એલ 3 / એલ 4 ની સ્લિપ્ડ ડિસ્કની ઉપચાર
ઉપચારનો ઉદ્દેશ લક્ષણોને દૂર કરવા અને જો જરૂરી હોય તો - દર્દીને સામાજિક અને વ્યવસાયિક રીતે ફરીથી એકત્રિત કરવાનો છે. આ હેતુ માટે વિવિધ ઉપચાર ઉપલબ્ધ છે: પ્રારંભિક ઉપચાર સાથે પેઇનકિલર્સ, સ્થાનિકનું ઇન્જેક્શન સૌંદર્ય શાસ્ત્ર અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં ચેતા મૂળ, ફિઝીયોથેરાપી (ફિઝીયોથેરાપી, મસાજ, ગરમી ઉપચાર), મૂવમેન્ટ થેરેપી (બેડ રેસ્ટ નહીં પરંતુ રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓ ચાલુ રાખવી, લાંબા સમય સુધી ચાલવું), દર્દીની તાલીમ પાછા તાલીમ) અને operaપરેટિવ ઉપચાર (માઇક્રોસર્જિકલ અથવા ઓપન). વધુ મદદરૂપ માહિતી અહીં મળી શકે છે: કટિ મેરૂદંડની સ્લિપ્ડ ડિસ્કની ઉપચાર
- પેઇનકિલર્સ સાથે પ્રારંભિક ઉપચાર,
- અસરગ્રસ્ત ચેતા મૂળના વિસ્તારમાં સ્થાનિક એનેસ્થેટિકસના ઇન્જેક્શન,
- ફિઝીયોથેરાપી (ફિઝીયોથેરાપી, મસાજ, હીટ થેરેપી),
- વ્યાયામ ઉપચાર (બેડ આરામ નથી, પરંતુ રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓ ચાલુ રાખવો, લાંબા સમય સુધી ચાલવું),
- દર્દીની તાલીમ (વર્તણૂક પરિવર્તન, રમતો, પાછળની તાલીમ) અને
- Rativeપરેટિવ ઉપચાર (માઇક્રોસર્જિકલ અથવા ઓપન).
હર્નીએટેડ ડિસ્કના કિસ્સામાં દવાઓનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે ઘટાડવા માટે કરવામાં આવે છે પીડા. પેઇનકિલર્સ ચોક્કસ પગલા-દર-યોજના યોજના અનુસાર લાગુ કરવામાં આવે છે. શરૂઆતમાં, કહેવાતી એનએસએઆર (બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ) આપવામાં આવે છે.
આ ઉદાહરણ તરીકે સમાવેશ થાય છે આઇબુપ્રોફેન or ડિક્લોફેનાક. જો આ દવાઓ ઇચ્છિત અસર પ્રાપ્ત કરતી નથી, તો પછીના ઉચ્ચ સ્તરની દવા આપવામાં આવે છે. આમાં ઓછી શક્તિનો સમાવેશ થાય છે ઓપિયોઇડ્સ.
જો આ પણ બિનઅસરકારક રહે છે, તો પછી મજબૂત ઓપિયોઇડ્સ વહીવટ કરવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, અસરગ્રસ્તો પર દવાઓ ઇન્જેક્શન આપી શકાય છે ચેતા મૂળ જેથી પીડા ટ્રિગરિંગ સાઇટ પર સીધી સારવાર કરવામાં આવે છે. આ સ્થાનિક સાથે કરવામાં આવે છે સૌંદર્ય શાસ્ત્ર જેમ કે રોપીવાકેઇન.
બળતરા સામે લડવું અને આ રીતે પીડા, ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડને સ્થાનિક રૂપે પણ લાગુ કરી શકાય છે ચેતા મૂળ. ફિઝિયોથેરાપીથી, હર્નિએટેડ ડિસ્કના કિસ્સામાં, ફિઝીયોથેરાપી પીડા અને ગતિશીલતામાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. વળી, ગરમી ઉપચાર ઘણી વાર ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આ સુનિશ્ચિત કરે છે કે પાછળના સ્નાયુઓ આરામ કરે છે અને આમ પીડા ઓછી થાય છે. મસાજને સ્નાયુઓને આરામ કરવા, પીડામાં સુધારો કરવા અને પીઠમાં ગતિશીલતા વધારવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ કસરતોની ભલામણ કરી શકે છે જે ઘરે પણ હાથ ધરવામાં આવી શકે છે અને આથી હીલિંગ પ્રક્રિયાને વધુ ટેકો આપે છે.
કસરતો કરોડરજ્જુના વિભાગોને સ્થિર કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી તે મહત્વનું છે કે સ્નાયુઓ ખેંચાયેલા અને મજબૂત બને. શરૂઆતમાં સુધી મુખ્ય ધ્યાન છે.
કરોડરજ્જુ અને સ્નાયુઓને ખેંચવા માટે, દર્દી તેના પર રહે છે પેટ અને પછી કોણી પર ટકે છે, એટલે કે ઉપરનું શરીર ઉંચાઇ જાય છે. ત્યાં, સામાન્ય શ્વાસ અને રિલેક્સ્ડ બેક સ્નાયુઓ અવલોકન કરવી જોઈએ. ઉપલા શરીરને વધુ અને વધુ આગળ વધારીને પાછળનો ભાગ ધીમે ધીમે આગળ વધારી શકાય છે.
ત્યાં અન્ય છે સુધી એલ 3 / પછી કરી શકાય તેવી કસરતોએલ 4 સિન્ડ્રોમ. એકવાર તીવ્ર તબક્કો સમાપ્ત થઈ જાય, પછીની સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવાની કસરત કરવી જોઈએ. જો કે, શરૂઆતમાં ભાર ખૂબ મોટો ન થાય તેની કાળજી લેવી જોઈએ.
ઉદાહરણ તરીકે, કસરત “હાથ સાથે આર્મ સપોર્ટ અને પગ પ્રશિક્ષણ "કરી શકાય છે. આ કરવા માટે, દર્દી હાથ અને ઘૂંટણ પર આરામ કરે છે, ખાતરી કરો કે હાથ ખભા સાથે સુસંગત છે અને ઘૂંટણ હિપ્સ સાથે અનુરૂપ છે. હવે જમણો હાથ અને ડાબો પગ ખેંચાય છે.
આ સ્થિતિ લગભગ 5 સેકંડ માટે રાખવામાં આવે છે. પછી હાથ અને પગ બદલાયા છે. કઇ કસરતો વ્યક્તિગત રૂપે યોગ્ય છે તે અંગે ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ અથવા ડ doctorક્ટર સાથે ચર્ચા થવી જોઈએ.
જો તમને આ વિષયમાં વધુ રુચિ છે, તો પીડા અને ફરિયાદોને રૂ conિચુસ્ત ઉપચાર (દવા, ફિઝીયોથેરાપી, પાછા શાળા). આ કિસ્સામાં આયોજિત કામગીરી કરી શકાય છે. બીજી બાજુ, તાત્કાલિક સર્જિકલ સંકેત એક representsપરેશનનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે જે પગલાના સ્નાયુઓમાં તીવ્ર લકવો દેખાય છે, અસરગ્રસ્ત ચેતાના વિસ્તારમાં અચાનક સંવેદનાત્મક ખલેલ થાય છે અથવા મૂત્રાશય અને ગુદા અવ્યવસ્થા વિકારો થાય છે.
આ અવાજની વિકૃતિઓ પેશાબ અને સ્ટૂલના અનિયંત્રિત પ્રવાહમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. આ સંકેતો છે કે ચેતા કાયમી ધોરણે નુકસાન થાય છે, કટોકટીની શસ્ત્રક્રિયા અનિવાર્ય છે. તમે આ વિશે વધુ વિગતવાર માહિતી અહીં વાંચી શકો છો: કટિ કરોડના સ્લિપ ડિસ્ક માટે શસ્ત્રક્રિયા
