ગર્ભાશય: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

ગર્ભાશયનું ક્લિનિકલ ચિત્ર બળતરા, સર્વાઇસીટીસ, એન્ડોમેટ્રિટિસ અથવા માયોમેટ્રિટિસ તેના શરીરરચનાત્મક લાક્ષણિકતાઓને કારણે વિવિધ વય જૂથોની સ્ત્રીઓમાં ક્લાસિક પેથોલોજીકલ ક્ષતિ છે.

ગર્ભાશયની બળતરા શું છે?

ગર્ભાશય બળતરા, જે યુવાન સ્ત્રીઓને પણ અસર કરી શકે છે, તેને સર્વાઇસાઇટિસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, એન્ડોમેટ્રિટિસ અથવા માયોમેટ્રિટિસ. તબીબી ભાષામાં, અંત -itis હંમેશા બળતરા પ્રક્રિયા સૂચવે છે. ગર્ભાશય બળતરા આંતરિક પ્રજનન અંગોના વિવિધ ક્ષેત્રોને અસર કરી શકે છે, ખાસ કરીને ગર્ભાશય. આ ઉપરાંત ગરદન, ગર્ભાશયની બળતરા ખાસ કરીને અસર કરી શકે છે મ્યુકોસા ની આંતરિક અસ્તર તરીકે ગર્ભાશય. જો ગર્ભાશયની બળતરા માં સ્થાનિક છે ગરદન, તેને સર્વિસિટ કહેવામાં આવે છે. જો મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ગર્ભાશય સીધી અસર થાય છે, ગર્ભાશયની બળતરા કહેવાય છે એન્ડોમેટ્રિટિસ. માયોમેટ્રિટિસ ગર્ભાશયની બળતરાને લાક્ષણિકતા આપે છે જે સ્નાયુઓમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. ગર્ભાશયની બળતરા તીવ્ર રીતે થઈ શકે છે અથવા ક્રોનિકમાં પ્રગતિ કરી શકે છે સ્થિતિ. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, યોગ્ય સારવાર સાથે, ગર્ભાશયની બળતરા ગૂંચવણો અથવા સિક્વેલા વિના રૂઝ આવે છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ગર્ભાશયની બળતરા થઈ શકે છે લીડ ના બળતરા માટે fallopian ટ્યુબ.

કારણો

ગર્ભાશયની બળતરાના કારણોમાં યોનિમાર્ગની બળતરાનો સમાવેશ થાય છે. ચોક્કસ બેક્ટેરિયલ જીવાણુઓ જે યોનિમાર્ગમાંથી ગર્ભાશયમાં જાય છે અને ગરદન ગર્ભાશયની બળતરાને ટ્રિગર કરે છે. જોકે યોનિમાર્ગની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન એટલી પ્રતિરોધક છે કે બેક્ટેરિયા ઉચ્ચ અવયવોમાં સ્થળાંતર કરી શકતા નથી. જો કે, કેટલીક જાતો બેક્ટેરિયા ચોક્કસ સંજોગોમાં આનો ખ્યાલ આવી શકે છે. ગર્ભાશયની બળતરા કુદરતી પ્રક્રિયાઓ જેવી કે જન્મ અને કસુવાવડ, યાંત્રિક પરિણામ હોઈ શકે છે. ગર્ભનિરોધક જેમ કે IUD, ગર્ભપાત અથવા આંતરિક પ્રજનન અંગોની સર્જિકલ સારવાર. અન્ય શક્ય કારણો ગર્ભાશયની બળતરામાં યોનિના pH માં આલ્કલાઇન શ્રેણીમાં ફેરફાર સાથે સંકળાયેલ કોઈપણ પ્રક્રિયાનો સમાવેશ થાય છે. આ ગાંઠો છે, પોલિપ્સ, સર્વિક્સ પર સૌમ્ય વૃદ્ધિ અથવા ફાઇબ્રોઇડ્સ. ગર્ભાશયની બળતરાના બેક્ટેરિયલ એજન્ટોમાં કહેવાતા સમાવેશ થાય છે ક્લેમિડિયા, ગોનોકોકલ, સ્ટ્રેપ્ટોકોકલ અને સ્ટેફાયલોકોકલ તાણ, તેમજ બેક્ટેરિયા એસ્ચેરીચીયા કોલી અથવા મેકોપ્લાઝમા.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

ગર્ભાશયના ચેપના લક્ષણો ગર્ભાશયના કયા ભાગને અસર કરે છે તેના પર આધાર રાખે છે. જો માત્ર સર્વિક્સમાં સોજો આવે છે, તો હળવા લક્ષણોમાં વધારો સ્રાવનો સમાવેશ થાય છે. આ એક સફેદ-પીળો અને ક્યારેક પ્યુર્યુલન્ટ થી લોહિયાળ પ્રવાહી સ્ત્રાવ છે જેમાં અપ્રિય ગંધ હોય છે. ખંજવાળ અને પીડા યોનિમાર્ગમાં થઈ શકે છે, કારણ કે ચેપ ઘણીવાર ત્યાંથી ઉદ્ભવે છે. જો કે, ગર્ભાશયની અસ્તર અને ગર્ભાશયના સ્નાયુઓમાં પણ સોજો આવી શકે છે. જો કે, આ બળતરા ચોક્કસ લક્ષણોનું કારણ નથી. ઘણીવાર, નીચું પેટ નો દુખાવો અને પછી ગર્ભાશયમાં દબાણનો દુખાવો થાય છે. આ પીડા ઘણીવાર એટલી ગંભીર હોય છે કે તેની સાથે સારવાર પણ થાય છે પેઇનકિલર્સ જરૂરી બની જાય છે. ક્યારેક માસિક વિકૃતિઓ પણ થાય છે, જેમ કે માસિક રક્તસ્રાવમાં વધારો, લાંબા સમય સુધી માસિક રક્તસ્રાવ, સ્પોટિંગ અથવા પીરિયડ્સ વચ્ચે રક્તસ્રાવ. વધુમાં, સ્વરૂપમાં પેશાબ દરમિયાન અગવડતા બર્નિંગ અને સતત પેશાબ કરવાની અરજ પણ શક્ય છે. જો ચેપ ફેલાય છે અંડાશય, નીચલા પેટના લક્ષણોમાં વધારો થાય છે. આ પછી સાથે છે તાવ અને માંદગીની ઉચ્ચારણ લાગણી. અંડાશયમાં બળતરા (એડનેક્સાઇટિસ) ગર્ભાશયની બળતરાની ગૂંચવણ છે અને તેને કોઈપણ કિંમતે અટકાવવી જોઈએ. પરીણામે એડનેક્સાઇટિસ, વંધ્યત્વ થઇ શકે છે. એક નિયમ તરીકે, ગર્ભાશયની બળતરા સારી રીતે રૂઝ આવે છે. જો કે, દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, તે કાયમી સ્રાવ સાથે ક્રોનિક બળતરામાં ફેરવાય છે અને વંધ્યત્વ.

નિદાન અને કોર્સ

ગર્ભાશયની બળતરાનો કોર્સ થોડા અથવા ભાગ્યે જ કોઈ જટિલતાઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ રોગ સરળતાથી સારવાર કરી શકાય છે. માત્ર કાયમી વંધ્યત્વ અને સતત સ્રાવ ગર્ભાશયની દીર્ઘકાલીન બળતરાની અનુગામી હોઈ શકે છે. પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવી સારવારની સફળતા રોગની માત્રા અને તે ક્યારે થાય છે તેના પર આધાર રાખે છે. આ સંદર્ભમાં શું અર્થ થાય છે તે છે ગર્ભાશયની બળતરા, જે ફક્ત પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળા દરમિયાન જ ઉચ્ચારવામાં આવી શકે છે. ગર્ભાશયની બળતરાનું નિદાન પ્રયોગશાળા અને પરીક્ષા-વિશિષ્ટ પર આધારિત છે પગલાં ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા. ગર્ભાશયની તપાસ કરીને મ્યુકોસા કોલપોસ્કોપ સાથે, બળતરાના પેશી-લાક્ષણિક ચિહ્નો શોધી શકાય છે. બેક્ટેરિયા માટે સર્વિક્સમાંથી સ્રાવ અથવા સમીયરની પ્રયોગશાળા પરીક્ષા ગર્ભાશયની બળતરાના અસ્તિત્વના સ્પષ્ટ સંકેતો પ્રદાન કરે છે. ગાંઠોમાંથી ગર્ભાશયની બળતરામાં પેશીના ફેરફારોને અલગ પાડવા માટે, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનના નમૂનાઓ દ્વારા લેવામાં આવી શકે છે. બાયોપ્સી. આને અનુરૂપ કોષો માટે માઇક્રોસ્કોપિકલી તપાસવામાં આવે છે.

ગૂંચવણો

ગર્ભાશયની બળતરા વિવિધ ગૂંચવણોમાં પરિણમી શકે છે, જો કે આ માત્ર ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં થાય છે. આમ, મોટાભાગના દર્દીઓમાં રોગ હકારાત્મક કોર્સ લે છે. સમયસર પ્રોફેશનલ સારવાર દ્વારા સિક્વેલીનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે. ગર્ભાશયની બળતરાથી જટિલતાઓ રોગના ફેલાવાથી ઊભી થાય છે. આમ, ગર્ભાશયની અંદરની અસ્તરમાં તે ફેલાઈ જવાની શક્યતા છે. ગર્ભાશયની આખી દિવાલ પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. આગળના કોર્સમાં, બળતરા ઉપર ચઢવાની ધમકી આપે છે fallopian ટ્યુબ અને અંડાશય, સૅલ્પાઇટીસમાં પરિણમે છે (ની બળતરા fallopian ટ્યુબ) તેમજ oophoritis (અંડાશયની બળતરા). જો શરીરની બંને રચનાઓ એક જ સમયે પ્રભાવિત થાય છે, તો ડોકટરો તેનો ઉલ્લેખ કરે છે એડનેક્સાઇટિસ. શક્યતાના ક્ષેત્રમાં પણ સંચય છે પરુ બળતરાને કારણે ગર્ભાશયમાં. આ મુખ્યત્વે ત્યારે થાય છે જ્યારે સર્વાઇકલ કેનાલની સંલગ્નતા હોય છે. અન્ય ખતરનાક, ખૂબ જ દુર્લભ હોવા છતાં, ગર્ભાશયની બળતરાનું પરિણામ છે પેરીટોનિટિસ. એન્ડોમેટ્રિટિસ સમગ્ર પેટની પોલાણમાં ફેલાય છે. તે મુખ્યત્વે એવી સ્ત્રીઓને અસર કરે છે જેઓ પહેલાથી જ અન્ય રોગોને કારણે નબળું શરીર ધરાવે છે. અન્ય સંભવિત કારણ એ ડિસઓર્ડર છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર. ગર્ભાશયની બળતરાની ગંભીર ગૂંચવણોમાંની એક પ્યુરપેરલ છે તાવ, જેને બાળ પથારીનો તાવ પણ કહેવાય છે. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે જીવાણુઓ લોહીના પ્રવાહ દ્વારા સમગ્ર શરીરમાં ફેલાય છે. લાક્ષણિક લક્ષણોમાં સમાવેશ થાય છે પીડા, ઠંડી અને તાવ.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

પેટમાં દુખાવો ની શરૂઆત સાથે સાંકળી શકાતી નથી માસિક સ્રાવ or અંડાશય ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ અને સારવાર કરવી જોઈએ. જો જાતીય કૃત્ય દરમિયાન અગવડતા હોય, અસ્વસ્થતાની સામાન્ય લાગણી, અથવા પેટમાં ખેંચાણ હોય, તો ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે. જો યોનિમાર્ગના સ્રાવમાં ફેરફાર, ઘનિષ્ઠ વિસ્તારમાં અસામાન્ય ગંધ અને યોનિમાર્ગમાં ખંજવાળ આવે તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. બીમારીની અનુભૂતિ થાય, આંતરિક બેચેની હોય અથવા શરીરનું તાપમાન વધે કે તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો માસિક ચક્રની અનિયમિતતા જોવા મળે છે, તો તેમને ડૉક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ. તૂટક તૂટક રક્તસ્રાવ, ટૂંકા અથવા લાંબા સમય સુધી રક્તસ્રાવ અથવા બહાર નીકળતા પ્રવાહીના વિકૃતિકરણના કિસ્સામાં, આ અવલોકનો ડૉક્ટર દ્વારા તપાસવા જોઈએ. સ્પોટિંગ પણ તપાસ થવી જોઈએ. જો ચીડિયાપણું હોય, મૂડ સ્વિંગ અથવા સુસ્તીની લાગણી, ડૉક્ટરની જરૂર છે. જો લક્ષણો અવકાશ અને તીવ્રતામાં વધે છે, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે તબીબી તપાસ શરૂ કરવી જોઈએ. જો ખંજવાળ ઘનિષ્ઠ વિસ્તારમાં ખુલ્લા ચાંદાનું કારણ બને છે, તો તે પહેલાં તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી સલાહભર્યું છે જંતુઓ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને વધુ બીમારીનું કારણ બને છે. જો ખેંચીને અથવા બર્નિંગ પેટમાં સંવેદના વારંવાર અનુભવી શકાય છે, આ અવલોકન ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ.

સારવાર અને ઉપચાર

બેડ રેસ્ટ ઉપરાંત અવલોકન અને સેવન એન્ટીબાયોટીક સિપ્રાફ્લેક્સિન જેવી દવાઓ, doxycycline or મેટ્રોનીડેઝોલ, સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ પણ સંબંધિત છે. આ ઉપરાંત એન્ટીબાયોટીક્સ, પીડા-રાહક દવાઓ ગર્ભાશયની બળતરા દરમિયાન થતા લક્ષણોને પૂર્ણ કરે છે અને ખાસ કરીને ગંભીર બળતરાના કિસ્સામાં સંચાલિત થાય છે. ગર્ભાશયની બળતરાના જોખમી અભ્યાસક્રમોના કિસ્સામાં અસરગ્રસ્ત દર્દીઓને ઇનપેશન્ટ તરીકે દાખલ કરવા પડે છે. ગર્ભાશયની બળતરાના કારણ તરીકે IUD ને દૂર કરવા ઉપરાંત, કહેવાતા ગર્ભાશયની સ્ક્રેપિંગ ઉપચારાત્મક માપ તરીકે કરી શકાય છે. પ્રક્રિયા દરમિયાન, પેશી પદાર્થો કે જે બળતરા પેદા કરે છે, જેમ કે અનશેડ મ્યુકોસલ અથવા પ્લેસેન્ટલ કચરો, દૂર કરવામાં આવે છે. .

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

મોટાભાગના દર્દીઓમાં ગર્ભાશયની બળતરાનું પૂર્વસૂચન અનુકૂળ છે. પ્રારંભિક તબીબી સારવાર સાથે, થોડા દિવસોમાં સુધારો થાય છે. હાલના લક્ષણો ફરી જાય છે અને ગર્ભાશય સ્વસ્થ થઈ જાય છે. થોડા સમય પછી, લક્ષણોમાંથી મુક્તિ પ્રાપ્ત થાય છે. પરિણામી નુકસાન અથવા લાંબા ગાળાની ક્ષતિની સામાન્ય રીતે અપેક્ષા રાખવામાં આવતી નથી. પર્યાપ્ત આરામ અને સ્થિરતા સાથે ઝડપી ઉપચાર શક્ય છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર. તબીબી સારવાર વિના, લક્ષણો વધશે. બળતરા ફેલાય છે અને સામાન્ય સ્થિતિ આરોગ્ય ધીમે ધીમે બગડે છે. માસિક ચક્રની અનિયમિતતા થાય છે અને પીડાની તીવ્રતા વધે છે. જો ફેલોપિયન ટ્યુબ અથવા અંડાશય સારવારના અભાવ અથવા વિલંબને કારણે પણ સોજો આવે છે, પૂર્વસૂચન વધુ ખરાબ થાય છે. વિવિધ ગૂંચવણો આવી શકે છે, જે દર્દી પર લાંબા ગાળાની અસર કરે છે આરોગ્ય. બિનતરફેણકારી કેસોમાં, દર્દીને ભરપાઈ ન કરી શકાય તેવી વંધ્યત્વનું જોખમ રહેલું છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ પરેશાન થઈ શકે છે કસુવાવડ બળતરાને કારણે. જો ગર્ભાશયની બળતરા પેટની પોલાણમાં ફેલાય છે, આગળ કાર્યાત્મક વિકાર વિકાસ કરી શકે છે. પાચન અને પેશાબ સંબંધી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ભરપાઈ ન કરી શકાય તેવા અંગ અને પેશીઓને નુકસાન શક્ય છે. નું જોખમ પણ છે સડો કહે છે. બ્લડ ઝેર સંભવિત રીતે દર્દીના જીવનને જોખમમાં મૂકે છે.

નિવારણ

બીમારીમાંથી બચ્યા પછી ગર્ભાશયની બળતરાની પુનરાવૃત્તિને રોકવા માટે, કહેવાતા ગર્ભનિરોધક લઈ શકાય છે. આ ગર્ભાશયના સંકોચન અને અંગના અનુરૂપ રીગ્રેશનને પ્રોત્સાહન આપે છે. સતત અને ગંભીર ગર્ભાશયની બળતરાના કેટલાક કિસ્સાઓમાં, અંડાશય અને ફેલોપિયન ટ્યુબને પણ અસર થઈ શકે છે, એન્ટીબાયોટીક્સ સામાન્ય રીતે વધુમાં સૂચવવામાં આવે છે. ગર્ભાશયના ચેપના વ્યક્તિગત નિવારણ માટે, કોન્ડોમ અને શરૂઆતમાં યોનિમાર્ગને ટાળવા માટે સારી ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતા નિર્ણાયક છે. ઘનિષ્ઠ ધોવા લોશન તે સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરે છે કે યોનિનું એસિડિક અને જીવાણુ-હત્યા કરનાર વાતાવરણ બદલાઈ શકતું નથી અને વધતા બેક્ટેરિયા ગર્ભાશયની બળતરાને ઉત્તેજિત કરતા નથી. જ્યારે IUD ગર્ભનિરોધક તરીકે સ્થાને હોય કે જે આંશિક રીતે બળતરાને ઉત્તેજિત કરે છે ત્યારે નિયમિત તપાસ એ સમયસર ગર્ભાશયની બળતરાને શોધવા માટે ઉપયોગી છે.

અનુવર્તી કાળજી

ગર્ભાશયની બળતરાની સફળતાપૂર્વક સારવાર કર્યા પછી, સામાન્ય રીતે કોઈ વધુ લક્ષણો નથી. આમ, ફોલો-અપ કાળજી બિનજરૂરી બની જાય છે. જો કે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધી નથી. રોગનું પુનરાવર્તન શક્ય છે. આને રોકવા માટે, નિવારક પગલાં ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ માટે દર્દી જવાબદાર છે. માણસે એનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કોન્ડોમ જાતીય સંભોગ દરમિયાન. સ્ત્રી માટે નિયમિત ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતાનું પાલન કરવું જરૂરી છે. જો ટેમ્પન અથવા પેડ્સ દરમિયાન પહેરવામાં આવે છે માસિક સ્રાવ, તેઓ છ કલાક પછી તાજેતરના સમયે બદલવા જોઈએ. ગર્ભાશયની બળતરા પણ નબળી પડી જવાને કારણે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર. તેથી દર્દીઓને વૈવિધ્યસભર ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે આહાર અને ટાળો તણાવ. સ્રાવનું વિશ્લેષણ અને સર્વિક્સમાંથી સ્મીયર સ્પષ્ટતા પ્રદાન કરે છે. માત્ર ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં ગર્ભાશયની બળતરાના પરિણામો રહે છે. જટિલતાઓને રોકવા માટે, ડૉક્ટર ગર્ભનિરોધકનું સંચાલન કરી શકે છે. આ અંગના રીગ્રેસનને પ્રોત્સાહન આપે છે. જો બળતરા સતત રહેતી હોય, તો તે લેવાની જરૂર પડી શકે છે એન્ટીબાયોટીક્સ. સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, ગર્ભાશયની બળતરાને કારણે વંધ્યત્વ અને ન ભરી શકાય તેવા અંગને નુકસાન થઈ શકે છે. આની સારવાર લક્ષણોના આધારે થવી જોઈએ, જે ઘણીવાર રોજિંદા જીવનમાં ગોઠવણોમાં પરિણમે છે. સંતાન પ્રાપ્તિની ઈચ્છા હવે પૂર્ણ થઈ શકતી નથી, અને કેટલીકવાર તકલીફ પેશાબ અને અમુક ખોરાકના ઇન્જેશનમાં પરિણમે છે.

તમે તમારી જાતે શું કરી શકો તે અહીં છે

ગર્ભાશય બેક્ટેરિયાને કારણે થાય છે જે યોનિમાર્ગમાંથી ગર્ભાશય સુધી જાય છે. તેથી, ઘનિષ્ઠ વિસ્તારમાં સ્વચ્છતા એ બળતરા રોગને રોકવા અથવા તેની તીવ્રતા ઘટાડવા માટે એક આવશ્યક પરિબળ છે. દરમિયાન નિયમિતપણે સ્વચ્છતા લેખો બદલતા માસિક સ્રાવ બેક્ટેરિયાને બનતા અટકાવે છે. ટેમ્પન્સ, પેડ્સ અથવા માસિક કપના ઉપયોગના છ કલાકથી વધુ સમય પછી બદલવો જોઈએ. સારી જાતીય સ્વચ્છતા પણ આવશ્યક અને અમલમાં સરળ છે. ઉપયોગ કોન્ડોમ જાતીય સંભોગ દરમિયાન અને વ્યાપક ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતા ગર્ભાશયના ચેપમાં મદદ કરે છે. ધોવા લોશન ઘનિષ્ઠ વિસ્તાર માટે સાબુ અથવા અત્તર મુક્ત હોવું જોઈએ. જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે ઘનિષ્ઠ સ્પ્રેનો ઉપયોગ ટાળવો જોઈએ. આ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનના કુદરતી સંરક્ષણ કાર્યને નબળા પડતા ટાળવામાં મદદ કરે છે. બેક્ટેરિયાના વિકાસને પ્રોત્સાહિત ન કરવા માટે નિયમિત સ્નાન અથવા ધોવા તેમજ દરરોજ અન્ડરવેર બદલવું જરૂરી છે. સાવચેતી રાખવા ઉપરાંત, તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મદદરૂપ છે. તંદુરસ્ત સાથે આહાર સમૃદ્ધ વિટામિન્સ, શરીર તેના પોતાના પર બેક્ટેરિયા સામે લડવા માટે સંરક્ષણ બનાવી શકે છે. રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા પૂરતી કસરત પણ રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપે છે. ટાળી રહ્યા છે તણાવ અને અતિશય પરિશ્રમ સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપે છે અને બળતરા રોગને અટકાવે છે. બાળજન્મ પછી અથવા કસુવાવડ, ગર્ભાશયની બળતરાનું જોખમ વધી જાય છે. તેથી, સઘન ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતા જરૂરી છે, ખાસ કરીને આ સમયગાળા દરમિયાન.