મૂલ્યો | વિટામિન ડી
મૂલ્યો વૈજ્istsાનિકો હજુ સુધી લોહીમાં વિટામિન ડીના આદર્શ મૂલ્ય વિશે સહમત નથી. જો કે, એક લિટર દીઠ 30 માઇક્રોગ્રામથી વધારે વિટામિન ડી લેવલની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને શિયાળા પછી, વધુમાં, ઘણી વખત ઉનાળામાં પણ 18 થી 80 વર્ષ સુધીના અડધાથી વધુ લોકો વિટામિન ડીનું મૂલ્ય દર્શાવે છે ... મૂલ્યો | વિટામિન ડી