લડાઈ વસંત થાક

વિશે વાત આરોગ્ય વસંત inતુમાં અને મોસમી ચિંતાઓ માટે મોસમી સલાહ આપવી એ પ્રથમ અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ સાથે કંઈક અંશે મુશ્કેલ છે, જે વસંતના સૂર્યના જૈવિક ખાસ કરીને સક્રિય ભાગનું નામ છે - જ્યારે પ્રકાશમાં દેખાય છે - ડ evenક્ટર માટે પણ. આને સાંભળો તમારા માટે કીવર્ડ્સ અને ન્યાયાધીશ: વસંત મૃત્યુ અને વસંત ઉદાસી, વસંત ખુશખુશાલ અને વસંત થાક, વસંત ઉપાય, વસંત ફેશન, વસંત ટોપી. તમારી બહાર કૂદવાનું એક વિષયોનું ગડબડ ત્વચા.

વસંત આપણને બદલી નાખે છે

તાજેતરના નિષ્ણાતના મંતવ્યો અનુસાર, વસંત થાક વધતા હોર્મોન પ્રકાશનને કારણે છે. પરંતુ તેનાથી કોઈ બહાર નીકળી શકતું નથી ત્વચા, અને મૂંઝવણ, ઉપરાંત, ફક્ત સ્પષ્ટ છે, પરંતુ વાસ્તવિકતામાં seasonતુનું સાચું પ્રતિબિંબ, તોફાની વસંત દ્વારા તમે તેમના શરીરને કેવી રીતે સમજદાર અને કુશળતાથી સુરક્ષિત રીતે ચલાવી શકો છો તેના હિંમતથી તેમના મનમાં પરિચિત થવાનું શરૂ કરો. પ્રકૃતિમાં હવે એક નવી શરૂઆત છે, અને લોક શાણપણ deepંડા પ્રતીકાત્મક સામગ્રીવાળા ઉદાહરણોની સંપત્તિ જાણે છે. 21 માર્ચ પહેલાથી જ ઘણા અઠવાડિયા પહેલા, રવિવાર ઓકૂલીના રોજ, તેના વિષુવવૃત્ત્તમ સાથે વસંત ofતુની ક calendarલેન્ડર શરૂઆત, શિકારી દર વર્ષે પ્રથમ વખત સ્નીપ - "ઓક્યુલી, તેઓ અહીં આવે છે" - શિકારના શિકાર માટે બહાર નીકળ્યા છે. તે જ સમયે, મધમાખી ઉડવાનું શરૂ કરે છે, ઘેટાં ગોચરમાં લઈ જાય છે અને ચિકન શ્રેષ્ઠ મૂકે તેવું માનવામાં આવે છે ઇંડા. લાંબી અને કઠોર શિયાળા દરમિયાન શરીરને તે ધ્યાન આપવા જેવું તે ઉદાહરણો અને પ્રોત્સાહનો છે. મનુષ્ય ખરેખર પોતામાં એક નાનો બ્રહ્માંડ છે, પરંતુ તે સમાન રીતે મોટા બ્રહ્માંડનો એકીકૃત ભાગ છે, જે કોઈ પણ રીતે નાના પર પ્રભાવ વિના રહેતો નથી. જો કોઈ influenceતુના દૃષ્ટિકોણથી આ પ્રભાવને ધ્યાનમાં લે છે, તો તે આબોહવા અને હવામાનથી ઉપર છે જે તેનો ઉપયોગ કરે છે. હવામાન વિશે શાસ્ત્રીય, હાનિકારક વાતચીત સાથે વસંત વિષયની ગંભીર બાજુઓને રજૂ કરવામાં સક્ષમ થવાનો આ ખુશ વલણ હશે. વર્ષના હવામાન-સંબંધિત, મોસમી જૈવિક ઘટનાઓમાં, તમામ પ્રકારના અપ્રિય ઘટનાઓનો વસંત સંચય સૌથી અગત્યની ભૂમિકા ભજવે છે. મૃત્યુ અને ઘણા રોગોની વસંત શિખરનો નિયમ લગભગ તમામ દેશો માટે માન્ય છે. તે ખરેખર વસંત isતુ નથી જેનો કારક પ્રભાવ હોય છે, પરંતુ શિયાળાથી વસંત toતુમાં સંક્રમણ, વસંતની વિપુલતા દ્વારા શિયાળાની ગરીબીનું વળતર. તેનો અર્થ એ નથી કે જો યોગ્ય શિયાળિક ઉત્તેજનાનો અર્થ એ નથી કે જો શિયાળો ઓછો પહેલાં ન અનુભવાય.

વસંત inતુમાં હવામાન અને આબોહવાની અસર

તે શિયાળાના વાતાવરણની અલ્ટ્રા વાયોલેટ રાતથી શરૂ થાય છે, જેમાં જૈવિક મહત્વના અલ્ટ્રા-વાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ હવે પૃથ્વીના વાતાવરણના theંડા સ્તરો સુધી પહોંચતા નથી. દુર્લભ પ્રકાશથી ત્યાંના એર્ગોસ્ટેરોલ સાથે સીધો જોડાણ છે ત્વચાછે, જે હવે રૂપાંતરિત નથી વિટામિન ડી સામાન્ય પ્રમાણમાં, માટે કેલ્શિયમ ઉણપ, થી રક્ત અંગોની રસાયણશાસ્ત્રમાં શિફ્ટ અને મેનિફોલ્ડ ફેરફારો, જેમાં અંતમાં હોર્મોન છે સંતુલન વણઉકેલાયેલ નથી. તેમ છતાં માનવો આને લીધે નિષ્ક્રીય થતો નથી, જેમ કે હેમ્સ્ટર અને ડોર્મિસ, માર્મોટ્સ અને ડોર્મિસ, જીવનની ઘણી પ્રક્રિયાઓ ધીમી થઈ જાય છે અને અર્થતંત્રમાં ફેરવાય છે. એક તોફાની યુવાન વસંત શરૂઆતમાં આ બધું વિરુદ્ધમાં ફેરવે છે, સંતુલિત મધ્યમ સ્થાન સ્થિર થાય તે પહેલાં. એક જ સમયે, સૂર્યની કિરણો તેમનું સંપૂર્ણ જૈવિક મૂલ્ય પાછું મેળવી લે છે. પુરતું વિટામિન ડી ફરીથી બિલ્ટ થાય છે અને એક સાથે આખી વૃદ્ધિ વેગ મળે છે કેલ્શિયમ માં વધારો રક્ત. કોઈ પણ સરળતાથી કલ્પના કરી શકે છે કે શિયાળાના નુકસાનને લીધે હંમેશાં ઇચ્છિત ઉપચાર થાય છે, પરંતુ અનિચ્છનીય બનાવો પણ બને છે: રુધિરાભિસરણ વિક્ષેપ, રક્ત દબાણ કટોકટી, એલર્જી વધઘટ, મોટેથી મોટેથી પોતાને પહેલેથી જ અપ્રિય હુમલાઓ, જે, અનુભવ મુજબ, કેટલીકવાર લાંબા સમય સુધી પણ ગંભીર પરિણામો લે છે. કારણ કે અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ પણ આંતરસ્ત્રાવીય ઉત્તેજના તરીકે કાર્ય કરે છે, છેવટે વસંત આંતરિક સ્ત્રાવનો ઉચ્ચ સમય છે અને તેની સની અને શ્યામ બાજુઓ સાથે લૈંગિકતાના વાર્ષિક શિખરને લાવે છે. છેવટે, નોંધપાત્ર સંખ્યામાં મહત્વપૂર્ણ અને વિવિધ રીતે જોડાયેલા અસાધારણ ઘટના, જે થોડી મિનિટોના પ્રતિબિંબ અને ચિંતનને ન્યાયી ઠેરવે છે. નિવાસી માણસ, જ્યાં સુધી તે સ્વસ્થ છે, ત્યાં સુધી પ્રયત્નો વિના તેના દળોના જળાશયો સાથે આ હુમલાઓ અટકાવવા માટે સક્ષમ છે, તો પણ તે પ્રકૃતિને આધીન રહેવાની અને તેની જીવનપદ્ધતિની યોગ્ય અનુકૂલન દ્વારા તેના પરિવર્તનને અનુસરવાનું વધુ સારું કરે છે. આ છે બધા વસંત ઉપચારનો meaningંડો અર્થ, અને અહીં કોઈ દ્વેષપૂર્ણ હોવું જોઈએ નહીં થાક, સામાન્ય રીતે વસંત થાક, જેના માટે કોઈએ અન્યથા ડૂબી જવું વિટામિન ખોરાકમાં જવાબદાર સામગ્રી, વસંત જીવનશક્તિ પછી જ આ વર્ષે આવે છે અને વધેલા હોર્મોનને કારણે તાજેતરના નિષ્ણાતના મંતવ્યો અનુસાર જાય છે વિતરણ.

વસંત થાકની સારવાર

આ જૈવિક ઘટના ક્યાંક લલચાવતા વસંત ફેશનો અને નવી વસંત ટોપીથી શરૂ થાય છે, અને તે એકદમ ઠીક છે. "વસંતે તેણીની હિંમત આપી છે," તેવું કહેવાતું ગોલ્ડન ટ્વેન્ટીઝ કહેવાતા અન્યથા ઘણી વાર શંકાસ્પદ ગીતનાં ગીતમાં કહેવામાં આવતું હતું. આ સંદર્ભમાં, તે ઓછામાં ઓછું તેમની સમજદારી અને યોગ્ય માપદંડની બાબત નથી કે વસંત ઉદાસી અથવા વસંત ઉદાસી દ્વારા અનુસરવામાં આવતી નથી, પરંતુ સો વર્ષમાં ફરીથી તેવું વસંત બની શકે છે. તેથી તમારા શરીર સાથે સરસ બનો અને વસંત ઉપાય કરો, ભલે તે તમારા મગજમાં મુશ્કેલ લાગતું હોય. બધા અર્થ દ્વારા એક મોટી નથી આહાર ઉપચાર, કારણ કે તે સામયિકોમાં વર્ણવવામાં આવે છે અને સામાન્ય રીતે તબીબી સહાયની જરૂર પડે છે; ના, એકદમ પોતાનું, તમારી તદ્દન વ્યક્તિગત ઇલાજ. તમારી જાતને બદલો: તમને સામાન્ય રીતે કરવાનું પસંદ ન હોય તેવી વસ્તુઓ કરો અને અન્ય લોકોને તે કરવા દો જે તમે સામાન્ય રીતે કરવા દેતા નથી. ઉદાહરણ તરીકે, બપોરના સમયે નિદ્રા લેવાની જગ્યાએ, એક કલાક માટે ચાલવા જાઓ અથવા, જો તમારે વધુ ચાલવું પડે છે અને વધારે મહેનત કરવી હોય તો, આરામ કરો અને કામ વિશે વિચાર્યા વિના એક કલાકના એક ક્વાર્ટરમાં વસંતના તડકામાં સૂઈ જાઓ. ધૂમ્રપાન કરનારાઓ તેમનું અડધો સિગરેટ રેશન છોડી દે છે અને ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓ તેમના પ્રિયજનોને છોડી દે છે ચોકલેટ બાર. દરેક વ્યક્તિ પોતાનું વજન તપાસે છે; કોઈ પણ ભોજનની વચ્ચે ખાવું નથી, અને દરેક જણ તેની ખાતરી કરે છે કે ફળનો દિવસ અને સાથે અથવા તેના વગર તેમના શરીરની સંપૂર્ણ શુદ્ધિકરણ થાય છે રેચક ગોળીઓ. સૌથી સાબિત અર્થ: ઉપવાસ, ભૂખમરો નહીં, સુખી ચહેરા સાથે સુયોજિત યોજના અનુસાર વ્યવસ્થિત ઉપવાસ; હજારો વર્ષોથી સાબિત. એક સંપૂર્ણ ભોજન, બે નાના તાજી. અને ભૂલશો નહીં, ઉપચાર ચાર દિવસ નહીં, પણ ચાર અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે; અને ક્યારેક ત્યાં ચૌદ દિવસનું વિસ્તરણ હોય છે. તે સંપૂર્ણ નવી શરીરની લાગણી બનાવે છે, ફક્ત વસંતની લાગણી. છેવટે, જેમ વસંત હંમેશાં પ્રેમ વિશે રહ્યું છે, તેમ જ ત્વચા અને વસંત એક બીજાથી અવિભાજ્ય હોય તેટલું જ પ્રેમ અને ત્વચા એકબીજાથી અવિભાજ્ય હોય છે. જ્યારે પણ તે માનવ જીવતંત્રમાં પ્રકૃતિના નિર્ણાયક હસ્તક્ષેપોની બાબત હોય છે, તેમ વસંત ofતુના કિસ્સામાં, ત્વચાને વિશેષ મહત્વ મળે છે. તે જ સમયે, તેના જોડાણો સાથે, ખાસ કરીને વાળ, તે એક નિર્ણાયક મહત્વપૂર્ણ જાતીય અંગ પણ છે, જે કેટલીકવાર દુષ્ટ માતૃભાષાને ફક્ત ત્વચાના પદાર્થ તરીકે પ્રેમને સંબોધિત કરવાનું કારણ બને છે. ત્વચાને વસંત ઉપચારમાં ભાગ લેવો જ જોઇએ. તેની સારવાર માત્ર સૂર્યના પ્રથમ કિરણો જ નહીં, પણ સાબુ અને બ્રશથી ઉત્સાહી ગરમ સ્નાન માટે પણ કરો. તે તેના માટે આભાર માનશે, ખાસ કરીને જો પછી તે સારી ક્રીમ સાથે પ્રેમાળ સંભાળ રાખવામાં આવે, કારણ કે તેને ફક્ત જરૂર નથી પાણી પણ ચરબી. વ્યક્તિને ફક્ત બધા જ પાણીથી ધોવા જોઈએ નહીં, કારણ કે તે સ્થાનિકને કહેવામાં આવે છે, જો કોઈ આક્રમક વસંત હવામાનને સારી રીતે ટકી રહેવા માંગે છે, પણ તે બધા સાથે અભિષેક કરે છે મલમ, જેમ કે તેઓ બોહેમિયામાં કહે છે. ઓછામાં ઓછું નહીં, તાજી ત્વચા પાછળ ખરેખર ભાગ લેવાની અને પ્રામાણિકપણે ઇલાજમાંથી પસાર થવાની નિશ્ચિત ઇચ્છા હોવી જોઈએ, જે હંમેશાં આધ્યાત્મિક કસરત પણ હોય છે. નહિંતર, તેને આવતા વર્ષે મુલતવી રાખવું વધુ સારું રહેશે, જે ગુમ થયેલ તક માટે દયાજનક છે.