બર્સિટિસના લક્ષણો | હિપના બર્સિટિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

બર્સિટિસના લક્ષણો હિપના બર્સિટિસના લક્ષણો પ્રકાર અને કારણના આધારે અલગ અલગ હોઈ શકે છે, પરંતુ તમામ સ્વરૂપોમાં એક વસ્તુ સમાન છે, બળતરાના ચાર લાક્ષણિક ચિહ્નો: સોજો, લાલાશ, વધારે ગરમ થવું, દુખાવો અને હિપની કાર્યાત્મક ક્ષતિ. અથવા જંઘામૂળ વિસ્તાર. નિષ્ણાત વર્તુળોમાં, વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે ... બર્સિટિસના લક્ષણો | હિપના બર્સિટિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ | હિપના બર્સિટિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ બર્સા કોથળીઓ હાડકાં અને સ્નાયુઓ વચ્ચે સ્થિત છે અને તેમની વચ્ચે એક પ્રકારનું સ્લાઇડિંગ સ્તર બનાવે છે. બર્સિટિસ માટે ફિઝીયોથેરાપીનો હેતુ પીડાને દૂર કરવાનો અને વધુ બર્સિટિસના વિકાસને અટકાવવાનો છે. આ નબળી મુદ્રા, ખોટી લોડિંગ અને ઓવરલોડિંગને કારણે થઈ શકે છે. યોગ્ય કસરતો દ્વારા, સારવાર કરનાર ચિકિત્સક વ્યક્તિગત તાલીમ વિકસાવી શકે છે ... સારાંશ | હિપના બર્સિટિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

હિપ પેઇન માટે ફિઝીયોથેરાપી

હિપ પેઇનના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. સંયુક્ત કોમલાસ્થિ બહાર નીકળી ગઈ છે - આર્થ્રોસિસ, ફસાયેલી રચનાઓ - અવરોધ, બળતરા, અતિશય તાણ, પગની ધરીની ખોટી સ્થિતિ, ખૂબ નબળા સ્નાયુઓ, બર્સિટિસ અને અન્ય રોગો દરેક પગલા સાથે સંયુક્તને પીડાદાયક રીતે પ્રતિબંધિત કરે છે. વિવિધ ફિઝીયોથેરાપી પગલાં લક્ષણો દૂર કરે છે, પરંતુ લાંબા ગાળાની હાંસલ કરવા માટે કારણ પર કામ કરવું અગત્યનું છે ... હિપ પેઇન માટે ફિઝીયોથેરાપી

કસરતો | હિપ પેઇન માટે ફિઝીયોથેરાપી

કસરતો હિપ સંયુક્ત મોબાઇલ રાખવા, દુખાવામાં રાહત આપવા અને સમસ્યાઓ અટકાવવા માટે, ઘણી બધી કસરતો છે જે સરળતાથી ઘરે અથવા રમતો પહેલા કરી શકાય છે. કેટલાક ઉદાહરણો નીચે સૂચિબદ્ધ છે: 1. સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું: સીધી સપાટી પર તમારી પીઠ પર સૂવું. હવે તમારો જમણો પગ આશરે ઉપાડો. 10 સેમી… કસરતો | હિપ પેઇન માટે ફિઝીયોથેરાપી

હિપ ડિસપ્લેસિયા | હિપ પેઇન માટે ફિઝીયોથેરાપી

હિપ ડિસપ્લેસિયા હિપ ડિસપ્લેસિયા એ જન્મજાત અથવા સમય જતાં એસિટાબ્યુલમની ખોડખાપણ છે. તે તમામ નવજાત શિશુઓમાં લગભગ 4% માં થાય છે અને છોકરાઓ કરતા છોકરીઓમાં વધુ સામાન્ય છે. આંકડાકીય રીતે, હિપ ડિસપ્લેસિયા જમણી બાજુએ થાય છે. આ માટે કોઈ ચોક્કસ કારણ નથી. વારસાગત પરિબળો, એક ખોટી સ્થિતિ… હિપ ડિસપ્લેસિયા | હિપ પેઇન માટે ફિઝીયોથેરાપી

રમતો પછી હિપ પેઇન | હિપ પેઇન માટે ફિઝીયોથેરાપી

રમતગમત પછી હિપનો દુખાવો હિપ પેઇન જે કસરત પછી થાય છે તેના વિવિધ કારણો પણ હોઈ શકે છે જે વિવિધ પરિબળો પર આધાર રાખે છે. સૌ પ્રથમ, સમસ્યાઓ આવી શકે છે જ્યારે સંબંધિત વ્યક્તિ રમતમાં નવોદિત હોય અથવા રમતમાં પરત ફરતી વ્યક્તિ હોય અને સંયુક્ત અચાનક તાણથી બળતરા કરે છે અને પીડાનું કારણ બને છે. … રમતો પછી હિપ પેઇન | હિપ પેઇન માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ | હિપ પેઇન માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ સારમાં, હિપ સંયુક્ત વિસ્તારમાં દુખાવો પ્રમાણમાં સામાન્ય સમસ્યા છે. આસપાસના ઘણા પેશીઓને કારણે, તબીબી નિદાન કરવું હંમેશા સરળ નથી, ખાસ કરીને સામાન્ય વ્યક્તિ તરીકે અથવા દૂરસ્થ નિદાન દ્વારા નહીં. હિપનો દુખાવો અટકાવવા અથવા દૂર કરવા માટે, વિવિધ કસરતોનો ઉપયોગ મજબૂત કરવા, ખેંચવા અને ... સારાંશ | હિપ પેઇન માટે ફિઝીયોથેરાપી

દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

ફિઝિયોથેરાપી દ્વિશિર કંડરાની બળતરાની સારવારમાં કેન્દ્રિય ભૂમિકા ભજવે છે. બળતરા સામાન્ય રીતે ખભાના સાંધાના રોટેટર કફના ખૂબ નબળા વિકસિત સ્નાયુ સાથે સંયોજનમાં ઓવરલોડિંગ અથવા ખોટી લોડિંગને કારણે થાય છે, તેથી ફિઝીયોથેરાપીનો હેતુ આ સમસ્યાઓને દૂર કરવાનો છે. વધુમાં, ત્યાં વિવિધ પીડા વ્યવસ્થાપન વિકલ્પો છે ... દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે કસરતો | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

દ્વિશિર કંડરાની બળતરા માટેની કસરતો દ્વિશિર કંડરાની બળતરા માટેની તાલીમમાં ખભાના સાંધાની ગતિશીલતા વધારવા અને કંડરાને દૂર કરવા માટે રચાયેલ વિવિધ ખેંચાણ અને તાકાત કસરતોનો સમાવેશ થાય છે. સ્ટ્રેચિંગ સીધા અને સીધા Standભા રહો અને તમારી પીઠ પાછળ તમારા હાથને પાર કરો. હવે શક્ય હોય ત્યાં સુધી આ સ્થિતિમાં તમારા હાથ ઉભા કરો ... દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે કસરતો | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

કારણો | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

કારણો દ્વિશિર કંડરાની બળતરા સામાન્ય રીતે દ્વિશિરનાં લાંબા કંડરાને અસર કરે છે. બળતરાના કારણો સામાન્ય રીતે કંડરા પર વધારે પડતો તાણ હોય છે, દા.ત. વધુ પડતી તાકાત તાલીમને કારણે. બાસ્કેટબોલ, હેન્ડબોલ અથવા ગોલ્ફ જેવી ફેંકવાની રમતો તાણવાળા કંડરાની બળતરા પ્રતિક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે પણ શક્ય છે કે દ્વિશિર કંડરામાં… કારણો | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

પૂર્વસૂચન / પુન recoveryપ્રાપ્તિ - નિવારણમાં શું ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે? | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

પૂર્વસૂચન/પુન recoveryપ્રાપ્તિ - નિવારણમાં શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ? બળતરાનો સમયગાળો વ્યક્તિગત તબીબી ઇતિહાસ પર આધારિત છે. એક તીવ્ર બળતરા, જે પ્રથમ વખત થાય છે, લાંબા સમયથી ચાલતી, પુનરાવર્તિત, પહેલેથી જ લાંબી બળતરા કરતાં વધુ સારી પૂર્વસૂચન ધરાવે છે. તીવ્ર કિસ્સાઓમાં, થોડા દિવસો માટે સ્થિરતા, સંભવત-બળતરા વિરોધી વહીવટ સાથે, ... પૂર્વસૂચન / પુન recoveryપ્રાપ્તિ - નિવારણમાં શું ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે? | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

કોણી પર ફાટેલ અસ્થિબંધન | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી

કોણી પર ફાટેલ અસ્થિબંધન કોણી પર ફાટેલ અસ્થિબંધન ભાગ્યે જ સ્વતંત્ર ઈજા તરીકે થાય છે. ફાટેલ અસ્થિબંધન ત્યારે થાય છે જ્યારે બાહ્ય બળને કારણે જુદી જુદી દિશામાં કોણીના સાંધા પર વધુ પડતું બળ લગાવવામાં આવે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આવી ઇજા કોણીના સાંધાના અન્ય માળખાને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેથી વ્યાપક ... કોણી પર ફાટેલ અસ્થિબંધન | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી