હેડ સિન્ડ્રોમ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

હાઇડ સિન્ડ્રોમ એ હસ્તગત સ્ટેનોસિસનું વર્ણન કરે છે મહાકાવ્ય વાલ્વ જઠરાંત્રિય માર્ગના એન્જીયોડિસ્પ્લેસિયા સાથે સંકળાયેલ. અગ્રણી છે કોલોન એસેન્ડન્સ (ચડતા કોલોન) અને સીકમ્સ (પરિશિષ્ટ). તેઓ સાથે રજૂ કરી શકે છે જઠરાંત્રિય રક્તસ્રાવ, ને અનુસરો એનિમિયા (એનિમિયા).

હેઇડ સિન્ડ્રોમ શું છે?

આ સ્થિતિ તેનું નામ તેના શોધક, યુએસ ઈન્ટર્નિસ્ટ એડવર્ડ સી. હાઈડના નામ પરથી રાખવામાં આવ્યું છે, જેમણે 1958માં આ સિન્ડ્રોમનું સૌપ્રથમ વર્ણન કર્યું હતું. એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્રક્રિયાઓ હૃદય વાલ્વ આ હસ્તગત સ્ટેનોસિસનું કારણ બને છે મહાકાવ્ય વાલ્વ. માં દબાણયુક્ત દળો (પ્રવાહ વેગ). રક્ત સંકુચિત વિસ્તારમાં પ્રવાહ હૃદય વાલ્વ વોન વિલેબ્રાન્ડ પરિબળનો નાશ કરે છે. આ પરિબળ ગ્લાયકોપ્રોટીન માટે તબીબી પરિભાષા છે જે બે મહત્વપૂર્ણ કાર્યો માટે જવાબદાર છે હિમોસ્ટેસિસ. તે પ્લેટલેટ સંલગ્નતા અને પ્લેટલેટ સક્રિયકરણ (પ્રાથમિક રક્ત ગંઠન) અને પરિબળ VIII (રક્ત ગંઠાઈ જવાના ઘટક તરીકે એન્ટિ-હિમોફિલિક ગ્લોબ્યુલિન A) પ્રોટીન ડિગ્રેડેશન (પ્રોટીઓલિસિસ) થી રક્ષણ આપે છે. આ અશક્ત રક્ત કોગ્યુલેશન કારણો વિલેબ્રાન્ડ-જર્જેન્સ સિન્ડ્રોમ આગળના પગલામાં, જે વ્યાપક હિમેટોમાસનું વલણ, ઇજાઓ અને સર્જીકલ પ્રક્રિયાઓ પછી અતિશય રક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે, વધારો રક્તસ્ત્રાવ વૃત્તિ, લાંબા સમય સુધી અને માસિક રક્તસ્રાવમાં વધારો (menorrhagia), અને સંયુક્ત રક્તસ્રાવ (હેમાર્થ્રોસ). આ સ્થિતિ વેસ્ક્યુલર મેડિસિન, વિઝરલ મેડિસિન, ગેરિયાટ્રિક્સ અને કાર્ડિયાક સર્જરીના ક્ષેત્ર સાથે સંબંધિત છે.

કારણો

સરળ રીતે સમજાવ્યું, તે હસ્તગત છે મહાકાવ્ય વાલ્વ સ્ટેનોસિસ ચડતા રક્તસ્રાવ સાથે જોડાય છે કોલોન દૂષિત રક્તને કારણે વાહનો (એન્જિયોડિસપ્લેસિયા). આ બે ક્લિનિકલ ચિત્રો વચ્ચેનો સંબંધ, જે કેલ્સિફિકેશન અથવા એઓર્ટિક વાલ્વના અધોગતિને કારણે થાય છે અને તેમાંથી રક્તસ્ત્રાવ થાય છે. કોલોન, હજુ સુધી તબીબી રીતે નિર્ણાયક રીતે સ્પષ્ટ કરવામાં આવ્યું નથી. એઓર્ટિક વાલ્વ સ્ટેનોસિસ ડાબા ક્ષેપકમાં પરિણમે છે હાયપરટ્રોફી (પેશીનું વિસ્તરણ મ્યોકાર્ડિયમ ના ડાબું ક્ષેપક). જપ્તી જેવી ડિસ્પેનિયા (શ્વાસની તકલીફ), સિંકોપ (રુધિરાભિસરણ પતન), અને કંઠમાળ પેક્ટોરિસ (છાતી જડતા, થોરાસિક પીડા, કોરોનરીનું મુખ્ય લક્ષણ ધમની રોગ) થાય છે. જઠરાંત્રિય માર્ગ (જઠરાંત્રિય) માં રક્તસ્રાવ ગુપ્ત (છુપાયેલ) હોઈ શકે છે અથવા આંતરડાની ગતિવિધિઓ (હેમેટોચેઝિયા) સાથે દેખાઈ શકે છે. ની એન્જીયોડિસપ્લેસિયાની હાજરીમાં પેટ, મેલેના (અસામાન્ય કાળા રંગનું લોહી) અને હેમમેટમિસ થઈ શકે છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

વારંવાર, હાઇડ સિવાયના અન્ય ચિકિત્સકોએ ક્લિનિકલ તારણો અને આ જટિલ પેથમિકેનિઝમ્સના સચોટ ઇતિહાસનું મહત્વ દર્શાવ્યું છે, કારણ કે આ સિન્ડ્રોમના કારણો નિર્ણાયક રીતે નક્કી કરવામાં આવ્યાં નથી. 1958માં બંને હાઈડ અને ત્યારપછીના દાયકાઓમાં તેમના સાથીઓએ વારંવાર નોંધ્યું કે તેઓ દર્દીઓની સારવાર કરી રહ્યા છે એઓર્ટિક વાલ્વ સ્ટેનોસિસ જેઓ એક સાથે મોટા પાયે પીડાતા હતા જઠરાંત્રિય રક્તસ્રાવ. ચિકિત્સકોએ એક પગલું આગળ લીધું જ્યારે તેઓએ શોધ્યું કે ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ એન્જીયોડિસ્પ્લેસિયા (વેસ્ક્યુલર ખોડખાંપણ) આ રક્તસ્રાવનું કારણ છે, અને તે એઓર્ટિક વાલ્વ રિપ્લેસમેન્ટ પછી થતું નથી. 1980 ના દાયકાના અંતમાં, બે તબીબી સંશોધન જૂથો એ દર્શાવવામાં સક્ષમ હતા કે એઓર્ટિક વાલ્વના હસ્તગત અને જન્મજાત સ્ટેનોઝમાં વોન વિલેબ્રાન્ડ પરિબળના મલ્ટિમર્સમાં ઘટાડો થયો છે. વોન વિલેબ્રાન્ડ પરિબળ એ એમિનો એસિડ-પ્રોટીન મોનોમર છે જે સબયુનિટ તરીકે કામ કરે છે જે બેના જોડાણ (પોલિમરાઇઝેશન, ડીમેરાઇઝેશન) તરફ દોરી જાય છે. પરમાણુઓ. આ સબયુનિટ મોટા પરમાણુ સંકુલ બનાવવા માટે રક્ત પ્લાઝ્મામાં મલ્ટિમેરાઇઝ કરે છે. આ યોગ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે હિમોસ્ટેસિસ (હેમોસ્ટેસિસ). સાથે ઘણા દર્દીઓ એઓર્ટિક વાલ્વ સ્ટેનોસિસ ઉચ્ચ પરમાણુ વજનના મલ્ટિમર્સની સંખ્યામાં ઘટાડો થયો છે. આ સ્થિતિ પ્લેટલેટ (થ્રોમ્બોસાઇટ) સંલગ્નતા અને એકત્રીકરણમાં ઘટાડો સાથે સંયોજનમાં થાય છે અને એઓર્ટિક વાલ્વ રિપ્લેસમેન્ટ સાથે સુધારે છે. ચોક્કસ નિદાનના માર્ગમાં ઇકોકાર્ડિયોગ્રાફિક પરીક્ષાનો સમાવેશ થાય છે (સોનોગ્રાફી - અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ના હૃદય) અને a નું પ્રદર્શન કોલોનોસ્કોપી (કોલોનોસ્કોપી) વેસ્ક્યુલર ખોડખાંપણ ઓળખવા માટે.

નિદાન અને રોગની પ્રગતિ

મોટા મલ્ટિમર સામાન્ય રીતે રક્ત પ્લાઝ્મામાં કોઇલ કરેલ પરમાણુ સ્વરૂપમાં દેખાય છે. જો એઓર્ટિક વાલ્વના ઉચ્ચ-ગ્રેડ સ્ટેનોસિસના વિસ્તારમાં શીયર ફોર્સ વધે છે, તો આ સ્થિતિ રચનાત્મક પરિવર્તનનું કારણ બને છે. ચોક્કસ વિસ્તાર પ્લાઝ્મા પ્રોટીઝ ADAMTS13 માટે સુલભ બને છે, જે મલ્ટિમેરિક પરમાણુને કાપી નાખે છે. હિમોસ્ટેસિસ વેસ્ક્યુલર ઈજાને કારણે થતા રક્તસ્ત્રાવને રોકવા માટેની એક મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયા છે. જ્યારે આ હિમોસ્ટેસિસ વિક્ષેપિત થાય છે, ત્યારે આંતરડાના એન્જીયોડિસપ્લેસિયા (વેસ્ક્યુલર ખોડખાંપણ) થી રક્તસ્રાવ થાય છે. મ્યુકોસા. લોહી વાહનો આ નુકસાન દ્વારા શરીરરચનાત્મક રીતે બદલાઈ જાય છે, જે વધુ પડતર દળોને મંજૂરી આપે છે (પ્રવાહની સ્થિતિ).

ગૂંચવણો

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, હેઇડ્સ સિન્ડ્રોમ દર્દીને આંતરિક રીતે રક્તસ્રાવનું કારણ બને છે, જે અવારનવાર કહેવાતા રોગ તરફ દોરી જતું નથી. એનિમિયા. આ દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિ પર ખૂબ નકારાત્મક અસર કરે છે અને, ગંભીર કિસ્સાઓમાં, જીવન માટે જોખમી બની શકે છે. હેઇડ્સ સિન્ડ્રોમને લીધે, મોટાભાગના દર્દીઓ જેમ કે લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે ચક્કર or ઉબકા. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની સ્થિતિસ્થાપકતામાં પણ ઘણો ઘટાડો થાય છે અને દર્દીનું ભાન ગુમાવવું અસામાન્ય નથી. જીવનની ગુણવત્તા પ્રમાણમાં મજબૂત રીતે ઓછી થાય છે અને સિન્ડ્રોમ દ્વારા દર્દીનું રોજિંદા જીવન વધુ મુશ્કેલ બને છે. સિન્ડ્રોમનું નિદાન પ્રમાણમાં સરળ અને ઝડપી છે, જેથી વહેલી સારવાર થઈ શકે. ગૂંચવણો મુખ્યત્વે ત્યારે થાય છે જ્યારે હેઇડ સિન્ડ્રોમની સારવાર ન કરવામાં આવે. આ કિસ્સામાં, બાકીની આયુષ્ય લગભગ પાંચ વર્ષ સુધી ઘટે છે, કારણ કે આ સામાન્ય રીતે તરફ દોરી જાય છે હૃદયની નિષ્ફળતા અને આ રીતે દર્દીમાં કાર્ડિયાક ડેથ. સારવાર દરમિયાન, સામાન્ય રીતે કોઈ ખાસ ગૂંચવણો હોતી નથી અને લક્ષણો પ્રમાણમાં ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે ટ્રાન્સફ્યુઝન જરૂરી હોઈ શકે છે. જો સારવાર સફળ થાય, તો આયુષ્યમાં ઘટાડો થતો નથી.

જ્યારે કોઈ ડ theક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

પેશાબ અથવા સ્ટૂલમાં લોહીની જાણ થતાં જ ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે. જો રક્તસ્રાવ વારંવાર થાય છે, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ. જો મળમાં કાળા સ્ટૂલ અથવા દૃશ્યમાન લોહીના ગંઠાવા હોય, તો ચિંતાનું કારણ છે. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને લોહીની ઉલટી થાય તો તેની પણ ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ કરાવવી જોઈએ. પાચન સમસ્યાઓ, પીડા જઠરાંત્રિય માર્ગમાં અથવા ખેંચાણ સ્પષ્ટતા અને સારવાર કરવી જોઈએ. જો ત્યાં એ ભૂખ ના નુકશાન અથવા ખાવાનો ઇનકાર, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને તબીબી સહાયની જરૂર છે. શરીરના વજનમાં તીવ્ર ઘટાડો અથવા આંતરિક શુષ્કતાની લાગણી કટોકટીની સ્થિતિ બની શકે છે. જીવતંત્રની અછતનો ભય છે, જેની સારવાર શક્ય તેટલી ઝડપથી થવી જોઈએ. શ્વાસની તકલીફના કિસ્સામાં, માં દબાણની લાગણી છાતી અથવા કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિની ફરિયાદો, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો ચેતનાની ખોટ થાય, તો તાત્કાલિક ચિકિત્સકને કૉલ કરવો આવશ્યક છે. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ લોહીમાં વિક્ષેપથી પીડાય છે પરિભ્રમણ, ભારે માસિક રક્તસ્રાવ અથવા વધેલા ઘા રક્તસ્રાવ, અવલોકનો એક ચિકિત્સક સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ. જો ત્યાં સાંધામાં અસ્વસ્થતા અથવા વિકૃતિકરણ હોય ત્વચા, ડ doctorક્ટરની સલાહ પણ લેવી જોઈએ. ચક્કર, ઉબકા, સામાન્ય નબળાઇ અથવા માંદગીની પ્રસરેલી લાગણી એ એવા ચિહ્નો છે જેનું પાલન કરવું આવશ્યક છે. જો તેઓ વારંવાર થાય છે અથવા તીવ્રતામાં વધારો થાય છે, તો વધુ તપાસ શરૂ કરવી જોઈએ.

સારવાર અને ઉપચાર

હાર્ટ વાલ્વ રિપ્લેસમેન્ટ પછી, રક્તસ્રાવની વૃત્તિ પાછી ખેંચાય છે. અન્ય ઉપચારાત્મક વિકલ્પોમાં રક્ત તબદિલી, પરિબળ III નો ઉપયોગ અને સમાવેશ થાય છે ડેસ્મોપ્રેસિન (એન્ટિડ્યુરેટિક્સ - પેશાબના ઉત્સર્જનને ઘટાડવા માટે કૃત્રિમ પદાર્થ), કોલોનનું આંશિક રીસેક્શન (કોલોનના સૌથી લાંબા ભાગને આંશિક રીતે દૂર કરવું). જો એન્જીયોડિસપ્લેસિયાની શંકા હોય તો નાનું આંતરડું, ઇન્ટ્રાઓપરેટિવ એન્ટરસ્કોપી (એન્ડોસ્કોપિક પરીક્ષા) ડાયાફેનોસ્કોપી (ટોચ પર મૂકવામાં આવેલા પ્રકાશ સ્ત્રોતનો ઉપયોગ કરીને શરીરના ભાગોની ફ્લોરોસ્કોપી) અનુરૂપ જખમની કલ્પના કરવા અને સારવાર માટે ઉપયોગી સાબિત થાય છે. ઘણા દર્દીઓમાં, એઓર્ટિક વાલ્વ સ્ટેનોસિસ શરૂઆતમાં એસિમ્પટમેટિક હોય છે કારણ કે તેમની પાસે સિસ્ટોલિક પ્રેશરનું નીચું પીક ગ્રેડિયન્ટ હોય છે, જે હાઈડ સિન્ડ્રોમના સેટિંગમાં કોલોનમાં કોઈપણ સહવર્તી રક્તસ્રાવ અંગેની શોધ કરવી મુશ્કેલ બનાવે છે. તેથી આ સ્થિતિ માટે નિયમિત ફોલો-અપ પરીક્ષાઓ જરૂરી છે. સાથે સારવાર ન કરાયેલ દર્દીઓનો સરેરાશ અસ્તિત્વ દર કંઠમાળ પેક્ટોરિસ લગભગ પાંચ વર્ષ છે, સિંકોપના વિકાસના ચાર વર્ષ પછી (રુધિરાભિસરણ પતન) અને ત્રણ વર્ષ હૃદયની નિષ્ફળતા. એઓર્ટિક વાલ્વની બદલી સાથે, માત્ર હૃદયના લક્ષણો જ નહીં, પણ અદૃશ્ય થઈ જાય છે જઠરાંત્રિય રક્તસ્રાવ જઠરાંત્રિય માર્ગમાં.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

હેઇડ સિન્ડ્રોમનો કોર્સ વ્યાપકપણે બદલાઈ શકે છે. પૂર્વસૂચન રોગની સારવાર અને કોર્સ પર આધારિત છે. સિન્ડ્રોમના હળવા સ્વરૂપોમાં, ઘણીવાર કોઈ લક્ષણો હોતા નથી. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જો કે, લક્ષણો એટલા ગંભીર છે કે, સારવાર વિના, જીવલેણ અભ્યાસક્રમો તદ્દન શક્ય છે. લક્ષણોમાં જઠરાંત્રિય માર્ગમાં રક્તસ્રાવ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, કંઠમાળ પેક્ટોરિસ અથવા હુમલા જેવી બેભાનતા. રક્તસ્રાવની ગૂંચવણોની કારણભૂત સારવાર શક્ય નથી. જો કે, રક્તસ્રાવની વૃત્તિ ઘટાડવા માટે વાલ્વ રિપ્લેસમેન્ટ જોવા મળ્યું છે. મોટે ભાગે લક્ષણોના અન્ય ઘટકો ઉપચાર રક્ત તબદિલી, કોલોનનું આંશિક નિરાકરણ અને અટકાવવા માટે દવાની સારવારનો સમાવેશ થાય છે થ્રોમ્બોસિસ. સારવાર વિના, હૃદયની નિષ્ફળતા નુકસાનને કારણે ઘણા કિસ્સાઓમાં થાય છે હૃદય વાલ્વ. સંકુચિત હૃદય વાલ્વ પર કહેવાતા શીયર ફોર્સ રચાય છે, જે કરી શકે છે લીડ વોન વિલેબ્રાન્ડ પરિબળના વિનાશ માટે. આના પરિણામે એક હસ્તગત વોન વિલેબ્રાન્ડ સિન્ડ્રોમ થાય છે, જે વધવાનું કારણ બને છે રક્તસ્ત્રાવ વૃત્તિ. તે જ સમયે, વેનિસ વિકસાવવાનું જોખમ થ્રોમ્બોસિસ વધે છે. આ, બદલામાં, એમ્બોલીના જોખમને વધારે છે (ખાસ કરીને પલ્મોનરી એમ્બોલી), જે નુકસાન કરી શકે છે ફેફસા પેશી અને વધુમાં, ઘણીવાર જીવલેણ હોય છે. જ્યારે ક્ષતિગ્રસ્ત હૃદય વાલ્વ બદલવામાં આવે છે, ત્યારે શીયર ફોર્સ કુદરતી રીતે પણ ઘટે છે. આ કારણોસર, તે પણ સમજી શકાય તેવું છે કે શા માટે હૃદયના વાલ્વની ફેરબદલથી હેઇડિસ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો પાછળ ધકેલાઈ શકે છે.

નિવારણ

ક્લિનિકલ અર્થમાં નિવારણ શક્ય નથી કારણ કે આગાહીની સંભાવના સાથે કોઈ ઘટના અથવા પરિમાણ નથી. કારણ કે એઓર્ટિક વાલ્વ સ્ટેનોસિસ હૃદય રોગના ક્ષેત્રમાં આવે છે, પર્યાપ્ત કસરત સાથેની તંદુરસ્ત જીવનશૈલી સમગ્ર જીવતંત્ર પર હકારાત્મક અસર કરી શકે છે. વૃદ્ધ લોકોએ જેઓ લાંબા સમય સુધી શારીરિક રીતે સક્રિય ન હોય તેઓએ નરમ રમતો જેમ કે નોર્ડિક વૉકિંગ કરવું જોઈએ, કારણ કે વૉકિંગ લોહી પર હકારાત્મક અસર કરે છે. પરિભ્રમણ અને આમ રક્તના વ્યવસ્થિત પ્રવાહ પર. જે દર્દીઓને એઓર્ટિક વાલ્વમાં વધેલા દબાણના ઢાળનું નિદાન થયું છે તેઓએ અચાનક કાર્ડિયાક મૃત્યુને ટાળવા માટે શસ્ત્રક્રિયા સુધી તેમની શારીરિક પ્રવૃત્તિ મર્યાદિત કરવી જોઈએ.

અનુવર્તી

હેઇડ સિન્ડ્રોમમાં, પગલાં ફોલો-અપ સંભાળ મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં ગંભીર રીતે મર્યાદિત હોય છે. આ સંદર્ભમાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ જટિલતાઓને રોકવા અને લક્ષણોને વધુ બગડતા અટકાવવા માટે અનુગામી સારવાર સાથે પ્રાથમિક રીતે ઝડપી નિદાન પર આધારિત છે. તેથી, પ્રારંભિક તપાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે, જેથી અસરગ્રસ્ત લોકોએ રોગના પ્રથમ લક્ષણો અને ચિહ્નો પર ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, રોગની સારવાર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા કરવામાં આવે છે. તે પછી, અસરગ્રસ્ત લોકોએ આરામ કરવો જોઈએ અને તેમના શરીર પર આરામ કરવો જોઈએ. શરીરને બિનજરૂરી રીતે લોડ ન કરવા માટે પ્રયત્નોથી અથવા તણાવપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓથી દૂર રહેવું જોઈએ. તદુપરાંત, પ્રક્રિયા પછી માત્ર હળવો અને ખાસ કરીને ચરબીયુક્ત ખોરાક લઈ શકાશે નહીં. થોડા દિવસો પછી જ શરીર ફરીથી સામાન્ય ખોરાકની ટેવ પાડી શકે છે. કારણ કે હેઇડ્સ સિન્ડ્રોમ હૃદયની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, તેની નિયમિત પરીક્ષાઓ આંતરિક અંગો પણ કરવું જોઈએ. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ અવારનવાર તેમના પોતાના પરિવારની મદદ અને સમર્થન પર પણ નિર્ભર નથી હોતી, જે હેઈડ સિન્ડ્રોમના કોર્સ પર સકારાત્મક અસર કરે છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

હેઇડ સિન્ડ્રોમને સીધો અટકાવી શકાતો નથી, ન તો તેની સારવાર સ્વ-સહાયથી કરી શકાય છે પગલાં. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ કોઈપણ કિસ્સામાં તબીબી સારવાર પર નિર્ભર છે. જો કે, તંદુરસ્ત સાથે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી આહાર અને કસરત આ સ્થિતિ પર ખૂબ હકારાત્મક અસર કરી શકે છે. વધારાનું વજન ટાળી શકાય છે લીડ લક્ષણોની રાહત માટે. જ્યારે તે રમતોની વાત આવે છે, ત્યારે નોર્ડિક વૉકિંગની ખાસ કરીને ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે હકારાત્મક રીતે રક્ત પ્રવાહને પ્રોત્સાહન આપે છે. જો કે, સાથે પીડિત હાઈ બ્લડ પ્રેશર સખત રમતો અથવા પ્રવૃત્તિઓ ટાળવી જોઈએ, અન્યથા અચાનક કાર્ડિયાક મૃત્યુ થઈ શકે છે. તીવ્ર હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા ચેતનાના નુકશાનના કિસ્સામાં, કટોકટી ચિકિત્સકને તાત્કાલિક કૉલ કરવો આવશ્યક છે અથવા હોસ્પિટલની સીધી મુલાકાત લેવી આવશ્યક છે. જ્યાં સુધી ઈમરજન્સી ફિઝિશિયન ન આવે ત્યાં સુધી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને ઈમરજન્સી આપવી જોઈએ કૃત્રિમ શ્વસન અને એક મૂકવામાં સ્થિર બાજુની સ્થિતિ. રોજિંદા જીવનમાં ગંભીર પ્રતિબંધોને લીધે, ઘણા દર્દીઓ માનસિક ફરિયાદોથી પણ પીડાય છે. આ મિત્રો અને સંબંધીઓ સાથે વાતચીત દ્વારા મર્યાદિત હોઈ શકે છે. અલબત્ત, અન્ય હેઈડ સિન્ડ્રોમ પીડિતો સાથે વાતચીત અને ઉપચાર પણ આ સંદર્ભે યોગ્ય છે.