થેરપી માટે ગાઇટ ડિસઓર્ડર કારણ પર આધાર રાખે છે.
સામાન્ય પગલાં
- નિકોટિન પ્રતિબંધ (થી દૂર રહેવું) તમાકુ વાપરવુ).
- દારૂ ત્યાગ (દારૂનો સંપૂર્ણ ત્યાગ).
- કાયમી દવાઓની સમીક્ષા, હાલના રોગ પરની શક્ય અસર.
નિયમિત ચેક-અપ્સ
- નિયમિત તબીબી તપાસ
પોષક દવા
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
- મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
- દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળોની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળોની 2 પિરસવાનું).
- અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
- ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજ, શાકભાજી).
- કારણ પર આધાર રાખીને અન્ય આહાર ભલામણો ગાઇટ ડિસઓર્ડર.
- પર આધારિત યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી પોષણ વિશ્લેષણ.
- હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
- પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.
શારીરિક ઉપચાર (ફિઝીયોથેરાપી સહિત)
નીચેના ઉપચાર પગલાં સ્નાયુઓને તાલીમ આપવામાં અને રક્ત પરિભ્રમણ અને ગતિશીલતાને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે:
- ફિઝિયોથેરાપી - બઢત આપવી સંકલન.
- વ્યવસાય ઉપચાર - કાર્ય અથવા વ્યવસાયિક ઉપચાર.
- લોગોથેરાપી - અર્થ-લક્ષી મનોરોગ ચિકિત્સાએક ઉપચાર અર્થ શોધીને.
- વૈકલ્પિક અથવા કસરત સ્નાન
- massages
- હીટ એપ્લિકેશન
- ઇલેક્ટ્રો સારવાર