પરિચય
શરીરને વાયરલ ઇન્ફેક્શન સામે લડવામાં મદદ કરવા માટે કોલ્ડ ટી એ સૌથી લોકપ્રિય ઘરેલું ઉપચાર છે. ચા પીવાથી, શરીરને પ્રવાહી પુરું પાડવામાં આવે છે અને વધુમાં, વિવિધ હર્બલ ઘટકોમાં લક્ષણો-રાહતની અસર થઈ શકે છે. લક્ષણોના આધારે, વિવિધ ચાના મિશ્રણ સારવાર માટે યોગ્ય છે. જ્યારે કોઈ બીમાર હોય અથવા તો શરદી માટે ચાનો ઉપયોગ એકમાત્ર ઉપાય તરીકે થઈ શકે છે પૂરક જો જરૂરી હોય તો દવા સાથે સારવાર કરો. જો બીમારી ગંભીર હોય અથવા કેટલાંક અઠવાડિયા સુધી ચાલે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને શરદી માટે માત્ર ચા સાથે સ્વ-સારવાર પર આધાર રાખવો જોઈએ નહીં.
ઠંડા ચા કોના માટે ઉપયોગી છે?
ઉપરથી પીડિત તમામ લોકો માટે શરદી માટે ચા ઉપયોગી છે શ્વસન માર્ગ ચેપ આ ઉધરસ દ્વારા ઉદાહરણ તરીકે ધ્યાનપાત્ર બની શકે છે, સુંઘે, ગળું અથવા ઘોંઘાટ. સામાન્ય લક્ષણો તરીકે તે ઘણીવાર આના સિવાય આવે છે: ની શ્રેણીમાં સીધા ગળું અને મોં ઉભી થતી ફરિયાદો ગરમ ઠંડી ચા પીવાથી ઘણીવાર સારી રીતે લિન્ડર થઈ શકે છે.
પરંતુ શરદી માટે ચા પીવી એ આવા ચેપના અન્ય તમામ સંભવિત લક્ષણો માટે પણ ઉપયોગી છે, કારણ કે તે બીમારી દરમિયાન શરીરની વધેલી પ્રવાહી જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવામાં મદદ કરી શકે છે. શરદી માટે ચા પીવી એ ગેસ્ટ્રો-એન્ટેરિટિસથી પીડિત લોકો માટે પણ અર્થપૂર્ણ છે, કારણ કે ખાસ કરીને ઝાડાને પુષ્કળ પ્રવાહીની જરૂર હોય છે અને ક્ષતિગ્રસ્ત આંતરડા માટે ચા વધુ સુપાચ્ય હોય છે. મ્યુકોસા શુદ્ધ પાણી કરતાં. સાથે શ્રેષ્ઠ ચા પેટ જેમ કે soothing ઘટકો વરીયાળી, ઉદ્ભવ અથવા કારાવે આ માટે શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે. મૂળભૂત રીતે, શરદી માટે ચા કોઈપણ ઉંમરે ચેપ માટે ઉપયોગી છે. વિષય તમારા માટે પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે: શરદીની ઉપચાર
- અસ્થિરતા
- તાવ
- ચિલ્સ
- લીંબ પીડા
ઠંડી ચા કેવી રીતે કામ કરે છે
કોલ્ડ ટી જુદી જુદી રીતે કામ કરે છે અને લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે અને શરીરને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એક તરફ, ચા પીવાથી, વ્યક્તિ શરીરને પ્રવાહી પૂરો પાડે છે. જો તમને શરદી હોય, તો જરૂરિયાત વધી જાય છે, ખાસ કરીને જો તમને પણ એ તાવ અને ઘણો પરસેવો થાય છે.
વધુમાં, ઠંડી ચા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ગરમ કરે છે મોં અને ગળાનો વિસ્તાર જ્યારે પીતી વખતે અથવા કોગળા કરતી વખતે. તેનાથી ગળામાં ખરાશ જેવી ફરિયાદમાં રાહત મળે છે. આ ઉપરાંત, વિવિધ વનસ્પતિ સામગ્રીની સામગ્રીની અસર હોય છે, જે ફરિયાદો લિન્ડર કરી શકે છે.
જો કે ઠંડા ચા પીવાથી વ્યક્તિ ઝડપથી સ્વસ્થ બની શકતી નથી, ઉદાહરણ તરીકે માત્ર પાણી પીવે તેના કરતાં. જો ઉદાહરણ તરીકે થાઇમ તેની સામે અસર દર્શાવે છે વાયરસ, થાઇમ ચા પીવાથી ચેપ ઝડપથી લડવામાં આવે છે તે હકીકત તરફ દોરી જતું નથી. માત્ર શરીરની પોતાની સંરક્ષણ પ્રણાલી જ શરદીનું કારણ બને તેવા પેથોજેન્સ સામે લડી શકે છે.
તેમજ વ્યાપક અભિપ્રાય એ છે કે રોગાણુઓ ફક્ત ચૂનાના ફૂલ અથવા મોટાબેરી ખોટું છે. શરદી માટે ચા જેવા ઘરગથ્થુ ઉપચારોનો ઉપયોગ તેમ છતાં સમજદાર અને યોગ્ય છે, કારણ કે આ રીતે ફરિયાદોને હળવાશથી દૂર કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચૂનાના ફૂલો જેવા કેટલાક ઘટકો ઊંઘને ઉત્તેજિત કરે છે અને ઉધરસની સંવેદનાને શાંત કરે છે. આ રીતે તેઓ સારી રાતની ઊંઘને ટેકો આપે છે, જે બદલામાં મહત્વપૂર્ણ છે જેથી શરીર ચેપ સામે લડવાની શક્તિને એકત્ર કરી શકે. નીચેનો વિષય પણ તમારા માટે રસપ્રદ હોઈ શકે છે: હું શરદીનો સમયગાળો કેવી રીતે ઓછો કરી શકું?
