હિપ આર્થ્રોસિસ, જેને કોક્સાર્થોરોસિસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, એ વસ્ત્રો અને આંસુનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે સાંધા હાથપગ છે. કોઈપણ સાથે આર્થ્રોસિસ, હિપ આર્થ્રોસિસ અધોગતિ છે, એટલે કે ઉલટાવી શકાય તેવું વસ્ત્રો અને સંયુક્તનું અશ્રુ. સંયુક્ત કોમલાસ્થિ તે બિંદુ સુધી પહેરવામાં આવે છે જ્યાં તે સંપૂર્ણપણે કોમલાસ્થિથી મુક્ત છે, પરિણામે સંયુક્ત જગ્યાને સાંકડી કરવામાં આવે છે.
વળી, કહેવાતા osસ્ટિઓફાઇટ્સ રચાય છે, એટલે કે સંયુક્ત પર અસ્થિ જોડાણો હાડકાં બદલાયેલા આકાર હોવા છતાં સંયુક્તમાં બળના સારા પ્રસારણની ખાતરી કરવા માટે. ઘણીવાર આ જોડાણોનું કારણ બને છે પીડા અને ઘર્ષણ ઉત્પાદનો અને ગુમ ઉપરાંત સંયુક્તની બળતરા કોમલાસ્થિ અસ્થિ ઉપર સ્તર. આ પણ કેપ્સ્યુલ-અસ્થિબંધન ઉપકરણમાં ફેરફારને કારણે સ્નાયુઓમાં તાણ અને સંયુક્ત ગતિશીલતામાં પ્રતિબંધ તરફ દોરી જાય છે.
નકલ કરવા માટે 7 સરળ કસરતો
- હિપ ફ્લેક્સર્સની ખેંચાણ
- હિપ એડક્ટર્સની ખેંચાણ
- હિપ અપહરણકારોને મજબૂત બનાવવી
- હિપ સેન્સરને મજબૂત બનાવવું
- હિપનું ગતિશીલતા - સાયકલિંગ
- હિપનું એકત્રીકરણ - લંગ
- હિપ - લોલકની ગતિશીલતા
આર્થ્રોસિસનો કોર્સ - પીડા
An આર્થ્રોસિસ વિવિધ તબક્કામાં આગળ વધે છે. શરૂઆતમાં, આ હિપ આર્થ્રોસિસ ઘણીવાર કહેવાતી શરૂઆત દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરે છે પીડા. આનો અર્થ એ છે કે પીડા શરૂઆતમાં થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, લાંબા સમય સુધી બેસીને પછી અને ફરીથી ચળવળ સાથે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
પાછળથી, ચળવળ દરમિયાન અથવા આરામ દરમિયાન પણ પીડા કાયમી બની શકે છે. ની વારંવાર પીડા પ્રદેશો હિપ આર્થ્રોસિસ જંઘામૂળ છે, આગળનો ભાગ છે જાંઘ અથવા નીચલા પીઠ પણ. રોગનિવારક ઉપચાર લાંબા સમયથી રૂservિચુસ્ત હોઈ શકે છે.
ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા, રાહત માટે બફર હીલ્સ, વ walkingકિંગ લાકડીઓ, મલમ અથવા ઇલેક્ટ્રોથેરપી. શસ્ત્રક્રિયા ગંભીર મર્યાદાઓ અને પીડા માટે સૂચવવામાં આવે છે. પસંદગીના સાધન સામાન્ય રીતે સંયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ, કહેવાતા કુલ એન્ડોપ્રોસ્થેસિસ (TEP) હોય છે. શસ્ત્રક્રિયા બાદ, સઘન પુનર્વસવાટ સામાન્ય રીતે થાય છે, જેમાં, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે, ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા સંયુક્ત અને સ્નાયુનું કાર્ય સુધારેલું છે. તમે હિપ ટીઇપી પછી ફિઝિયોથેરાપી હેઠળ આ વિષય પર વધુ માહિતી મેળવી શકો છો.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
