પરિચય
વાછરડું ખેંચાણ એવી ઘટના છે જે ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. એક પગની ખેંચાણ વાછરડાની માંસપેશીઓની પીડાદાયક ખેંચાણનું વર્ણન કરે છે, જે મોટે ભાગે ખોટી ઉત્તેજનાને કારણે થાય છે ચેતા માં પગ. ખાસ કરીને સગર્ભા સ્ત્રીઓ ઘણી વાર આનાથી પ્રભાવિત થાય છે સ્થિતિ.
એવું માનવામાં આવે છે કે દસમાંથી એક ગર્ભધારણ માતાને કારણે વારંવાર પીડાય છે ખેંચાણ નીચલા ભાગમાં પગ સ્નાયુઓ. ચોક્કસ કારણો અંગે હજી સુધી સ્પષ્ટતા કરવામાં આવી નથી, પરંતુ સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ઘણાં પરિબળો છે જે આને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે ખેંચાણ. તેઓ મોટે ભાગે રાત્રે પણ આવે છે અને ઘણીવાર સ્ત્રીઓને sleepingંઘમાંથી રોકે છે.
તે જાણીતું નથી કે વાછરડાઓ પર ઘણી બધી અસર શા માટે થાય છે. કારણ પગની ખેંચાણ અહીં સગર્ભા સ્ત્રીની વર્તણૂકમાં જોવા મળતું નથી, પરંતુ તે દરમિયાન બનતા ઘણા પરિબળોની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા છે ગર્ભાવસ્થા અને અનિવાર્ય છે. વાછરડા ખેંચાણ ના છેલ્લા ત્રીજા ભાગમાં વધુને વધુ નોંધાયેલા છે ગર્ભાવસ્થા, પરંતુ તેઓ બીજા ત્રીજા સ્થાને પણ આવી શકે છે.
આ સૂચવે છે કે બાળકનો વધતો વિકાસ અને આમ સ્ત્રી માટે વજનના ભારમાં પણ નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવે છે પગની ખેંચાણ. જો પીડા નોંધપાત્ર રીતે પહેલા થાય છે, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. નિષ્ણાતની સલાહ લેવી પણ સલાહ આપવામાં આવે છે જો પીડા થ્રસ્ટ્સ અને ખેંચાણમાં બનતું નથી, પરંતુ કાયમી અને સ્થિર રહે છે. સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, એ થ્રોમ્બોસિસ માં રચના કરી શકે છે પગ નસ, કારણ પીડા અને તાત્કાલિક તબીબી સારવારની જરૂર છે.
કારણો
વાછરડાના કારણો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખેંચાણ અનેકગણી હોય છે અને ઘણીવાર એક સાથે થાય છે. મેગ્નેશિયમ એક મહત્વપૂર્ણ ખનિજ છે જે સ્નાયુઓને જરૂરી છે. જો આ ખૂટે છે અથવા જો કોઈ ઉણપ છે, તો સ્નાયુઓ પણ આરામ કરી શકતા નથી અને ખેંચાણ આવી શકે છે.
જો માંસપેશીઓમાં પણ તાણ વધે છે, તો આ ખેંચાણને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે. બંને પરિબળો દરમિયાન વધુ વારંવાર થાય છે ગર્ભાવસ્થા શારીરિક રીતે તંદુરસ્ત યુવાન લોકો કરતાં. વધારાના તાણ સામાન્ય રીતે વધારાના વજનના ભારને કારણે થાય છે.
આ મેગ્નેશિયમ ઉણપ, બીજી તરફ, માતૃત્વ ચયાપચય અને ખાસ કરીને ખનિજ અને પ્રવાહીમાં ફેરફારને કારણે છે સંતુલન. વધુ વારંવાર પેશાબ કરવાની અરજ અને પ્રવાહીનું વધતું નુકસાન, ઉદાહરણ તરીકે પરસેવો દ્વારા, ની કિંમતે છે મેગ્નેશિયમ સ્તર. ઘટાડો થયો રક્ત પગના સ્નાયુઓમાં પરિભ્રમણ પણ ખેંચાણના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
સગર્ભા સ્ત્રીઓ ખાસ કરીને આથી પ્રભાવિત થાય છે, કારણ કે તેમનામાં જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ ના વધતા ઉત્પાદનની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને લીધે હોર્મોન્સ અને ઘટાડો વ્યાયામ જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અનિવાર્યપણે થાય છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થ્રોમ્બોઝિસ પણ પરિણામ હોઈ શકે છે. જ્યારે તેઓ પગમાં થાય છે ત્યારે તેઓ સતત પીડા લાવે છે નસ.
કારણ કે તેઓ કેટલીકવાર ખૂબ જોખમી હોઈ શકે છે, આવી પીડાની ઘટનામાં સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે તાત્કાલિક સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ભાગ્યે જ નહીં, સંકળાયેલ ચેતાની બળતરા દ્વારા ખેંચાણ સીધા જ થઈ શકે છે. ત્યારથી ગર્ભાશય ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વૃદ્ધિ અને જગ્યા લેવાનું ચાલુ રાખે છે, ચેતા નીચલા ભાગમાં પેટનો વિસ્તાર ફસાઈ શકે છે, જે પગમાં સીધો ધ્યાન આપે છે.
