ક્રિએટાઇન મોનોહાઇડ્રેટ શું છે? ક્રિએટાઇન એક પદાર્થ છે જે શરીરમાં કુદરતી રીતે થાય છે અને સ્નાયુઓમાં energyર્જા પુરવઠા માટે જવાબદાર છે. પૂરક તરીકે ક્રિએટાઇન મોનોહાઇડ્રેટનો ઉપયોગ ખાસ કરીને રમતમાં પ્રદર્શન વધારવા અને સ્નાયુઓની વૃદ્ધિને વેગ આપવા માટે થાય છે. ક્રિએટાઇન મોનોહાઇડ્રેટ પોતે એક બિન-આવશ્યક એમિનો એસિડ છે જે તેમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે ... ક્રિએટાઇન મોનોહાઇડ્રેટ - સ્નાયુઓને જે જોઈએ છે
ક્રિએટિનાઇનની આડઅસરો શું છે? મોટાભાગના પૂરકોની જેમ, એવું કહી શકાય કે આડઅસર ભાગ્યે જ થાય છે, કારણ કે ક્રિએટાઇન મોનોહાઇડ્રેટ પણ શરીરમાં કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થતો પદાર્થ છે અને સામાન્ય રીતે ખોરાક દ્વારા સરળતાથી શોષાય છે. આડઅસરો જે થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પેટનું ફૂલવું, ઝાડા, ઉબકા, ઉલટી, પેટમાં દુખાવો, અપ્રિય ... ક્રિએટિનાઇનની આડઅસરો શું છે? | ક્રિએટાઇન મોનોહાઇડ્રેટ - સ્નાયુઓને જે જોઈએ છે
નિયમિત સહનશક્તિની દોડ પ્રેમ, વાસના અને જુસ્સા પર ઉત્તેજક અસર કરે છે. આ ઘણા પુરુષોનું પાઇપ સ્વપ્ન નથી, પરંતુ યુએસએ અને જર્મનીના ઘણા અભ્યાસોનું પરિણામ છે. જોગિંગની ઉત્તેજક અસર હોય છે - અભ્યાસો અનુસાર, ઓછામાં ઓછા મજબૂત સેક્સ પર. તેથી હવે કોઈ બહાનું લાગુ પડતું નથી, અને તે પણ… જોગિંગ: લિબિડો માટે પાવર
ખાસ કરીને ભૂમધ્ય દેશોમાં, સિએસ્ટાની પરંપરા છે, પરંતુ અહીં પણ દેશમાં ઘણીવાર ટૂંકી નિદ્રા રાખવામાં આવે છે. પરંતુ સંપૂર્ણ નિદ્રા કેવી દેખાય છે અને તમારે શું ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ? આદર્શ પાવર નિદ્રા માટે અમારી ટીપ્સ અહીં વાંચો! પૃષ્ઠભૂમિ એ સિયેસ્ટા આરામદાયક છે અને ઘણા લોકો માટે સરળ છે ... પરફેક્ટ નેપ ખરેખર શું લાગે છે?
લગભગ તમામ જીમમાં તમે હવે એક એવું ઉપકરણ શોધી શકો છો જે ભવિષ્યના સ્કેલ જેવું લાગે છે અને સ્પંદનોની મદદથી સ્નાયુ પ્રતિબિંબને ઉત્તેજિત કરે છે - પાવર પ્લેટ અથવા કંપન પ્લેટ જેને કહેવાય છે. વચન આપેલ અસરો: અઠવાડિયામાં માત્ર બે દસ-મિનિટ વર્કઆઉટ સ્નાયુ વૃદ્ધિ, ચરબી ઘટાડવા અને ઉચ્ચ પ્રદર્શન તરફ દોરી જાય છે. … પાવર પ્લેટ (કંપન પ્લેટ): સ્નાયુઓની તાલીમમાં અસરકારકતા
