સારાંશ | સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં સ્લિપ્ડ ડિસ્ક સાથે વ્યવહાર કરવા માટે કસરતો
સારાંશ સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં હર્નિએટેડ ડિસ્ક અચાનક અથવા લાંબી એકતરફી તાણ પછી વસ્ત્રો અને આંસુને કારણે થઈ શકે છે. આ ડિસ્ક સામગ્રીના વિસ્થાપનમાં પરિણમે છે, જે સામાન્ય રીતે ચેતા પર દબાવે છે. કરોડરજ્જુની વધુ ઇજાઓ સામે રક્ષણ તરીકે વધેલા સ્નાયુ તણાવને કારણે દુખાવો થાય છે, કળતરની લાગણી,… સારાંશ | સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં સ્લિપ્ડ ડિસ્ક સાથે વ્યવહાર કરવા માટે કસરતો