આંખોના લક્ષણો
ઝીંકની ઉણપ સંવેદનાત્મક કાર્યોની વિક્ષેપ તરફ દોરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર. ટ્રેસ એલિમેન્ટ પોતે રેટિનામાં વધેલી માત્રામાં જોવા મળે છે અને સંધ્યાકાળ અને રાત્રે દ્રષ્ટિ માટે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. વિટામિન એના ચયાપચય માટે ઝીંક આવશ્યક છે, જે દ્રશ્ય પ્રક્રિયામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
ઝીંક રેટિનાના સંવેદી કોષોને ઝેરી પદાર્થો, સેલ તાણ અથવા યુવી લાઇટથી થતા નુકસાનથી પણ સુરક્ષિત કરે છે. ઝીંકની ઉણપ રાત્રે સુધી સંધ્યાત્મક દ્રષ્ટિમાં મુશ્કેલીઓ .ભી કરે છે અંધત્વ. દ્રશ્ય વિક્ષેપ ઉપરાંત, સૂકી આંખો ઘણીવાર થાય છે.
વધારો આંખ બળતરા એ નબળાઈની અભિવ્યક્તિ છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર in ઝીંકની ઉણપ. સંતુલિત આહાર, જેમાં શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં ઝીંક પૂરા પાડવામાં આવે છે, તેથી આને સમર્થન આપી શકે છે આરોગ્ય આંખો અને સામે રક્ષણ આપે છે દ્રશ્ય વિકાર ઝીંકની ઉણપથી થાય છે. દ્રશ્ય અર્થમાં ઉપરાંત, અન્ય સંવેદનાત્મક અવયવો જેમ કે સેન્સ ગંધ or સ્વાદ પણ વ્યગ્ર થઈ શકે છે.
ત્વચા પર લક્ષણો
ઝીંકની ઉણપ સાથે ત્વચા પર અસંખ્ય લક્ષણો હોઈ શકે છે. ઘટાડો થયો ઘા હીલિંગ નોંધનીય છે, કારણ કે ઝીંક ત્વચાની કોર્નિફિકેશન પ્રક્રિયામાં અને તેના ઉત્પાદનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે સંયોજક પેશી. લાંબી ઝીંકની અછત ત્વચાની અન્ય અસામાન્યતાઓ અને રોગો તરફ દોરી શકે છે.
આમાં શામેલ છે ખીલ, દાખ્લા તરીકે. ખીલ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે કબજિયાત અને બળતરા સ્નેહ ગ્રંથીઓ ત્વચા. આ ઉપરાંત, ત્વચાની નિયમિત પ્રક્રિયા માટે ઝીંક મહત્વપૂર્ણ છે ચરબી ચયાપચય.
કોઈ અવ્યવસ્થા પોતાને દ્વારા પ્રગટ કરી શકે છે શુષ્ક ત્વચા વધેલી અશુદ્ધિઓ અથવા ડેંડ્રફની રચના સાથે. ના ફાટેલા ખૂણા મોં ઝીંકની ઉણપને પણ આભારી હોઈ શકે છે, જેમ કે બેક્ટેરિયા અથવા વાયરલ ચેપ, ઉદાહરણ તરીકે હોઠ હર્પીસ or જનનાંગો. જસત, ના સંશ્લેષણમાં એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક તરીકે કોલેજેન, માત્ર તંદુરસ્ત ત્વચા માટે જ નહીં, પણ તંદુરસ્ત ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે, વાળ અને નખ. જન્મજાત, આનુવંશિક જસતની ઉણપનો રોગ, ત્વચાનો સોજો એંટોરોપેથિકાના કિસ્સામાં બાળપણમાં પણ કાપડ, ફોલ્લી ત્વચા જેવા લક્ષણો દેખાય છે.
