ઉણપના જોખમવાળા જૂથોમાં વ્યક્તિઓ શામેલ છે
- ઓછા સેવનના પરિણામે અપૂરતો પુરવઠો અને શોષણ.
- ની ઓછી માત્રા દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનો - ખાસ કરીને ઓવો-શાકાહારીઓ અને કડક શાકાહારી.
- હાઇ કેલ્શિયમ નુકસાન - કારણે કેફીન, તીવ્ર પ્રોટીનનું સેવન (પ્રોટીનનું સેવન), ક્રોનિકમાં એસિડિસિસ.
- પેરાથાઇરોઇડ હોર્મોન ઉણપ (આનુવંશિક અથવા હસ્તગત, ઉદાહરણ તરીકે, સર્જરી પછી), જે આંતરડામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે કેલ્શિયમ શોષણ વધેલા કેલ્શિયમ વિસર્જનના પરિણામે અને ઘટાડો થયો છે ફોસ્ફેટ ઉત્સર્જન છેવટે, કેલ્શિયમ દ્વારા ખોવાઈ જાય છે કિડની.
- રેનલ અપૂર્ણતા (આંતરડાના કેલ્શિયમમાં ઘટાડો શોષણ, જે હાઈપોક્લેસીમિયામાં પરિણમી શકે છે (કેલ્શિયમની ઉણપ; – <2.2 mmol/L; <8.8 mg/dL)).
- મેગ્નેશિયમ ઉણપ (અવરોધ કરે છે પેરાથાઇરોઇડ હોર્મોન સ્ત્રાવ અને કરી શકો છો લીડ આ રીતે હાયપોક્લેસીમિયા (કેલ્શિયમની ઉણપ) માટે).
- કેલ્શિયમ-સંવેદનશીલ રીસેપ્ટરની એક દુર્લભ આનુવંશિક ખામી આયનોઈઝ્ડ કેલ્શિયમ (ઓટોસોમલ ડોમિનેન્ટ હાઈપોક્લેસીમિયા (કેલ્શિયમની ઉણપ)) માટે થ્રેશોલ્ડમાં નીચે તરફ વળે છે, જે કાર્યાત્મક હાઈપોપેરાથાઈરોઈડિઝમનું કારણ બને છે અને હાઈપોકેલેસીમિયા (કેલ્શિયમની ઉણપ) માં પરિણમી શકે છે.
- ની intંચી માત્રા ઓક્સિલિક એસિડસમાવિષ્ટ ખોરાક - સલાદ, પેર્સલી, રેવંચી, સ્પિનચ, ચાર્ડ, બદામ - અને ઉચ્ચ ફાયટેટ સામગ્રીવાળા અનાજ (આખા અનાજથી ભરપુર) આહાર), કારણ કે ઓક્સાલેટ અને ફાયટેટ બંને નબળા દ્રાવ્ય સંકુલો બનાવીને કેલ્શિયમ શોષણને અટકાવે છે.
- સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ - સ્તનપાન દરમિયાન (સ્તનપાનનો તબક્કો), દરરોજ 250 થી 350 મિલિગ્રામ કેલ્શિયમ દ્વારા મુક્ત થાય છે. દૂધ.
ધ્યાન. પુરવઠાની સ્થિતિ પર નોંધ (રાષ્ટ્રીય વપરાશ અભ્યાસ II 2008) 19-80 એલજેના વય જૂથમાં. માત્ર 35-48% સ્ત્રીઓ અને માત્ર 39-67% પુરૂષો જ સેવનની ભલામણ સુધી પહોંચે છે, જેમાં વય સાથે નબળા સેવન સાથે. સૌથી ખરાબ પુરૂષો અને સ્ત્રીઓમાં લગભગ 500 મિલિગ્રામ કેલ્શિયમનો અભાવ હોય છે. (DGE ભલામણ 1,000 mg/day).
