ઉપચાર | એરાકનોફોબિયા

થેરપી

જો કરોળિયાઓનો ભય ઓછો ઉચ્ચારવામાં આવે છે, તો સારવાર ઘણીવાર જરૂરી હોતી નથી. જો કે, જો ભય અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની જીવનશૈલી પર ગંભીર પ્રતિબંધ લાવે છે અને જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે, તો તે ભયની સારવાર માટે ઉપયોગી છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ ઘણીવાર ખૂબ highંચા સ્તરના દુ sufferingખની જાણ કરે છે, જે ફક્ત અરકનિડના વિચાર દ્વારા થઈ શકે છે.

આ સારવારની જરૂરિયાતનો વધુ સંકેત છે. સારવાર દ્વારા અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓએ chર્ચિનિડ્સનું સામાન્ય સંચાલન શીખવું જોઈએ અને સૂઝ પર આવવી જોઈએ કે ભયભીત અરકનીડ્સ કોઈ વાસ્તવિક જોખમને રજૂ કરતી નથી અને તેમનો ભય અતિશયોક્તિપૂર્ણ અને નિરાધાર છે. ની સારવાર એરાકનોફોબિયા લગભગ બધા પ્રકારનાં ભય જેવા જ છે. વર્તણૂકીય ઉપચારના પગલાં અહીં ખાસ કરીને ઉપયોગી સાબિત થયા છે. ખાસ કરીને વ્યવસ્થિત ડિસેન્સિટાઇઝેશન અને પૂરની પદ્ધતિ (ઉત્તેજના સંતોષ) સામાન્ય રીતે કોઈ ચોક્કસ ભયના સંદર્ભમાં (અહીં સ્પાઈડરનો ભય) સારી સારવારની સફળતા પ્રાપ્ત કરે છે.

વ્યવસ્થિત ડિસેન્સિટાઇઝેશન

લર્નિંગ a છૂટછાટ પદ્ધતિ (પ્રગતિશીલ સ્નાયુ છૂટછાટ, genટોજેનિક તાલીમ, શ્વાસ વ્યાયામ, વગેરે.) ચિંતાગ્રસ્ત પરિસ્થિતિઓમાં અસરગ્રસ્ત લોકોને શાંત થવામાં અને આરામ કરવા માટે મદદ કરવાનો છે. ભયગ્રસ્ત તરીકે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ સૂચવે છે તે પરિસ્થિતિઓ હવે વ્યવસ્થિત રીતે શોધી કા areવામાં આવે છે (ઓછા ભયથી ઉત્તેજનાથી અત્યંત ચિંતા-પ્રેરણા તરફ).

પરિસ્થિતિમાં, વ્યક્તિ અગાઉ શીખ્યા તે લાગુ કરે છે છૂટછાટ પદ્ધતિ. આ વ્યક્તિને પરિસ્થિતિમાં રહેવા અને કોઈ ખરાબ ઘટના ન બને તે અનુભવવા માટે સક્ષમ બનાવે છે. પછીથી, વ્યક્તિ, ચિકિત્સકની સહાય વિના, પરિસ્થિતિઓની મુલાકાત લઈ શકે છે (અહીં: પરિસ્થિતિઓ જેમાં અરકનીડ હાજર છે) અને, જો જરૂરી હોય તો, છૂટછાટ ઉભરતા ભય સામે કાર્યવાહી.

પૂર

અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિનો કોઈ પણ ધીમું અભિગમ વિના સીધો જ ભયાનક ઉત્તેજના (દા.ત. સ્પાઈડરને સ્પર્શ કરવો) નો સામનો કરવો પડે છે અને આ સ્થિતિમાં રહેવું જોઈએ. આ રીતે વ્યક્તિ શીખે છે કે ભયજનક ઘટનાઓ (દા.ત. સ્પાઈડરનો ડંખ) બનશે નહીં.

અનુમાન

એનિમલ ફોબિયાઝ (અહીં: એરાકનોફોબિયા) ઘણીવાર શરૂ કરો બાળપણ અને વૃદ્ધાવસ્થામાં વિકાસ કરી શકે છે. જો કે, સામાન્ય રીતે સારવારની જ જરૂર હોય છે જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ભયના કારણે તેની જીવનશૈલીમાં ખૂબ જ મજબૂત રીતે પ્રતિબંધિત અનુભવે છે અને પીડાતાના મજબૂત સ્તરની જાણ કરે છે. આ કિસ્સામાં, વર્તણૂકીય ઉપચારના માળખામાં સંબંધિત વ્યક્તિ માટે સારવારની ઘણી સારી તકો છે.