ઘૂંટણિયું વળી ગયું - તે ખતરનાક છે?

વ્યાખ્યા

એક ટ્વિસ્ટેડ ઘૂંટણ મોટે ભાગે કારણે થાય છે રમતો ઇજાઓ. રમતગમત કે જેમાં આવી ઈજાનું જોખમ ખાસ કરીને ઊંચું હોય છે તેમાં સ્કીઇંગ, સોકર અને માર્શલ આર્ટ (ઉદાહરણ તરીકે જુડો, કુસ્તી). એથ્લીટ વાંકા અથવા ખેંચાયેલા ઘૂંટણ પર પડે છે, તેને બિન-શારીરિક સ્થિતિમાં મૂકે છે. આ ક્ષણે સંયુક્ત પર કામ કરતા પ્રચંડ દળોને કારણે, અંદર અને આસપાસના માળખાને નોંધપાત્ર ઇજાઓ ઘૂંટણની સંયુક્ત થઇ શકે છે. ખાસ કરીને ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન તેમજ આંતરિક અને બાહ્ય અસ્થિબંધન જોખમમાં છે ઘૂંટણની સંયુક્ત, સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ, મેનિસ્કી અને આસપાસના સ્નાયુઓ.

ટ્વિસ્ટેડ ઘૂંટણ સાથે શું કરવું? શું તે ખતરનાક છે?

આઘાતનું પરિણામ સામાન્ય રીતે ગંભીર હોય છે પીડા, સાંધાનો સોજો અને ઓવરહિટીંગ તેમજ રક્ત અને/અથવા સંયુક્ત પ્રવાહ. દર્દીના તીવ્ર લક્ષણોના આધારે, સંયુક્તમાં કયા માળખાને નુકસાન થયું છે તે સીધી રીતે નક્કી કરવું શક્ય નથી. જો કે, આ માહિતી યોગ્ય ઉપચાર પસંદ કરવા માટે જરૂરી છે, તેથી જ સંપૂર્ણ શારીરિક પરીક્ષા અને ઘણીવાર ઇમેજિંગ પણ (એક્સ-રે, એમઆરઆઈ) સૂચવવામાં આવે છે.

જો ઘૂંટણની સંયુક્ત ટ્વિસ્ટ કરવામાં આવ્યું છે, પ્રથમ પગલું શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વિક્ષેપ અને અસરગ્રસ્ત સાંધાને ઉન્નત અને ઠંડુ કરવાનું છે. જો ગંભીર પીડા થાય છે, સાવચેતી તરીકે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આ ખાસ કરીને સાચું છે જો સંયુક્ત સોજો અથવા ઉઝરડા રચાય છે.

ઘૂંટણની સાંધાના માળખામાં વધુ ગંભીર ઈજા થઈ છે કે કેમ તે ડૉક્ટર નક્કી કરી શકે છે. સંબંધિત ઉપચાર પછી આના પર આધાર રાખે છે. ટ્વિસ્ટેડ ઘૂંટણ, જેમાં અસ્થિબંધન, મેનિસ્કી અથવા સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ, રૂઢિચુસ્ત રીતે સારવાર કરી શકાય છે અને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર નથી.

પછી સૌથી મહત્વપૂર્ણ માપ વધુ સોજો અટકાવવા માટે અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણને ઠંડક અને ઊંચો કરવાનું ચાલુ રાખે છે. આ ઉપરાંત, ઠંડીમાં એ પીડા- રાહત અસર. જો દર્દીને તીવ્ર પીડા હોય, તો તે લઈ શકે છે પેઇનકિલર્સ અંતર ભરવા માટે.

યોગ્ય તૈયારીઓ સમાવેશ થાય છે આઇબુપ્રોફેન, પેરાસીટામોલ અથવા, વધુ તીવ્ર પીડા માટે, નોવામિન્સલ્ફોન®. જો ઘૂંટણની સાંધામાં દુખાવો થવાને કારણે લોડ ન થઈ શકે, crutches કામચલાઉ ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો સાંધાને વળી જવાથી વધુ ગંભીર ઈજા થઈ હોય, ઉદાહરણ તરીકે એ ફાટેલ અસ્થિબંધન, આંતરિક ઇજા અથવા બાહ્ય મેનિસ્કસ અથવા નુકસાન સંયુક્ત કેપ્સ્યુલશસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે કે કેમ તે વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવું આવશ્યક છે.

મેનિસ્કસ જો ઇજાઓ ગંભીર હોય તો તેમની સર્જિકલ સારવાર કરવામાં આવે છે. ના ભંગાણ ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભવિષ્યમાં ઘૂંટણના સાંધાની સ્થિરતાની બાંયધરી આપવા માટે સામાન્ય રીતે ઓપરેશન પણ કરવું જોઈએ. ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દર્દીના વ્યક્તિગત તારણો અને ક્લિનિકલ લક્ષણોના આધારે સંબંધિત દર્દી માટે યોગ્ય ઉપચાર શું છે તે નક્કી કરશે.

શસ્ત્રક્રિયા પછી, ઘૂંટણની સાંધામાં શ્રેષ્ઠ ગતિશીલતા અને સ્થિરતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ફિઝિયોથેરાપી જરૂરી છે. થોડા સમય માટે, દર્દીએ ઉપયોગ કરવો જ જોઇએ crutches અને સ્પ્લિન્ટ પહેરો, જેથી સંયુક્ત પરનો ભાર ધીમે ધીમે ફરીથી વધારી શકાય. પેઇનકિલર્સ ઓપરેશન પછી દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

• ઘૂંટણની સંયુક્તમાં ફાટેલ અસ્થિબંધન
• તીવ્ર ઘૂંટણની પીડા - આ તેની પાછળ હોઈ શકે છે
• ક્રૂસીએટ અસ્થિબંધનને વધારે પડતું ખેંચ્યું