થેરપી
વિવિધ રૂservિચુસ્ત અને વધુ ભાગ્યે જ સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓની સારવાર માટે વપરાય છે માથાનો દુખાવો કપાળ માં. રૂ conિચુસ્ત ઉપચારના એક મહત્વપૂર્ણ ભાગમાં કહેવાતા ટ્રિગર પરિબળોને અવગણવાનો સમાવેશ થાય છે, એટલે કે પરિબળો કે જે કપાળને ઉત્તેજિત અથવા વિકસિત કરી શકે છે. પીડા અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિમાં. કપાળ માટે લાક્ષણિક ટ્રિગર પરિબળો પીડા તાણ, sleepંઘનો અભાવ, ઉત્તેજક જેવા છે નિકોટીન અને આલ્કોહોલ, આબોહવા પ્રભાવ અને સ્ત્રીઓમાં, માસિક સ્રાવ.
જો કપાળના ટ્રિગર પરિબળો માથાનો દુખાવો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે અજાણ્યા છે, કહેવાતા રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે માથાનો દુખાવો ડાયરી. અંદર માથાનો દુખાવો ડાયરી, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ રેકોર્ડ કરવી જોઈએ કે કઈ પરિસ્થિતિમાં માથાનો દુખાવો થાય છે, તે કેટલો સમય ચાલે છે, તે કેટલી તીવ્રતા સાથે થાય છે, તેનું છે પીડા ચારિત્ર્ય અને વ્યક્તિએ માથાનો દુખાવો કેવી રીતે કર્યો છે, ઉદાહરણ તરીકે, દવા લેવામાં આવી છે કે કેમ અને તેણે મદદ કરી છે. ખાસ કરીને ક્રોનિક કિસ્સામાં માથાનો દુખાવો, એટલે કે તે કે જે લાંબા સમય સુધી ટકી રહે છે, તે રાખવા માટે ઉપયોગી છે માથાનો દુખાવો ડાયરી.
કપાળના માથાના દુખાવાની ofષધીય સારવાર માટે, એએસએ, આઇબુપ્રોફેન અને પેરાસીટામોલ મુખ્યત્વે વપરાય છે. આ દવાઓ પ્રિસ્ક્રિપ્શનને આધીન નથી, પરંતુ તેમ છતાં તે ફક્ત ડ doctorક્ટરની સલાહથી લેવી જોઈએ, કારણ કે આડઅસરો અને અન્ય દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા પણ ક્યારેક થઈ શકે છે. વળી, એએસએ, આઇબુપ્રોફેન અને પેરાસીટામોલ ખૂબ વારંવાર અથવા લાંબા સમય સુધી ન લેવું જોઈએ, કારણ કે આ માથાનો દુખાવો તરફ દોરી શકે છે.
આને ડ્રગ-પ્રેરિત માથાનો દુખાવો તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તીવ્ર ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓ આધાશીશી હુમલાઓ અને તીવ્ર હુમલાઓ માં ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો પણ કહેવામાં આવે છે ટ્રિપ્ટન્સ. લાંબી કપાળ માથાનો દુખાવો માટે પેઇનકિલર્સ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને એન્ટિકોનવલ્સેન્ટ્સના જૂથમાંથી (એન્ટિપાયલેપ્ટિક્સ) નો ઉપયોગ પણ કરી શકાય છે.
આ દવાઓ સામાન્ય રીતે સારવાર માટે વપરાય છે હતાશા or વાઈ, પરંતુ જ્યારે પરંપરાગત હોય ત્યારે માથાનો દુખાવોમાં પણ અસરકારક થઈ શકે છે પેઇનકિલર્સ જેમ કે એએસએ, આઇબુપ્રોફેન or પેરાસીટામોલ હવે એનાલેજેસિક અસર નથી. કપાળમાં પણ માથાનો દુખાવો સાથે વનસ્પતિ વિકલ્પ તરીકે મરીના દાણા or નીલગિરી તેલ અજમાવી શકાય છે. ડ્રગ થેરેપી ઉપરાંત, નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ (અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ વખત) ની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
કપાળમાં માથાનો દુખાવો માટે યોગ્ય રમતોમાં સાયકલિંગ શામેલ છે, તરવું or ચાલી. વધુમાં, વિવિધ છૂટછાટ જેમ કે કસરતો genટોજેનિક તાલીમ, યોગા અથવા પ્રગતિશીલ સ્નાયુ છૂટછાટ જેકબ્સન અનુસાર શીખી શકાય છે. મસાજ, ગરમી એપ્લિકેશન, સુધી કસરતો અથવા એક્યુપંકચર પીડા-રાહત અસર પણ કરી શકે છે. કપાળના ગૌણ માથાનો દુખાવોના કિસ્સામાં, ઉદાહરણ તરીકે, ચેપના પરિણામે, એ ક્રેનિયોસેરેબ્રલ આઘાતએક મગજ ગાંઠ, રક્તસ્રાવ અથવા સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુનો રોગ, અંતર્ગત રોગની સારવાર હાથ ધરવી આવશ્યક છે. ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, આ માટે શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી હોઈ શકે છે.
