મેક્રો- અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (= મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) એ બિલ્ડિંગ બ્લોક્સ છે જે આપણા શરીરને તેના વિવિધ કોષ અને અંગ કાર્યો માટે જરૂરી છે. માનવ ઇતિહાસની શરૂઆતથી એટલે કે 4.4 મિલિયન વર્ષોથી માનવ જીવને આ "મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો" ની જરૂર છે. મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો (મેક્રો- અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો) માં શામેલ છે: વિટામિન્સ ખનિજો ટ્રેસ તત્વો મહત્વપૂર્ણ ફેટી એસિડ એમિનો એસિડ્સ ... મેક્રો- અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો)
હાયપરપીગ્મેન્ટેશન એ શરીરના વ્યક્તિગત ભાગો અથવા સમગ્ર શરીર પર પિગમેન્ટવાળા ફોલ્લીઓનો દેખાવ છે. આ ફોલ્લીઓની સ્વાસ્થ્ય પર કોઈ અસર હોતી નથી, પરંતુ તેને સૌંદર્યવિહીન તરીકે સમજી શકાય છે. સૌથી ઉપર, હાયપરપીગ્મેન્ટેશનને રોકવા અને સારવાર માટે સીધો સૂર્યપ્રકાશ ટાળવો જોઈએ. હાયપરપીગ્મેન્ટેશન શું છે? હાયપરપીગ્મેન્ટેશન, જેને ક્લોઝ્મા અથવા મેલાસ્મા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, પેચ તરીકે થાય છે ... હાયપરપીગ્મેન્ટેશન: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર
પરિચય સૂર્યપ્રકાશનું અનુકરણ કરતા સૂર્યપ્રકાશનો કૃત્રિમ સ્ત્રોત છે. કોસ્મેટિક સ્કિન ટેનિંગની વિવિધ ડિગ્રી પ્રાપ્ત કરવા માટે આધુનિક સોલારિયમ યુવી કિરણોત્સર્ગની વિવિધ શક્તિ આપે છે. જર્મનીમાં, માન્ય ફોટો ID રજૂ કર્યા પછી માત્ર 18 વર્ષની ઉંમરથી સોલારિયમની મુલાકાત લેવાની મંજૂરી છે. આ બધા ઉપર કરવાનું છે ... સોલારિયમ - તમારે શું જાણવું જોઈએ
હું નુકસાન કેવી રીતે ઘટાડી શકું? સામાન્ય રીતે, અમે ફક્ત સોલારિયમની મુલાકાત લેવા સામે સ્પષ્ટપણે સલાહ આપી શકીએ છીએ. તે ધૂમ્રપાન જેવું જ છે: ના સેવન એ શ્રેષ્ઠ નિવારણ છે. જો કે, જો કોઈ વ્યક્તિ સોલારિયમ વિના કરવા માંગતો નથી, તો ઓછામાં ઓછી કેટલીક વસ્તુઓ છે જે નુકસાન ઘટાડવા માટે કરી શકાય છે. એક… હું નુકસાનને કેવી રીતે ઘટાડી શકું? | સોલારિયમ - તમારે શું જાણવું જોઈએ
તમારે સોલારિયમમાં કેટલો સમય જવું જોઈએ? સોલારિયમની મુલાકાતના સમયગાળા માટે કોઈ ભલામણો નથી. સોલારિયમ આરોગ્ય માટે હાનિકારક હોવાથી, મુલાકાત ગમે તેટલી ટૂંકી કે લાંબી હોય, કોઈ અવધિની ભલામણ કરી શકાતી નથી. મુલાકાત જેટલી ટૂંકી અને કિરણોત્સર્ગની માત્રા ઓછી, તેટલું સારું ... તમારે કેટલા સમય સુધી સોલારિયમ પર જવું જોઈએ? | સોલારિયમ - તમારે શું જાણવું જોઈએ
ન્યુરોડર્માટીટીસ સામે સોલારિયમની મુલાકાતો ન્યુરોડર્માટીટીસ શુષ્ક ત્વચા, ખરજવું અને એલર્જીની વૃત્તિ સાથે સંકળાયેલ ક્રોનિક રિકરન્ટ રોગ છે. ન્યુરોડર્મેટાઇટિસ પીડિતોની ત્વચા ખૂબ જ સંવેદનશીલ અને નુકસાન માટે સંવેદનશીલ હોય છે. પ્રકાશ ઉપચાર, મોટે ભાગે ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ સાથે સંયોજનમાં, ન્યુરોડર્માટીટીસ માટે સ્થાપિત સારવાર વિકલ્પ છે. પ્રકાશ ઉપચારના અવકાશમાં ત્વચા છે ... ન્યૂરોોડર્મેટાઇટિસ સામે સોલારિયમ મુલાકાત | સોલારિયમ - તમારે શું જાણવું જોઈએ
વ્યાપક અર્થમાં સમાનાર્થી યુવી - પ્રકાશ, અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશ, અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ અંગ્રેજી: યુવી - કિરણોત્સર્ગ પરિચય યુવી કિરણોત્સર્ગ શબ્દ "અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ" (પણ: અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશ અથવા યુવી પ્રકાશ) માટે સંક્ષેપ છે અને પ્રકાશની ચોક્કસ તરંગ શ્રેણીનું વર્ણન કરે છે. યુવી કિરણોત્સર્ગનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ કુદરતી સ્રોત સૂર્ય છે, પરંતુ અન્ય લોકો ... યુવી કિરણોત્સર્ગ
સામાન્ય રીતે ત્વચા પર યુવી કિરણોત્સર્ગની અસર ખૂબ energyર્જાથી ભરપૂર હોય છે અને મનુષ્યો માટે તેના ઘણા મહત્વના અર્થો હોય છે. સંભવત આમાંથી સૌથી વધુ જાણીતું જોખમ તે ત્વચા માટે ઉભું કરે છે. અહીં યુવી-એ અને યુવી-બી કિરણોત્સર્ગની અસર વચ્ચે ફરીથી તફાવત કરવો જોઈએ. યુવી-એ કિરણોત્સર્ગમાં આવા નથી ... ત્વચા પર અસર | યુવી કિરણોત્સર્ગ
