મધ્યમ પાછળ

મધ્ય પીઠમાં દુખાવો સામાન્ય રીતે તમામ દુખાવા તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જે બાજુના વિસ્તારમાં સ્થિત છે, એટલે કે પીઠ પર નીચલા પાંસળી. મધ્ય પીઠમાં આ દુખાવો વધુને વધુ દર્દીઓ પર વધતો બોજ છે અને તેની ઉત્પત્તિ અલગ અલગ હોઈ શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, કારણ ઝડપથી મળી આવે છે ... મધ્યમાં પીઠનો દુખાવો

નિદાન મધ્ય પીઠના દુખાવાના કિસ્સામાં, તબીબી ઇતિહાસ, એટલે કે ડ doctorક્ટર-દર્દીની પરામર્શ, સામાન્ય રીતે સૌ પ્રથમ નક્કી કરવામાં આવે છે કે દર્દીએ કદાચ પોતાની જાતને વધારે પડતી કરી છે કે પછી દુ aખ અલગ મૂળનું છે. પેલ્પેશન, એટલે કે પેલ્પેશન દ્વારા, ડ muscleક્ટર નક્કી કરી શકે છે કે સ્નાયુમાં ખેંચાણ છે કે નહીં ... નિદાન | મધ્યમાં પીઠનો દુખાવો

ઉપચાર - તમે શું કરી શકો? મધ્યમ પીઠના દુખાવાની ઉપચાર અલબત્ત કારણ પર આધારિત છે. જો તે સ્નાયુઓમાં તણાવ છે, તો સ્નાયુઓને વ્યાવસાયિક મસાજ અથવા પાછળની કસરતોથી ફરીથી nedીલા કરી શકાય છે. સ્કોલિયોસિસને ઘણીવાર કોઈ ઉપચારની જરૂર હોતી નથી જ્યાં સુધી તે કાયમી તરફ દોરી જતું નથી ... ઉપચાર - તમે શું કરી શકો? | મધ્યમાં પીઠનો દુખાવો

પ્રોફીલેક્સીસ મધ્ય પીઠના દુખાવા માટે પ્રોફીલેક્સીસ એ સ્નાયુઓની સારી ઇમારત છે. સારી રીતે પ્રશિક્ષિત પીઠ અને પેટના સ્નાયુઓ કરોડરજ્જુને મોટા પ્રમાણમાં રાહત આપે છે. પેટના સ્નાયુઓને ભૂલી ન જવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે પાછળના સ્નાયુઓ માટે એન્ટિપોલ છે અને વ્યક્તિને સીધા toભા રહેવામાં મદદ કરે છે. આમ, સારી રીતે પ્રશિક્ષિત પેટની સ્નાયુ પરોક્ષ રીતે ... પ્રોફીલેક્સીસ | મધ્યમાં પીઠનો દુખાવો