પરસેવો ટાળવા માટેની ટિપ્સ | કેવી રીતે વધુ પડતો પરસેવો ટાળવા માટે

પરસેવો ટાળવા માટેની ટિપ્સ

જીવનની રીત પણ શીખીને પ્રભાવિત થઈ શકે છે છૂટછાટ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં તકનીકો અને પરસેવો ટાળી શકાય છે. પ્રગતિશીલ સ્નાયુ છૂટછાટ, .ીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી શ્વાસ વ્યાયામ or ધ્યાન ઠંડી રાખવામાં મદદ કરી શકે છે વડા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં અથવા અસ્વસ્થતા સામે લડવું. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જોકે, પરસેવો સંપૂર્ણપણે ટાળી શકાતો નથી.

આવા કિસ્સાઓમાં, એન્ટિપ્રેસન્ટ્સનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ડિઓડોરન્ટ્સ, જેમ કે ડ્રગ સ્ટોર્સમાં ઉપલબ્ધ, ત્વચાને નિશાન બનાવે છે બેક્ટેરિયા ગંધ માટે જવાબદાર છે અને વધારાના ગંધ સાથે પરસેવોની ગંધ માસ્ક કરે છે. જો કે, આ ઉત્પાદનો પરસેવોના ઉત્પાદનને અટકાવતા નથી.

આ હેતુ માટે ત્યાં વિશિષ્ટ સક્રિય ઘટકો છે જે પરસેવો ગ્રંથિ નલકોને પ્રતિબંધિત કરે છે. મોટે ભાગે એલ્યુમિનિયમ ક્ષારનો ઉપયોગ આ હેતુ માટે થાય છે. જો કે, આ પદાર્થોને નરમાશથી લાગુ કરવા જોઈએ, કારણ કે એલ્યુમિનિયમ ક્ષાર ત્વચા માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.

કુદરતી ઉત્પાદનો કે જે પરસેવો ટાળવા માટે મદદ કરે છે તે ટેનિંગ એજન્ટો છે. જ્યારે બાથ અથવા મલમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેઓ પરસેવો ઘટાડશે. પરંતુ સ્નાન માત્ર ટેનિંગ એજન્ટોના જોડાણમાં અસરકારક નથી.

ઠંડા અને ગરમ પાણીમાં એકાંતરે સ્નાન કરવાથી પરસેવો સામે મદદ મળે તેવું લાગે છે. નળ નું પાણી આયનોફોરેસીસ હાથ, પગ, કુહાડી અને ચહેરા પર વધુ પડતા પરસેવોની સારવાર માટે પણ વાપરી શકાય છે. એપ્લિકેશનની ક્રિયા કરવાની ચોક્કસ પદ્ધતિ સંપૂર્ણપણે સમજી શકાતી નથી.

એક એપ્લિકેશન 10 થી 15 મિનિટ સુધી ચાલે છે અને તે નળના પાણી અને સીધા પ્રવાહથી ભરેલા ટબમાં કરવામાં આવે છે. સફળતા પ્રાપ્ત થાય ત્યાં સુધી કાર્યક્રમો અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ વખત કરવામાં આવે છે અને પછી સફળતા દર અઠવાડિયે એક સત્ર દ્વારા જાળવવામાં આવે છે. ઉપચાર ઘરેલું ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને ઘરેથી પણ કરી શકાય છે. નમ્ર પદ્ધતિઓ અને આડઅસરોથી મુક્ત થવાના કારણે, પ્રક્રિયા લગભગ તમામ દર્દીઓ માટે યોગ્ય છે. ફક્ત રોપાયેલા ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણોવાળા, જેમ કે એ ડિફિબ્રિલેટર or પેસમેકર, અથવા મેટલ ઇમ્પ્લાન્ટ્સ અથવા ચામડીની મોટી ખામીવાળા દર્દીઓ માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી આયનોફોરેસીસ.

માથા પર પરસેવો ટાળો

ખાસ કરીને પર વડા દૃશ્યતાને કારણે પરસેવો ખૂબ જ હેરાન કરે છે અને વેદના ખૂબ વધારે છે. ઉપર જણાવેલ તમામ ઘરેલું ઉપાય અને ટીપ્સ અલબત્ત પર પરસેવો થવાની સમસ્યા પર પણ લાગુ પડે છે વડા. એન્ટિસ્પર્પન્ટ્સ વિષે, જો કે, કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં લેવાની છે: એન્ટિસ્પિરપ્રેન્ટ્સ તેની સામે અસરકારક છે માથા પર પરસેવો.

20% સુધી એલ્યુમિનિયમ ક્લોરાઇડ સાથેની તૈયારી પણ માથામાં ઉપયોગ માટે યોગ્ય છે. શ્રેષ્ઠ તૈયારી તે છે ડ્રોપર બોટલ, જે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં આંગળીઓ અથવા સુતરાઉ બોલનો ઉપયોગ કરીને લાગુ કરી શકાય છે. અલબત્ત, અતિશય પરસેવો થવાનું કારણ નક્કી કરવું અને શરૂઆતમાં તેની સારવાર કરવી સામાન્ય રીતે મહત્વપૂર્ણ છે. અલબત્ત, દવાઓનો ઉપયોગ અટકાવવા માટે પણ થઈ શકે છે માથા પર પરસેવો.