ઉપચાર માટે ઘરેલું ઉપચાર | એચિલીસ કંડરાના બળતરાની ઉપચાર

ઉપચાર માટે ઘરેલું ઉપાય

ની ઉપચારમાં એચિલીસ ટેન્ડિનોટીસ, કૂલિંગ એજન્ટ્સ મુખ્યત્વે પ્રથમ તબક્કામાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. આ હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ક્વાર્ક અથવા કોબી આવરણ એક તરફ, તેઓ ઠંડી કારણ કે દહીં અથવા કોબી ઠંડી હોય છે, અને બીજી તરફ, કોમ્પ્રેસ ભેજવાળી હોય છે, જે ભેજના બાષ્પીભવનને કારણે ઠંડકમાં પરિણમે છે.

પ્રતિકાર કરવો અકિલિસ કંડરા બળતરા, બળતરા વિરોધી ઘરગથ્થુ ઉપચારોનો પણ ઉપયોગ થાય છે. આમ, અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર વિવિધ આવશ્યક તેલ લાગુ કરી શકાય છે. સફરજનના સરકો સાથે લપેટી પણ મદદરૂપ છે, કારણ કે તે એક સાથે બળતરાને અટકાવે છે અને તેમની ભેજ દ્વારા ત્વચાને ઠંડુ કરે છે.

હોમીઓપેથી

ની સારવાર એચિલીસ ટેન્ડિનોટીસ તેમની અસરકારકતાના વૈજ્ઞાનિક પુરાવાના અભાવને કારણે હોમિયોપેથિક ઉપચાર સાથે ભલામણ કરી શકાતી નથી. આ ક્લિનિકલ ચિત્ર માટે સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા ઉપાયો છે અર્નીકા અથવા બ્રાયોનિયા. સૈદ્ધાંતિક રીતે, જો ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ ઉપચાર તે જ સમયે હાથ ધરવામાં આવે તો હોમિયોપેથિક ઉપચારો લેવા સામે કંઈ નથી.

તેથી ડૉક્ટરની સલાહ લેવી યોગ્ય છે, પ્રાધાન્યમાં ઓર્થોપેડિક સર્જન, જે રોગની સંભાળ લેશે અને ઉપચારની ભલામણ કરી શકે છે. આ સંદર્ભમાં, સમર્થન માટે હોમિયોપેથિક ઉપાય લેવાની ઇચ્છાની જાણ કરી શકાય છે. આ રીતે, પ્રશ્નમાં રહેલા હોમિયોપેથિક ઉપાયની સલામતીને ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલી દવા લેવા સાથે સ્પષ્ટ કરી શકાય છે. આપણે સારવાર સામે સલાહ આપવી જોઈએ એચિલીસ ટેન્ડિનોટીસ એકલા હોમિયોપેથિક ઉપચાર સાથે. જો ત્યાં હોય તો આ ખાસ કરીને સાચું છે પીડા અને થોડા દિવસો પછી લક્ષણોમાં કોઈ સુધારો થતો નથી.

ડ aક્ટરની સલાહ ક્યારે લેવી જોઈએ?

ખાસ કરીને જો સ્વ-ઉપચાર ટૂંકા ગાળામાં મદદ કરતું નથી, તો ઓર્થોપેડિક્સના નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, રમતગમતના ચિકિત્સકો પ્રથમ જાડાઈ માપન હાથ ધરે છે અકિલિસ કંડરા, કારણ કે જાડાઈ એ પ્રશ્નમાં ઈજા અથવા રોગની તીવ્રતાનો સંકેત છે. કારણ કે ક્લાસિક અર્થમાં બળતરા ભાગ્યે જ ફરિયાદોનું કારણ છે, જેમ કે કેસ હશે સંધિવા, ઉદાહરણ તરીકે, બળતરા વિરોધી દવાઓ લખી ન આપવાની વૃત્તિ વધી રહી છે જેમ કે આઇબુપ્રોફેન or ડિક્લોફેનાક.

સંપૂર્ણ તપાસ કર્યા પછી, લક્ષણો કેવી રીતે દૂર કરી શકાય તે અંગે ડૉક્ટર સાથે મળીને એક યોજના તૈયાર કરી શકાય છે. ખાસ કરીને તીવ્રપણે બનતી ફરિયાદોના કિસ્સામાં, તાજેતરમાં કયા વધારાના તાણનો અનુભવ થયો છે અને ભવિષ્યમાં તેને કેવી રીતે ટાળી અથવા ઘટાડી શકાય છે તેનું ચોક્કસ વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. પ્રથમ માપ તરીકે, ધ અકિલિસ કંડરા વિશેષ એડહેસિવ પ્લાસ્ટર સાથે વધારામાં સપોર્ટેડ (ટેપ) કરી શકાય છે. માત્ર એકદમ અસાધારણ કિસ્સાઓમાં જ ઓર્થોપેડિક સર્જન/સ્પોર્ટ્સ ફિઝિશિયને પહેરવાની ભલામણ કરવી પડે છે. પ્લાસ્ટર. જો એચિલીસ કંડરાના આંસુની સીધી ધમકી હોય તો આ પરિસ્થિતિ આવી શકે છે.