કારણો
માં વળી જતું ઘૂંટણની સંયુક્ત મોટાભાગે રમતગમતના અકસ્માતોને કારણે થાય છે. રમતો કે જેમાં હલનચલન અટકાવવા અને દિશા બદલવા સાથે ઘણી બધી શારીરિક પ્રવૃત્તિની જરૂર પડે છે તે ખાસ કરીને ઉચ્ચ જોખમ ધરાવે છે. આવી રમતોના ઉદાહરણોમાં સોકર, હેન્ડબોલ, બાસ્કેટબ .લ, સ્કીઇંગ અને માર્શલ આર્ટ્સ શામેલ છે.
વળી જવું ત્યારે થાય છે જ્યારે રમતવીર તેના વાળેલા અથવા ખેંચાયેલા ઘૂંટણ પર પડે છે અને આ લાગુ બળ દ્વારા અકુદરતી સ્થિતિમાં દબાણ કરવામાં આવે છે જે તેની ગતિની સામાન્ય શ્રેણીને અનુરૂપ નથી. અસ્થિબંધન માળખાં, આ સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ તેમજ સ્નાયુઓ, ચેતા અને રક્ત વાહનો અતિશય ખેંચાયેલ અથવા સંકુચિત છે. આંસુ અને રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે.
પરંતુ તમે અન્ય પરિસ્થિતિઓમાં તમારા ઘૂંટણને પણ ટ્વિસ્ટ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે કોઈ મહાન heightંચાઇથી નીચે આવતા હોય ત્યારે, ટ્રાફિક અકસ્માતમાં અથવા ઘૂંટણમાં વળાંક આવે ત્યારે. જો પીડા ગંભીર છે અને સુધરતી નથી, ઈજાની હદ નક્કી કરવા માટે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
અસ્થિબંધનનાં લાક્ષણિક ચિહ્નો સુધી ઘૂંટણ વિસ્તારમાં છે પીડા જ્યારે ઘૂંટણની સંયુક્ત ખસેડવામાં આવે છે, તેમજ તીવ્ર સોજો અને તાકાતનું નોંધપાત્ર નુકસાન. અસ્થિબંધનની અન્ય ઇજાઓની તુલનામાં, પીડા અસ્થિબંધનને વધારે પડતું ખેંચવાને લીધે સામાન્ય રીતે ફક્ત તણાવ હેઠળ સ્પષ્ટ થાય છે. જો ઘૂંટણને નમ્ર સ્થિતિમાં રાખવામાં આવે અને સ્થિર કરવામાં આવે, તો પીડા નોંધપાત્ર રીતે ઓછી થાય છે.
ફાટેલા અસ્થિબંધનની તુલનામાં, અસ્થિબંધનને વધારે ખેંચીને લેવાનો અર્થ એ પણ છે કે principleભા રહેવું અને ચાલવું હજી પણ સિદ્ધાંતમાં શક્ય છે, ફક્ત તીવ્ર પીડા હોવા છતાં. જો પીડા તીવ્ર હોય તો પણ, સિદ્ધાંતમાં મર્યાદિત હલનચલન હજુ પણ શક્ય હોવી જોઈએ. અમારા યોગ્ય લેખ લિગામેન્ટમાં તમારા ઘૂંટણમાં ખેંચાયેલા અસ્થિબંધન છે કે નહીં તે તમે સરળતાથી શોધી શકો છો સુધી ઘૂંટણમાં.
ઘૂંટણની કેપ્સ્યુલની બળતરામાં વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે અને તેથી તે સાથેના લક્ષણો પણ આપી શકે છે. ઘૂંટણની બળતરાના સામાન્ય લક્ષણો સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ પીડા, લાલાશ અને સોજો હોઈ શકે છે. આ આરામ પર પહેલેથી હાજર છે, પરંતુ ભાર દરમિયાન વધારો.
ઘૂંટણની કેપ્સ્યુલમાં ઘણી બર્સી, બે મેનિસ્સી અને ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન હોય છે. તણાવમાં વધારો શરૂઆતમાં ખીજવવું અને આ કેપ્સ્યુલની અંદરના બધા તત્વોને બળતરા કરી શકે છે. કઇ રચના પર અસર થાય છે તેના આધારે, પગ આગળ અથવા પાછળ, ઉપલા અથવા ઘૂંટણની નીચેના ભાગમાં થઈ શકે છે.
મેનિસ્સી એ ગાદલા માટે જવાબદાર છે ઘૂંટણની સંયુક્ત. આ સંયુક્તને સ્ક્વિઝ કરવું એ ખૂબ જ અપ્રિય અને પીડાદાયક હોઈ શકે છે. જો કે, તે ઘૂંટણ માટે જરૂરી નથી, તેથી ઘૂંટણની ગતિશીલતા મેનિસ્સી વગર પણ કામ કરે છે.
ની પીડા મેનિસ્કસ ઉઝરડા સામાન્ય રીતે આરામ થતો નથી, પરંતુ માત્ર તાણમાં રહે છે. નોંધપાત્ર પીડા વિના ઘૂંટણ લાંબા સમય સુધી ખેંચાઈ શકાતું નથી. પીડા માં ફેલાય છે ઘૂંટણની હોલો.
વધુમાં, સાથે દર્દીઓ મેનિસ્કસ વિરોધાભાસ ઘણીવાર ઘૂંટણની જગ્યાએ એક અપ્રિય ઉત્તેજનાનો અનુભવ કરે છે, પરંતુ આ ખાસ કરીને પીડાદાયક નથી. એ ઉઝરડા માં વધુ વારંવાર થાય છે આંતરિક મેનિસ્કસ, એટલે કે, ઘૂંટણની અંદરના વિસ્તારમાં, કરતા બાહ્ય મેનિસ્કસ. લાલાશ અને સોજો સામાન્ય રીતે થતો નથી જ્યારે મેનિસ્કસ એકલા ઉઝરડા છે. તમે અહીં વાંચી શકો છો કે કયા લક્ષણો જોવા મળે છે: આંતરિક મેનિસ્કસ જખમ અથવા બાહ્ય મેનિસ્કસ આ વિષય પરની બાકીની દરેક વસ્તુ લેખમાં મળી શકે છે મેનિસ્કસ કોન્ટ્યુઝન અથવા મેનિસ્કસ જખમ મેનિસ્કસ આને જોડે છે જાંઘ શિન હાડકા સાથે અસ્થિ.
તે સંયુક્ત સપાટી બનાવે છે, જેના દ્વારા બંને હાડકાં સંપર્કમાં છે. જો મેનિસ્કસ ફાટેલ હોય, તો આ ઘૂંટણની જગ્યામાં તીવ્ર પીડા પેદા કરી શકે છે. આ પીડા વધે છે ખાસ કરીને જ્યારે ઘૂંટણ ખસેડવામાં આવે છે.
આંતરિક છે કે નહીં તેના પર નિર્ભર છે બાહ્ય મેનિસ્કસ અસરગ્રસ્ત થાય છે, પીડા ઘૂંટણની બહાર અથવા અંદરની બાજુમાં દેખાય છે. એક કિસ્સામાં આંતરિક મેનિસ્કસ આંસુ, જ્યારે ઘૂંટણની અંદરની બાજુ ફેરવાય ત્યારે પીડા વધુ સ્પષ્ટ થાય છે. આ ઉપરાંત, આંતરિક સંયુક્ત જગ્યામાં દબાણ પીડા પણ અહીં સ્પષ્ટ છે.
જ્યારે પગ વાંકા છે, આ વચ્ચે થોડો અનુભવી શકાય છે જાંઘ અને નીચલા પગ હાડકાં. પીડા જ્યારે સ્ક્વોટિંગ અને લંબાતી વખતે પણ થાય છે પગ. બાહ્ય મેનિસ્કસ અશ્રુના કિસ્સામાં, દુખાવો ખાસ કરીને જ્યારે ઘૂંટણની બહારની તરફ ફેરવાય છે ત્યારે તે પોતાને પ્રગટ કરે છે.
સંયુક્ત અંતરની અંદર દબાણ દુ painખવું અહીં બાહ્ય ક્ષેત્રને બદલે સ્થાનિક છે. વધુમાં, બાહ્યમાં દુખાવો ફાટેલ મેનિસ્કસ જ્યારે સ્ક્વોટિંગની સ્થિતિથી સીધી થાય ત્યારે જોઈ શકાય છે. તમે મેનિસ્કસની ઇજાઓ વિશે બધું અહીં વાંચી શકો છો: સમાવિષ્ટોની સૂચિ મેનિસ્કસ ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન તંદુરસ્તમાં ઘૂંટણની સંયુક્તની સ્થિરતાને સુનિશ્ચિત કરે છે સ્થિતિ અને ઘૂંટણની હિલચાલ દરમિયાન આવશ્યક મહત્વ છે.
અસ્થિબંધનને વધારે પડતું ખેંચાવાથી ઘૂંટણની જગ્યામાં દુખાવો અને સોજો આવે છે. તેમ છતાં, અસ્થિબંધનને વધારે પડતું ખેંચવું એ ક્રૂસિએટ અસ્થિબંધનના ભંગાણથી ઓળખી શકાય છે કે ઘૂંટણની સંયુક્ત હજી વધુ પડતી ખેંચાણની સ્થિતિમાં સ્થિર છે. સહાય વિના standingભા રહેવું અને ચાલવું બંને હજી પણ સિદ્ધાંતમાં શક્ય છે.
પીડા ભાર આધારિત છે. બાહ્યરૂપે, એ ઓળખવું મુશ્કેલ છે સુધી ના ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન. નિયમ પ્રમાણે, કોઈ ઉઝરડા દેખાતા નથી.
નાના સોજો દેખાઈ શકે છે. ફાટેલું ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ઘણીવાર ઘૂંટણની જગ્યામાં અન્ય ઇજાઓ સાથે જોડાણમાં થાય છે. વારંવાર સંયુક્ત ઈજા એ છે, ઉદાહરણ તરીકે, એ ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ઘણી વાર સ્પષ્ટપણે અનુભવાય છે અને જ્યારે તે ફાટી ગયો હતો ત્યારે ઘૂંટણમાં ક્રેકીંગ અવાજ સંભળાયો હશે.
ક્રુસિએટ લિગામેન્ટના ભંગાણ પછી, તીવ્ર પીડા અને આખા ઘૂંટણની સોજો ઝડપથી થઈ શકે છે. મર્યાદિત હલનચલન અને લોડ ક્ષમતા ઉપરાંત, દર્દીઓ ઘૂંટણની અંદર વિસ્થાપનની અપ્રિય લાગણીની પણ જાણ કરે છે. લાક્ષણિક લક્ષણોમાં પણ હેઠળ પ્રવાહીનું સંચય શામેલ છે ઘૂંટણ.
આ કહેવાતા "ડાન્સિંગ પેટેલા" દ્વારા નિદાન કરી શકાય છે, એક ઘટના જેમાં ઘૂંટણ પર નૃત્ય કરવા માટે દેખાય છે ઉઝરડા જ્યારે ઘૂંટણની સ્ટ્રોક થાય છે. ઘૂંટણની જગ્યામાં ઉઝરડો અથવા અમુક ખેંચાતો અને વાળતો અવરોધ એ ફાટેલા ક્રુસિએટ અસ્થિબંધનનાં સંકેતો પણ હોઈ શકે છે.
- ફ્રન્ટ ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન
- આંતરિક સાઇડબેન્ડ
- આંતરિક મેનિસ્કસ
ઘૂંટણની આંતરિક અને બાહ્ય અસ્થિબંધન દ્વારા સ્થિર થાય છે.
આ બંને અસ્થિબંધન ફાટી શકે છે, પરંતુ બાહ્ય અસ્થિબંધન ફાટવાની સંભાવના આંતરિક અસ્થિબંધન ફાટવાની તુલનામાં ઘણી ઓછી છે. બાહ્ય અસ્થિબંધનનો ભંગાણ ખૂબ જ દુર્લભ કેસોમાં એકમાત્ર ઇજા તરીકે થાય છે. ફાટેલા બાહ્ય અસ્થિબંધન ઘણીવાર ઘૂંટણની અન્ય રચનાઓને પણ ઇજા પહોંચાડે છે, ફાટેલા બાહ્ય અસ્થિબંધનનાં લક્ષણોને અલગ પાડવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.
જો કે, તેઓ સામાન્ય રીતે ઘૂંટણની બહારના ભાગમાં દુખાવો, સોજો અને ઉઝરડા સાથે સંકળાયેલા છે. બીજી બાજુ ફાટેલા આંતરિક અસ્થિબંધનના કિસ્સામાં, સાથેના લક્ષણો વધુ સારી રીતે સ્થાનિક કરી શકાય છે. આ ઘણીવાર ઘૂંટણની વધુ ઇજા વિના થાય છે.
ફાટેલ આંતરિક અસ્થિબંધન આરામ અને તાણ બંનેમાં તીવ્ર પીડા સાથે સંકળાયેલું છે. દુખાવો ઉપરાંત, સામાન્ય રીતે ઘૂંટણની અંદરની બાજુ પણ સોજો આવે છે. આ ઉપરાંત, ફાટેલી આંતરિક અસ્થિબંધન ઘણીવાર નજીકમાં ઇજા પહોંચાડે છે રક્ત વાહનો, જે આખરે ઘૂંટણની અંદરના ભાગમાં ઉઝરડો તરફ દોરી શકે છે.
આંતરિક અને બાહ્ય અસ્થિબંધન બંનેના ભંગાણને કારણે ઘૂંટણને અસ્થિર લાગે છે. કાં તો બાહ્ય અથવા આંતરિક બાજુ પર ફાટેલ અસ્થિબંધનને લીધે જાંઘ સંબંધિત બાજુના હાડકા લાંબા સમય સુધી શિન હાડકાથી કનેક્ટ થઈ શકશે નહીં, જેનો અર્થ એ કે ઘૂંટણ સરળતાથી સંબંધિત બાજુને વળાંક આપી શકે છે. આ ઘટનાને જાંઘના હાડકાને ઠીક કરીને અને પછી નીચલા વાંકાને ચકાસી શકાય છે પગ અંદરની તરફ અથવા બહારની તરફ.
જો નીચલા પગ અસામાન્ય ડિગ્રી માટે બહારની તરફ વળેલો હોઈ શકે છે, ત્યાં એક ફાટેલ આંતરિક અસ્થિબંધન છે. જો નીચલા પગ અંદરની તરફ અસામાન્ય રીતે વળેલું હોઈ શકે છે, બાહ્ય અસ્થિબંધન ફાટવાની સંભાવના છે. જો કે, આ પરીક્ષા ક્યારેય હળવા અને માત્ર તબીબી કર્મચારીઓ દ્વારા ન કરવી જોઈએ, કારણ કે ઘૂંટણની અન્ય રચનાઓ પણ અસર કરી શકે છે. જો ઘૂંટણની સંયુક્તમાં મુક્ત સંયુક્ત સંસ્થાઓ હોય, તો ત્યાં સંયુક્તમાં બળતરા વધે છે.
નિ jointશુલ્ક સંયુક્ત સંસ્થાઓ ઘૂંટણની સંયુક્ત માટે વિદેશી સંસ્થાઓનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે અને આત્યંતિક કેસોમાં ઘૂંટણમાં બળતરા પ્રતિક્રિયા પણ થઈ શકે છે. આવા મુક્ત સંયુક્ત સંસ્થાઓના લાક્ષણિક લક્ષણોમાં વધારો એ બળતરા અને તીવ્ર સોજોને કારણે થાય છે. આ ઉપરાંત, વિદેશી સંસ્થાઓ તીવ્ર રીતે ફસાઈ શકે છે, જે આખરે કહેવાતા "અવરોધિત ઘટના" તરફ દોરી શકે છે.
આ ઘૂંટણની અંદર ખૂબ પીડાદાયક અને ચળવળ-પ્રતિબંધિત પીડા તરફ દોરી શકે છે. દર્દીઓ નિ: શુલ્ક સંયુક્ત સંસ્થાઓના લાક્ષણિક લક્ષણ તરીકે વર્ણવે છે જે ઘણીવાર અવરોધ આવે છે, પરંતુ તે પછીથી થોડા સમય પછી જતો રહે છે. ઘૂંટણની કંડરાના લક્ષણોના લાક્ષણિક લક્ષણો એ ઉપરના વિસ્તારમાં પીડા છે ઘૂંટણ.
ખાસ કરીને જ્યારે ઘૂંટણ મજબૂત રીતે વળેલું હોય અને ઘૂંટણની અંદરની બાજુ ફેરવાય ત્યારે પીડા તીવ્ર થઈ શકે છે. જો બળતરા યથાવત્ રહે છે, તો પ્રકાશના ભાર હેઠળ અથવા બાકીના સમયે પણ પીડા વધી શકે છે. વારંવાર કંડરાના બળતરાનું લક્ષણ એ પણ છે કે ઘૂંટણની જગ્યામાં સોજો અને લાલાશ પણ છે, જે સામાન્ય રીતે ઘૂંટણની ઉપર દેખાય છે.
તમે બીજું બધું નીચે શોધી શકો છો: ઘૂંટણમાં કંડરાની બળતરા અથવા પlપલાઇટલ ફોસ્સામાં કંડરાની બળતરા, ડિસલોક્ટેડ અથવા લક્ઝુરિટેડ ક kneનકેપ માટે ટિપિકલ અચાનક, તીવ્ર પીડા છે. આ ઉપરાંત, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે ઘૂંટણની ચામડી તેની સામાન્ય સ્થિતિથી સરકી જવા માટે સ્પષ્ટપણે અનુભવી શકે છે. વિખરાયેલા પેટેલાના પરિણામે, ઘૂંટણની અંદર સંપૂર્ણ અસ્થિરતા છે, અસરગ્રસ્ત પગ પર standભા રહેવાનું લગભગ અશક્ય બનાવે છે.
ઘણીવાર, આડઅસર તરીકે, પેટેલાના હોલ્ડિંગ ઉપકરણને પણ અસર થઈ શકે છે. પરિણામે, પેટેલાના ડિસલોકેશન પછી પણ, નવું વિસ્થાપન ઝડપથી થઈ શકે છે. જો ત્યાં ઘૂંટણમાં પાણી, આને ઘૂંટણની સંયુક્ત પ્રવાહના સ્વરૂપ તરીકે પણ ગણી શકાય.
એક લાક્ષણિક લક્ષણ એ ગંભીર સોજો છે, ખાસ કરીને બીજા ઘૂંટણની તુલનામાં, ત્યારથી ઘૂંટણમાં પાણી ઘણીવાર ફક્ત એક બાજુ જ થાય છે. આ ઉપરાંત, ઘૂંટણ અને દુખાવોના ક્ષેત્રમાં એક લાલ રંગ આવે છે, જે ખાસ કરીને તાણ હેઠળ થાય છે. આગળના લક્ષણો એ છે કે ઘૂંટણની સંયુક્તની વધતી જતી જડતા અને ઘૂંટણને વાળવા અને ખેંચાવામાં મુશ્કેલીઓ. “ડાન્સિંગ પેટેલા” ની કહેવાતી પરીક્ષાની મદદથી, તે તપાસ કરી શકાય છે કે ઘૂંટણની પાછળ ખરેખર પ્રવાહી સંચય થયો છે કે નહીં.
