આંતરડા અને રોગપ્રતિકારક તંત્ર નજીકથી સંબંધિત છે. જો આંતરડા નબળું પડે છે, તો સમગ્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ તાકાત ગુમાવે છે. અને aલટું, જો રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય, તો જઠરાંત્રિય માર્ગ વિક્ષેપિત થઈ શકે છે. બંને કિસ્સાઓમાં, આંતરડાની વનસ્પતિ સંતુલનની બહાર જાય છે. આંતરડાની વનસ્પતિ - આ શબ્દ છે ... આંતરડા અને રોગપ્રતિકારક સિસ્ટમ
હવામાન અને આબોહવા વિવિધ પરિબળો પર આધાર રાખે છે જેના પર અમારું કોઈ નિયંત્રણ નથી. જો કે, અમે હવામાન અનુસાર ડ્રેસિંગ કરીને તેમને એડજસ્ટ કરી શકીએ છીએ. આપણે આપણી જાતને સારી રહેવાની આબોહવાની ખાતરી આપી શકીએ છીએ. ઓરડામાં સુખાકારી પર નોંધપાત્ર પ્રભાવ તાપમાન, ભેજ, ડ્રાફ્ટ્સ, ગંધ તેમજ પ્રદૂષકો છે. ઘાટ સામે યોગ્ય વેન્ટિલેશન અને ... નેચરલી લાઇવ
સારી રીતે કાર્યરત રોગપ્રતિકારક શક્તિ આપણા આરોગ્ય અને કામગીરી માટે આધાર રજૂ કરે છે. જો કે, વધુને વધુ લોકો અસામાન્ય રીતે વારંવાર ચેપથી પીડાય છે-અને માત્ર શિયાળાના અડધા વર્ષમાં ઠંડીની સામાન્ય સીઝન દરમિયાન જ નહીં. આ સ્પષ્ટ કરે છે કે રોગપ્રતિકારક ખામીઓ સામાન્ય રીતે ધારવામાં આવે છે તેના કરતા વધુ વ્યાપક છે. શરીરના પોતાના સંરક્ષણો રક્ષણ આપે છે ... મજબૂત રોગપ્રતિકારક સિસ્ટમ: સારું સ્વાસ્થ્ય
મનુષ્ય પોતાના જીવનનો ઓછામાં ઓછો બે તૃતિયાંશ ભાગ ઘરની અંદર વિતાવે છે. તેથી ઇન્ડોર હવાની ગુણવત્તા આપણા સ્વાસ્થ્યમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. ધૂળ, સિગારેટનો ધુમાડો, બેક્ટેરિયા, દુર્ગંધ - આ બધાની હવાની ગુણવત્તા પર નિર્ણાયક અસર પડે છે. પછી માત્ર ઉદાર વેન્ટિલેશન એક ઉપાય પૂરો પાડે છે. રૂમમાં હવા આજે, ખૂબ દૂર ... શુધ્ધ હવા: સ્વસ્થ ઇન્ડોર આબોહવા
