શરદી સામે ઘરેલું ઉપાય

નાસિકા પ્રદાહ, શરદી, શરદી, નાસિકા પ્રદાહ, ફલૂ પરિચય આ કોણ નથી જાણતું? નાક દરેક સમયે ચાલે છે અને જ્યારે તે ચાલતું નથી ત્યારે તે બ્લોક થઈ જાય છે, તમે ખૂબ જ ખરાબ રીતે સૂઈ જાઓ છો કારણ કે તમે તમારા નાકમાંથી હવા મેળવી શકતા નથી અને અન્યથા તમે થાક અને નબળાઈ અનુભવો છો. તમે દવાઓ વડે આ લક્ષણો સામે લડી શકો છો... શરદી સામે ઘરેલું ઉપાય

નર્સિંગ પીરિયડમાં શરદી સામે ઘરેલું ઉપાય | શરદી સામે ઘરેલું ઉપાય

નર્સિંગ પીરિયડમાં શરદી સામે ઘરગથ્થુ ઉપાય વરાળ સ્નાન બાળકો પર પણ સુખદાયક અસર કરી શકે છે અને શ્વસન માર્ગને મુક્ત કરી શકે છે. જો કે, એલર્જીના ભયને કારણે આવશ્યક તેલ પ્રતિબંધિત છે. ઉપરાંત, બાળકના શ્વસન માર્ગને બાળી ન જાય તે માટે વરાળ ક્યારેય ખૂબ ગરમ ન હોવી જોઈએ. તે વધુ સારું છે… નર્સિંગ પીરિયડમાં શરદી સામે ઘરેલું ઉપાય | શરદી સામે ઘરેલું ઉપાય

સારાંશ શરદીની રોકથામ માટે ઘરેલું ઉપાય | શરદી સામે ઘરેલું ઉપાય

સારાંશ શરદીથી બચવા માટેના ઘરગથ્થુ ઉપાયો શરદીથી બચવા માટે સૌથી સરળ બાબતોમાંની એક એ છે કે પુષ્કળ ફળો અને શાકભાજી સાથે તંદુરસ્ત આહાર લેવો. આ શરીરને મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સ અને ખનિજો પ્રદાન કરે છે જે શરીર અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. . ખાસ કરીને વિટામિન સી, જેમાં સમાયેલ છે… સારાંશ શરદીની રોકથામ માટે ઘરેલું ઉપાય | શરદી સામે ઘરેલું ઉપાય

શરદી માટે ઇન્હેલેશન

પરિચય ઇન્હેલેશન શરદીના ઉપચારને ઝડપી બનાવવામાં અને શરદી, ગળામાં દુખાવો અને ઉધરસ જેવા શરદીના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઇન્હેલેશનમાં ગરમ ​​વરાળ શ્વાસમાં લેવાનો સમાવેશ થાય છે, સામાન્ય રીતે જડીબુટ્ટીઓ અથવા આવશ્યક તેલ સાથે મિશ્રિત. પાણીની વરાળ એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે અસરગ્રસ્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ભેજવાળી છે, સ્ત્રાવ લિક્વિફાઇડ અને ઢીલું થઈ જાય છે અને આમ કરી શકે છે ... શરદી માટે ઇન્હેલેશન

શ્વાસ લેતી વખતે મારે શું ધ્યાન રાખવું જોઈએ? | શરદી માટે ઇન્હેલેશન

શ્વાસ લેતી વખતે મારે શું ધ્યાન રાખવું જોઈએ? શ્વાસ લેતી વખતે, તમારે ઘણી બાબતો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ: સામાન્ય રીતે, શરદી દરમિયાન - માત્ર શ્વાસ લીધા પછી જ નહીં - પૂરતો આરામ અને રક્ષણ સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ. જો રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ વધુ વારંવાર થાય છે, જો ચહેરા પર બળતરા હોય, કેમોમાઈલ જેવા ઉમેરણોની એલર્જી અથવા… શ્વાસ લેતી વખતે મારે શું ધ્યાન રાખવું જોઈએ? | શરદી માટે ઇન્હેલેશન

ઘરનાં કયા ઉપાય ઇન્હેલેશન માટે યોગ્ય છે? | શરદી માટે ઇન્હેલેશન

ઇન્હેલેશન માટે કયા ઘરગથ્થુ ઉપાયો યોગ્ય છે? કેમોમાઈલ, ટી ટ્રી ઓઈલ અને મીઠું ઉપરાંત, અન્ય એડિટિવ્સ છે જેનો ઉપયોગ ઈન્હેલેશનમાં થઈ શકે છે. સૌપ્રથમ, થાઇમનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, જે ખાસ કરીને ઉધરસ અને બ્રોન્કાઇટિસ માટે અસરકારક છે. આ હેતુ માટે થાઇમ તેલ અથવા થાઇમ જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઋષિ અને નીલગિરીમાં પણ શાંત હોય છે… ઘરનાં કયા ઉપાય ઇન્હેલેશન માટે યોગ્ય છે? | શરદી માટે ઇન્હેલેશન

શરદી માટે નિસર્ગોપચાર

નાસિકા પ્રદાહ, શરદી, શરદી, નાસિકા પ્રદાહ, ફલૂ નિસર્ગોપચાર ઉપચાર બંને નિસર્ગોપચારિક ઉપચારો અને ઘરગથ્થુ ઉપચારો કે જે યુગોથી ચાલ્યા આવે છે તેનો ઉપયોગ રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપવા અને શરદીને રોકવા માટે શરદીની ઔષધીય સારવારના વિકલ્પ તરીકે વારંવાર કરવામાં આવે છે. તેમની અસરકારકતા ઘણીવાર વિવાદાસ્પદ હોય છે. અમુક ખોરાક રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે કહેવાય છે અને… શરદી માટે નિસર્ગોપચાર

શરદી માટે ચા - હું તેને જાતે કેવી રીતે બનાવી શકું?

પરિચય વાઇરલ ઇન્ફેક્શન સામે લડવામાં શરીરને મદદ કરવા માટે કોલ્ડ ટી એ સૌથી લોકપ્રિય ઘરેલું ઉપચાર છે. ચા પીવાથી, શરીરને પ્રવાહી પુરું પાડવામાં આવે છે અને વધુમાં, વિવિધ હર્બલ ઘટકોમાં લક્ષણો-રાહતની અસર થઈ શકે છે. લક્ષણોના આધારે, વિવિધ ચા મિશ્રણ સારવાર માટે યોગ્ય છે. શરદી માટે ચા હોઈ શકે છે ... શરદી માટે ચા - હું તેને જાતે કેવી રીતે બનાવી શકું?

આ ઠંડા ચા ઉપલબ્ધ છે | શરદી માટે ચા - હું તેને જાતે કેવી રીતે બનાવી શકું?

આ કોલ્ડ ટી ઉપલબ્ધ છે ઠંડા ચાના વિશિષ્ટ ઘટકો વિવિધ હર્બલ ઉત્પાદનો છે, જેમાંથી કેટલીક ઘણી વાર ઉપયોગમાં લેવાય છે. એક તરફ, ચાનું મિશ્રણ અથવા તેને ચૂનાના ફૂલો અને વડીલબેરીના ફૂલોથી જાતે બનાવવા માટેની સૂચનાઓ ઘણીવાર જોવા મળે છે. આમાં તાવ ઘટાડવાની અસર હોવી જોઈએ, ઊંઘને ​​પ્રોત્સાહન આપવું જોઈએ અને ઉધરસને સંતોષવી જોઈએ. … આ ઠંડા ચા ઉપલબ્ધ છે | શરદી માટે ચા - હું તેને જાતે કેવી રીતે બનાવી શકું?

જાતે કોલ્ડ ટી બનાવવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે? | શરદી માટે ચા - હું તેને જાતે કેવી રીતે બનાવી શકું?

મારી જાતે ઠંડી ચા બનાવવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે? તમે ખૂબ જ મહેનત વગર જાતે જ ઠંડી ચા બનાવી શકો છો. ત્યાં વનસ્પતિ ઉત્પાદનોની બહુવિધતા છે, જેનો ઉપયોગ વ્યક્તિ કરી શકે છે, જેના દ્વારા તે ઘરમાં પહેલેથી જ હોઈ શકે છે, પ્રકૃતિમાં એકત્રિત કરી શકે છે અથવા સ્ટોરમાં ખરીદી શકે છે. એક અનુકરણીય રેસીપી માટે તમે… જાતે કોલ્ડ ટી બનાવવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે? | શરદી માટે ચા - હું તેને જાતે કેવી રીતે બનાવી શકું?

શું હું સ્તનપાન કરતી વખતે ઠંડા ચા પી શકું છું? | શરદી માટે ચા - હું તેને જાતે કેવી રીતે બનાવી શકું?

શું હું સ્તનપાન કરાવતી વખતે ઠંડી ચા પી શકું? ઘણીવાર એવું સાંભળવા મળે છે કે માત્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જ નહીં પરંતુ સ્તનપાન દરમિયાન પણ ઠંડી ચા ન પીવી જોઈએ. જો કે, મોટાભાગની ચા અને તેના ઘટકો હાનિકારક છે. નર્સિંગ સમયગાળા દરમિયાન માત્ર ઋષિ ધરાવતી ઠંડી ચા પીવી જોઈએ નહીં. સક્રિય ઘટકો સમાયેલ છે ... શું હું સ્તનપાન કરતી વખતે ઠંડા ચા પી શકું છું? | શરદી માટે ચા - હું તેને જાતે કેવી રીતે બનાવી શકું?

શું ઠંડા ચા સાથે શ્વાસ લેવાનું શક્ય છે? | શરદી માટે ચા - હું તેને જાતે કેવી રીતે બનાવી શકું?

શું ઠંડી ચા સાથે શ્વાસ લેવો શક્ય છે? તમે અન્ય ચાની જેમ ઠંડી ચા સાથે સરળતાથી શ્વાસ લઈ શકો છો. ઇન્હેલેશનની મુખ્ય અસર મોં, નાક, ગળા અને સાઇનસના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં ગરમ ​​પાણીની વરાળના પ્રવેશને કારણે થાય છે. ઇન્હેલેશન શ્લેષ્મને એકઠું કરે છે અને ડિકongન્જેસ્ટન્ટને પ્રોત્સાહન આપે છે ... શું ઠંડા ચા સાથે શ્વાસ લેવાનું શક્ય છે? | શરદી માટે ચા - હું તેને જાતે કેવી રીતે બનાવી શકું?