ... સાંધાનો દુખાવો | સોજો હાથ / પગ / પગ માટે ફિઝીયોથેરાપી
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સોજો અંગોની સોજો અસામાન્ય નથી, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન. આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો, પેશીઓમાં ફેરફાર, શરીરના પ્રવાહીનું વધેલું પ્રમાણ અને તીવ્ર ગરમી જેવા બાહ્ય પ્રભાવને કારણે ઘણી સ્ત્રીઓને પગ, હાથ અને પગમાં સોજો આવે છે. જીવનશૈલીમાં ફેરફાર સિવાય (ingંચા ટાળવા અથવા ... ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સોજો | સોજો હાથ / પગ / પગ માટે ફિઝીયોથેરાપી
કોઈપણ વ્યક્તિ જે તેમના માનવ જીવનમાં સરેરાશ 160,000 કિલોમીટરની મુસાફરી કરે છે તેને થોડા સ્ટ્રોકનો અધિકાર છે. પરંતુ પગ એ આપણું પરિવહનનું સૌથી મહત્વનું માધ્યમ હોવા છતાં, સામાન્ય રીતે આપણી રોજિંદી સ્વચ્છતામાં તેની ગુનાહિત અવગણના કરવામાં આવે છે. હકીકત એ છે કે આપણે ઘણીવાર આપણા પગની સાવકી મા સાથે વ્યવહાર કરીએ છીએ તેના પરિણામો છે: પગમાં ખંજવાળ આવે છે, બળે છે અને ફૂલે છે, … તબીબી પગની સંભાળ: પોડિયાટ્રિસ્ટ
પગની ઘૂંટી સંયુક્ત, જે પગની ઘૂંટી તરીકે પણ ઓળખાય છે, એક મહત્વપૂર્ણ સંયુક્ત છે જે પગ અને વાછરડાને જોડે છે. પગની ઘૂંટી સંયુક્ત વાસ્તવમાં એક સુખદ "સમકાલીન" છે: તે સામાન્ય રીતે આજીવન સારી રીતે કામ કરે છે, ભાગ્યે જ ધ્યાનપાત્ર છે, અને તમે તેને નુકસાન પહોંચાડ્યા પછી જ તેના માલિકની ચિંતા કરે છે. પછી એક વિશિષ્ટતા સ્પષ્ટ થઈ જાય છે: "ઉદાહરણ તરીકે, પગની સાંધા ... પગની ઘૂંટી સંયુક્ત: રચના, કાર્ય અને રોગો
