આ પટ્ટી માટેના વિકલ્પો છે
વૈકલ્પિક રીતે પટ્ટી માટે, આ પગની ઘૂંટી અને વાછરડું ટેપ કરી શકાય છે. આમ, એક જરૂરી પે firmી અથવા સ્થિતિસ્થાપક ટેપનો ઉપયોગ જરૂર મુજબ કરી શકાય છે. રાહત માટે હીલ વેજનો ઉપયોગ પણ થાય છે અકિલિસ કંડરા.
પાટો અને અન્ય સ્થિરતા ઉપરાંત એડ્સ, ફિઝીયોથેરાપીની સ્થિરતા વધારવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે પગની ઘૂંટી અને રાહત માટે અકિલિસ કંડરા. જો તમારી પાસે સારી રીતે વિકસિત માંસપેશીઓ છે, તો તમે એકની સારવાર પણ કરી શકો છો અકિલિસ કંડરા પાટો વગર અને ફક્ત ઉપયોગ માટે સુધી અને કસરત સ્થિર. આ ઉપરાંત, પીડાસંબંધિત ફરિયાદોના કિસ્સામાં દૈવી અને બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
એચિલીસ કંડરાના બળતરાના કિસ્સામાં હીલ વેજિસ ઘણીવાર પાટો ઉપરાંત પહેરવામાં આવે છે. ફાચર પગને થોડી વધુ ખેંચાયેલી સ્થિતિમાં મૂકે છે. આનો અર્થ એ છે કે એચિલીસ કંડરા જ્યારે ખૂબ ખેંચાઈ નથી ચાલી અને તેથી તાણ પ્રત્યેક પગલાથી થોડી રાહત મળે છે.
હીલ વેજ્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તેનો ઉપયોગ બંને બાજુથી કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. નહીં તો તેમાં મતભેદ થશે પગ લંબાઈ, જે પગ પર અસમપ્રમાણ ભાર પેદા કરી શકે છે. હીલ વેજનો ઉપયોગ હીલ સ્પુર અથવા જેવી ફરિયાદો માટે પણ થઈ શકે છે બર્સિટિસ હીલ હેઠળ.
પાટોને બદલે, આ પગની ઘૂંટી સંયુક્ત ટેપ કરી શકાય છે. બે જુદા જુદા પ્રકારનાં ટેપ વચ્ચેનો તફાવત મહત્વપૂર્ણ છે. એક તરફ ત્યાં સ્થિર, મોટે ભાગે સફેદ ટેપ છે, જે મુખ્યત્વે સ્થિરતા માટે વપરાય છે પગની ઘૂંટી સંયુક્ત.
આ કિસ્સામાં તાત્કાલિક પોસ્ટ ટ્રોમેટિક અથવા તીવ્ર બળતરાની સ્થિતિમાં ખાસ કરીને સહાયક છે એચિલીસ ટેન્ડિનોટીસ. પાછળથી, જ્યારે વધુ ગતિશીલતા પગની ઘૂંટી સંયુક્ત પહેલેથી જ ફરીથી શક્ય હોવું જોઈએ, સ્થિતિસ્થાપક ટેપ વધુ યોગ્ય છે. કાઇનેસિયોપીપ સામાન્ય રીતે આ હેતુ માટે વપરાય છે, જે વાદળી, ગુલાબી, ત્વચા રંગીન અને કાળા રંગમાં શાસ્ત્રીય રીતે ઉપલબ્ધ છે. ટેપ એચિલીસ કંડરાના પુલને ટેકો આપે છે અને આમ કંડરા પરની તાણ ઘટાડે છે. જો કે, પગની ઘૂંટીના સંયુક્ત પર તેની ઓછી અથવા કોઈ સ્થિર અસર નથી
